психотехники

Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии...

«Жизнь тебя любит» – одна из самых главных аффирмаций Луизы Хей, это закон правды, которую нужно принять бесповоротно, не теряя времени на анализ и оценки. Эта новая книга увлечет вас актуальными историями, полезными медитациями и практиками. Луиза Хей и автор книги – практикующий психолог...

В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые способы мышления и модели поведения, уменьшает...

О книге: Знаменитый метод Сильвы поможет вам выявить в себе задатки к нестандартному восприятию, научиться интерпретировать скрытую информацию и использовать ее для улучшения всех сторон своей жизни, включая здоровье, благосостояние и отношения с людьми. Для широкого круга читателей. Формат...

В своей глубокой книге «Кто ничего не ищет – находит все» Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу – так, как она была задумана. Автор приглашает нас в чудесное путешествие – просто быть… просто найти себя… просто обрести блаженство. Он подлинный...

Книга знакомит читателя с авторским методом игровой терапии взрослых «терапевтическая трансформационная игра». Рассмотрены возможности применения терапевтической трансформационной игры на примере конкретных случаев из психотерапевтической практики. В книге представлен системный анализ причин...

Описание книги Если вы чувствуете себя в ловушке, поймали себя в бесконечном цикле хронической грусти, депрессии, беспокойства, недовольства и недомогания, усталости от дорогих и неэффективных методов лечения, чувствуете беспомощность от того, что не можете в полной мере владеть своим здоровьем...

Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это программа по снижению уровня стресса на основе осознанности. Книга дала начало целой области в...

Описание Это не волшебная таблетка! Данная технология позволяет менять события вокруг тебя так, как ты хочешь. Она создает искривления пространства под тебя и твои желания. Делать по жизни дела придется, но со стороны будет выглядеть, что "ты баловень судьбы", "тебе дико везет в чем ты...

Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон (Smart Reading) Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы...

Описание книги «Пропишу себе успешную судьбу» – книга о том, что мысль способна творить реальность. Впечатляющее руководство к действию, которое поможет каждому сонастроить гармоничную работу тела, мыслей и чувств и научиться понимать себя и голос своей души. Вы узнаете, как подключить ресурсы...

Колода «Светлые сны тотемов» даст ответы на следующие вопросы: • К какой стихии и почему относится тот или иной тотем? Что это даст на практике? • Какие ценности тотема делают его похожим на определенный знак зодиака? Как применить это в общении и работе с людьми? • Энергию какой руны реализует...

Описание книги Даже если вы ничего не знаете об осознанных сновидениях и ни разу в жизни не пытались управлять своими снами, упражнения и практики, разработанные специалистом по осознанным сновидениям Чарли Морли, позволят вам покорить виртуальную реальность загадочного и волнующего мира снов...

О книге: Данная книга включает в себя практики из разных областей магии, эзотерики, йоги, психологии, здоровья. В сборник входят как ритуалы со свечами, травами, так и работа с рунами, медитации, психотехники, работа с ангелами. Между собой напрямую не связаны, но использовать и миксовать вы...

Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие этого не делают? Почему некоторые люди борются с депрессией и плохим настроением всю свою жизнь, в...

Приглашаем вас на вебинар 29 января (четверг), который будет посвящен метазеркалу в интегральном нейропрограммировании. Строго говоря, от самой по себе техники метазеркала в классическом его понимании четырехпозиционной работы со взаимоотношениями в нашем рассмотрении останется весьма мало. Мы...

Приглашаем вас на вебинар 21 января, который будет посвящен работе с личным пространством в интегральном нейропрограммировании. Личное пространство - модель, в которой реализуется пространственный код психотерапевтической и консультационной работы. Работая с личным пространством вы не только...

Нейрологические уровни — очень важная модель, которую стоит знать каждому, кто хочет эффективно работать с собственным бессознательным. Модель НЛУ включает в себя девять ступеней. Наш вебинар будет посвящен поведению. Поведение — это все, что мы делаем. Очень просто. Придумайте любой глагол, и...

Приглашаем вас на онлайн-супервизию 5 марта (четверг), которая будет посвящена окружению — первой ступеньке модели НЛУ (нейрологические уровни) в интегральном нейропрограммировании. Нейрологические уровни — очень важная модель, которую стоит знать каждому, кто хочет эффективно работать с...

В Москве сотрудниками Института Инновационных Психотехнологий уже не первый год каждую неделю проводятся супервизии, на которых начинающие и практикующие психологи и психотерапевты могут повышать свой уровень квалификации. На этих встречах каждый желающий может задать интересующие его вопросы по...