о психологии популярно

Описание книги Как распознавать ложь? Освойте теорию и закрепите навыки на практических упражнениях, предложенных в аудиокниге! Вы когда-нибудь ловили супруга, делового партнера, друга или ребенка на циничной лжи? Как же распознать ложь и приблизиться к истине? Книга, которую вы держите в...

Описание книги: Шикарная книга - практикум. Может показаться , что Мало информации, много заданий. Но! Сами эти задания и их результаты информативны! Так увлекательно! Для тех , кто любит психологию, хочет понять своего ребёнка подростка, любит анализировать . Отличные, познавательные задания ...

Здесь ты найдёшь вдохновение, мотивацию, а также пошаговую инструкцию о том, как оптимизировать работу своего тела. Благодаря подробным объяснениям, ты сможешь по-новому взглянуть на повседневные привычки и навсегда отказаться от тех, которые мешают достигать поставленных целей. То, что не...

Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы...

Учимся защищать себя и свои отношения! Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические советы известного американского психолога Сюзан Форвард. В саммари вы узнаете главное из книги: как определять поведенческие маркеры шантажистов и устанавливать границы в общении с ними. Знакомьтесь с...

Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобилия? Причина жизненных провалов часто кроется в детстве. Популярный немецкий психотерапевт Стефани Шталь предлагает мысленно вернуться туда, где нас...

Как перестать «заслуживать» любовь и манипулировать партнером, обижаясь и ругаясь на него? Байрон Кейти – спикер с миллионной аудиторией – предлагает исследовать стрессовые переживания с помощью вопросов к себе. Послушайте основы самотрансформации из бестселлера и научитесь преобразовывать...

«Работа» – это не рутинная служба за деньги, а метод самоисследования и трансформации. Узнайте главное из книги, перевернувшей сознание миллионов людей и освободившей их от лишних стрессов. Научитесь задавать себе вопросы, которые помогают увидеть жизнь такой, какая она есть, и найти свое место...

Читайте «Любит/не любит» в формате саммари! Почему в паре один строит стену и отгораживается, а другой – пытается ее сломать и навязывает свою любовь? Автор мегабестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» рассказывает о страхе привязанности и созависимости, возникающей у тех, кто стремится...

Бестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads! Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченко в книге «К себе нежно» рассказывает, как полюбить себя, выстроить личные границы и создать...

Описание книги: Пошаговый план по изменению любого гардероба до идеального. Что нужно делать руками и головой, чтобы к такому гардеробу прийти. Как посчитать, сколько одежды нужно? Как распланировать бюджет? Как не накупить лишнего? Как выбирать, планировать и покупать одежду — вот о чем книга...

Эта книга включает переработанное издание книг: "Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье" и "Материнство без крика и нервов". Тексты дополнены психологическими тестами и новым материалом. В своих книгах психолог Татьяна Якубовская пишет о супружеских отношениях...

Возрастные кризисы необходимы для личностного роста ребенка, но зачастую они пугают и расстраивают родителей. Автор этой книги, опытный клинический психолог, мама 7 детей, рассказывает нам об особенностях развития детей от рождения до 12 лет, о том, как общаться с детьми разного возраста, какой...

Книга в ваших руках – это опыт реальных людей, которые уже прошли или только учатся преодолевать свои проблемы. Не затрагивая личную информацию о клиентах личностной психотерапии, автор аккумулировала самые распространенные ситуации, которые могут случится в жизни, во вполне понятный для...

Описание книги: – Эволюция жизни на Земле – это путь от простейших организмов к самому сложному, что есть во Вселенной – человеческому мозгу. Мы – такие, какие есть, со всеми достижениями и провалами нашей цивилизации, благодаря нашему мозгу. Человечество развивается так стремительно, всё...

В книге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия – повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием, не меньшим, чем у создателей мультфильма «Головоломка», Светлана Джексон рассказывает, какие разные «Я» толкутся в «гостиной» нашего сознания...

«Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще», – сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей – это ли не самое важное умение человека! И большого, зрелого годами, и того, кого окружающие...

Описание книги: Для человека самое главное – это не продолжительность жизни, а ее качество, которое, в свою очередь, складывается из качества мышления, качества поступков и качества отношений. Мы строим жизнь на основании своего отношения к кому-то или к чему-то. По тому же принципу мы создаем...

Описание книги: Этот сборник представляет собой продолжение цикла книг по Психоэнергетике. Основной целью книги является ознакомление инструкто-ров-оздоровителей и преподавателей здорового образа жизни Системы психофизического развития и совершенствования с основными понятиями, существующими в...

Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность – это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от...