дмитрий черемушкин

Эфир будет полезен как для новичков, так и для специалистов в фитнесе и реабилитации. Основные понятия анатомии и биомеханики таза Расширение и сжатие (контрнутация и нутация) Кинезиология сгибания бедра, понятие об арке флексии Точки опоры стопы как ключ к активации мышечных цепей Приседания и...

Руководство по вязанию крючком комплекта «Анжелика» для кукол Паола Рейна 32 см, состоит из 30 страниц с описанием, схемами и фотографиями. Состав комплекта: нижняя юбка, платье, шляпка. Для вязания потребуется: Пряжа ПНК Кирова Ирис / ALIZE LANAGOLD 800 / Семеновская Lidiya (в 3 нити) / Пехорка...

Миллионеры, внимание! 2025 год — это год девятки! И для тех, кто понимает, о чём речь, это не просто цифра, это и есть начало девятого периода, который откроет уникальные возможности. Девятка — это символ власти, успеха и завершения старых циклов. Для тех, кто готов действовать, девятка подарит...

Автор курса расскажет об основных причинах возникновения проблем в поведении детей дошкольного возраста. Слушатели узнают, каким образом проявляется проблемное поведение у нейротипичных детей и детей с нарушениями в развитии. Будут представлены эффективные формы работы по профилактике...

В практике мы часто встречаем клиентов с комплексной травмой и сложной внутренней структурой. Внутренняя жизнь такого клиента расщеплена и полна противоречий. Последствия травмы приносят много страданий, но защитные механизмы клиента, суицидальный риск, недостаток ресурсов препятствуют...

Каждую неделю на обучающей платформе GetCourse, где у каждого участника клуба в личном кабинете будет открываться доступ к stl - файлам. В вашем распоряжении будут не только готовые 3D модели, но и характеристика каждой модели, а именно: При какой температуре печатать и каким пластиком Какие...

Рубашка среднего объема, прямого силуэта, длиной чуть ниже линии талии. На полочках – нагрудные вытачки. На правой полочке – накладной карман с защипами и притачной планкой по верхнему краю кармана. На левой полочке – имитация прорезного кармана с листочкой. Застежка на полочке центральная...

МК содержит много фото процесса создания игрушки. Пряжа - Himalaya dolphin fine. Рост игрушки 26 см стоя.

Астрология — это тот инструмент, который поможет понять эту жизнь, себя, других людей, происходящие события. Это как инструкция к жизни: ты понимаешь, как она устроена, как управлять тем, что происходит и что человек сильнее обстоятельств. Жизнь станет в разы проще, если принять, что мы сами...

Выкройка женского комбинезона с косой застёжкой. Размеры 40-54

Для того, чтобы сделать прибыльную сделку, надо предсказать движение графика. Куда он пойдет? Где лучше купить или продать? Как долго график будет двигаться в нужном направлении? Данная книга предлагает классификацию состояний рынка, объяснение причин разного поведения цены в разных состояниях...

2 размера: Ширина 100см Ширина 120см Плотность: 20пет * 27р основным рисунком (рис/жемчужный) Пряжа: 3 мотка бежевого цвета 100г - 500м (хлопок с кашемиром), 3 мотка розового цвета 100г - 500м (хлопок) Расход: Для изделия шириной 100см: Цвет №1 (бежевый) – 3 мотка по 100г Цвет №2 (розовый)...

Что вы получите? ‌ 1‌‌. Самоучитель Таро 78 дверей (пдф-файл), в который входит: -‌ 128 страниц ценнейшей информации ‌- особенности колоды Таро 78 дверей -‌ символика карт ‌- значение цвета, природы и погоды ‌- ‌значение одежды и часто встречающихся ‌символов -‌ иерархия номерных и фигурных...

Санкции стали основным инструментом внешней политики США. Меры экономического принуждения, такие как торговые тарифы, финансовые штрафы и экспортный контроль, затрагивают множество компаний и государств по всему миру. Одни санкции направлены против негосударственных субъектов (например...

Продолжение проекта «Ментальный лабиринт» от Александра Росса предлагает новые интересные задания и головоломки для развития ментальных способностей и логического мышления. Погружайтесь в захватывающий мир загадок и раскрывайте свои потенциалы! Продолжение Проекта «Ментальный Лабиринт»...

Научитесь снимать красивые, стильные видео, чтобы они “продавали” товары, и могли стать для вас источником дохода всего за 7 дней Курс - это 7 уроков по 10-15 минут

Кардиган SPRING – трендовый кардиган с цветочками. Обещаю – вы получите истинное удовольствие от процесса вязания самого кардигана и конечно же цветочков. Пряжа: Вариант №1 Кидмохер на шелке моточный 25г/200-220 м, бобинный 100г/850м в 2 нити. Расход от 140г. Вариант №2 Кидмохер на шелке...

НОВЫЕ КУРСЫ Школы Астрологии К. Дарагана ВПЕРВЫЕ - по многочисленным просьбам студентов — стартует курс «МАНТИЧЕСКИЕ (гадательные) СИСТЕМЫ В АСТРОЛОГИИ». В нем будет рассказано о работе с картами Таро, колодой «Симболон» и Рунами в свете использования этих техник астрологами. "Мантические...

Skin.me для тебя, если: Ты постоянно испытываешь: шелушение, раздражение, чувствительность, обезвоживание, сухость и стянутость кожи У тебя кожа как жирный «блинчик», есть воспалительные элементы, болючие подкожные прыщи, расширенные поры, черные точки и сальные нити Твоя кожа как наждачная...

Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить...