Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 614 486
- Реакции
- 13 417
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Это лекция о корректном подходе к позвоночнику и два специализированных видеоурока, один из которых направлен на улучшение состояния поясницы, а второй — грудного и шейного отделов. Упражнения в этих уроках абсолютно безопасны, но при этом очень эффективны. Они способны существенно поменять ощущения в теле, снять дискомфорт, напряжение или даже боль, если таковая имеется.
Показать больше
