Психологическое здоровье профессионала.
Как справиться с выгоранием и улучшить финансовое благополучие?
Специальное предложение для практикующих психологов, специалистов помогающих профессий и тех, кто интересуется психологией для саморазвития.
Став участником мини-курса, вы научитесь принимать осознанные и эффективные решения в финансовой сфере, а также помогать в этом своим клиентам. Кроме того, вы получите комплекс знаний и инструментов для работы с синдромом выгорания с точки зрения медицины, психосоматики и когнитивно-поведенческой психотерапии.
В результате мини-курса вы:
1. Оцените риск выгорания, учитывая психологические, психосоматические, физиологические признаки
2. Узнаете больше о синдроме истощенных надпочечников и головной боли напряжения, которые часто сопровождают выгорание на физиологическом уровне, при этом вы сможете задать вопросы врачу функциональной медицины, неврологу, кинезиологу
3. Изучите принципы работы с психосоматикой в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии
4.Проанализируете свои семейные сценарии и личные убеждения, которые способствуют выгоранию
5. Начнете пользоваться практиками восстановления и профилактики выгорания
Программа:
Психология финансового благополучия:
1. Психологические основы финансового поведения
2. Когнитивные аспекты финансового благополучия
3. Эмоциональные аспекты финансового благополучия
4. Финансы в паре
Психосоматика выгорания, головной боли и хронической усталости:
1. Психосоматика хронической усталости и головной боли
2. Общие принципы психодиагностики и психокоррекции психосоматики
3. Симптомы и причины выгорания
4. Психокоррекция и профилактика выгорания: эмоции, тело, практики восстановления
