Хотите каждый день правильно, вкусно и разнообразно питаться, но не знаете что приготовить?
Нашли хороший рецепт, но необходимых ингредиентов нет под рукой?
Я вам помогу
- Каждую неделю вы будете получать от меня письмо c новым меню правильного 5-разового питания на каждый день
- Вместе с меню вы будете получать список покупок на неделю, а также рецепты всех блюд со временем их приготовления и графиком употребления. Все продукты простые и их легко найти в любом магазине
- На протяжении 4 недель вы следуете плану, готовите вкусные и сбалансированные блюда, начинаете правильно и полноценно питаться, тем самым налаживая все внутренние процессы организма
Придерживаясь разработанного мною меню, вы сможете правильно и разнообразно питаться, при необходимости похудеть до желаемого отражения в зеркале и удерживать достигнутый результат постоянно!
В итоге вы получаете
здоровый рацион и
легкость в теле
Вам больше не нужно задумываться о том:
- Что купить в магазине?
- Что приготовить на завтрак, обед и ужин?
- Чем правильно перекусить?
- Сколько калорий в том или ином блюде?
Я все продумала и посчитала за вас.
Теперь вопрос, что съесть и когда - это не мучение, это
польза для вашего организма!
Преимущества месяца ЗОЖ
- Больше никаких диет и голодовок
- Каждую неделю - новое меню со средней калорийностью рациона 1350 ккал
- Простые рецепты: примерное время приготовления 15-20 минут
- Средняя стоимость корзины на 7 дней 5ти-разового питания 2500 руб
- Все продукты легко найти в обычном супермаркете
- Точный расчет калорий для каждого блюда
- Однозначно полезная продуктовая корзина
- Гарантировано вкусная еда
- 100% здоровое питание и похудение
Почему именно месяц ЗОЖ?
- Более 80% людей, которые борются с лишним весом, совершают одну главную ошибку - отказывают себе в еде. Я категорически против этого!
- Месяц ЗОЖ - это исключительно правильное питание для всей семьи. Меню состоит из вкусных, полезных и сбалансированных блюд, которые легко и быстро готовить дома.
- Я помогла тысячам людей похудеть правильно и помогу вам быть здоровыми, красивыми и полными сил, а достигнутый результат вы сможете удерживать постоянно.
- Месяц ЗОЖ - это максимально разнообразный рацион со всеми необходимыми элементами на каждый день.
- Я помогу изменить ваши пищевые привычки за 4 недели.
- Благодаря Месяцу ЗОЖ лишние килограммы уйдут без вреда для здоровья, а вы убедитесь, что правильное и сбалансированное питание - это вкусно, недорого и достаточно просто.
Месяц ЗОЖ
1500 ККАЛ
- 4 недели 5 ти разового питания с суточной нормой 1500 ккал
- Список покупок в магазине на каждую неделю
- Подробная пошаговая инструкция приготовления каждого блюда
- + 23 рецепта разнообразных блюд от бренд-шефа Jamie's Italian в России - Маттео Лаи
- + Бонус 15 диетических рецептов десертов
