Enjoy Pilates studio. Октябрь 2025 (Алёна Малейко)

[Aноним]

Ссылка на картинку

Подписка на октябрь 2025
Спина. 20’
Мягкая растяжка + МФР
Ринг в партере. Сложность 1-2. Много пресса..mp4
Женское здоровье.mp4
Mobility
Силовая. Сложность 2
Здоровый позвоночник
Лимфодренажная зарядка 15 мин
Силовая на ягодицы + ноги. По 5 кг в руку.
Пилатес с мячом. Сложность 1
Mini силовая на ягодицы + пресс. 20 мин

Смотреть далее...

Показать больше