Меню
Регистрация
Скачать 

[Crowstore] Базовые движения. Функциональный паттерн. 1 серия. Планка (Анна Воронина, Антон Шапочка)

В избранное
Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент
Организатор
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
621 198
Реакции
13 760
Монеты
325
Оплачено
1
Ссылка на картинку
Функциональный паттерн: Планка.
Серия из курса Базовые движения
• Анатомия и физиология планки
• Дыхание и планка, что надо помнить. Неврологическое включение паравертебральных мышц для лучшей осевой стабилизации
• Ошибки
• Прогрессия "Планки" и библиотека упражнений.
Продолжительность: 48.45
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
автор анна воронина автор антон шапочка анна воронина антон шапочка планка пресс дома
Похожие складчины
Организатор
Скачать Планка. Мифы и реальность (Анна Воронина, Антон Шапочка)
Ответы
0
Просмотры
142
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным анализатором 2 серия (Антон Шапочка, Анна Воронина)
Ответы
0
Просмотры
165
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать [crowstore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 4 (Анна Воронина, Антон Шапочка)
Ответы
0
Просмотры
186
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
Ответы
0
Просмотры
181
Организатор
Организатор
Организатор
Скачать Тренировка базовых неврологических функций: зрение, баланс (Анна Воронина, Антон Шапочка)
Ответы
0
Просмотры
169
Организатор
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху