вывести сайт в топ

Данные программы питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения на 1600 ккал. и 1700 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года). Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно...

PDF выкройка для создания вашего собственного милого Котика Неко в технике Тедди. Готовый котик получится примерно 15 сантиметров. Выкройка дается без описания хода работ, результат зависит от вашего опыта и выбора материала. Предназначена для тех, кто знаком с созданием техники Тедди. Не для...

Данный мастер класс не содержит уроков по вязанию крючком. Крепление волос в МК не входит. Необходимые материалы Для тела игрушки – пряжа ДАВНИЛ АРИАНА (велюр) – артикул В4-03 Для одежды – пряжа ALIZE HAPPY BABY- тон 376 и 185 Для волос – пряжа LANOSO SINGLE- тон 995 1. Пряжа основного цвета –...

Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья. Укрепляем естественную защиту организма Не зная отдыха наш бессменный защитник – иммунитет стоит на страже здоровья. Поддержите его, это в ваших интересах! Используйте описанные в книге простые способы его укрепления, и вы будете молоды и здоровы...

Каждый из нас хочет научиться стабильно зарабатывать в телеге, но сложность в том, что для этого нужен сильный канал Канал, который цепляет аудиторию своей уникальностью. Канал, который сам по себе уже продает упаковкой. Канал, который подписчики разбирают и читают взахлеб. Канал, который...

Модуль 1. Секреты успешной фасилитации Основные принципы успешной фасилитации. Приемы создания конструктивного психологического пространства, вовлекающего участников в обсуждение. Трудные участники: причины непродуктивного поведения. Типы трудных участников и способы работы с непродуктивным...

Как защитить себя, отстоять свою точку зрения, если вами пытаются манипулировать? Вы сможете определить, с какими манипуляциями вы чаще всего сталкиваетесь в повседневной жизни, и освоить приёмы противостояния им. Вы узнаете что такое манипуляция как она влияет на жизнь жертвы и манипулятора...

Эта книга создана для тех, кто хочет управлять финансами, экономя время и силы, чтобы сосредоточиться на развитии бизнеса. Новички смогут оценить перспективы любого проекта, а опытные предприниматели наведут порядок в финансах. Это пошаговое руководство, которое помогает построить фин. модель...

Два формата – А4, плоттер — 914 Пайетки масло Длину изделия измеряйте по себе (модели) Модели: Элина. Сшит 158-40. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 80, От – 67, Об – 89.5, рост 158 — золото

Настроечный диск "Дельфийский Оракул" для степени "Оракул Башни". Работает со значком Ордена. Интерактивная аудиосистема.

Продолжаю серию расслабленных вебинаров, посвященных ингредиентам натурально-парфюмерной палитры: Эфирным маслам, Абсолютам, СО2 экстрактам. Зайду с козырей, начну с розы! Поговорим о том какие розовые материалы бывают. И о том, в каких ароматах роза нужна, в каких- хороша, а в каких -...

Выкройка широких женских брюк с защипами «Палаццо». В основе конструкции - брюки прямого кроя, на фигуре смотрятся слегка расклешенными к низу. Легко стилизуются под любой образ и отлично смотрятся с разной обувью, будь то вечерний наряд с «лодочками» на шпильке или кэжуал образ с...

На курсе вы узнаете, как снизить вес до 7 кг за 6 недель без голодания и экспериментов над собой с помощью метода Smith, который основан на доказательной медицине и помог похудеть уже более 500 участникам! Наша формула: Доказательная медицина + внедрение привычек + Поддержка куратора...

Мастер класс: Гиперреализм «Брызги граната» с художником Татьяной Кетрарь На мастер-классе вы: Узнаете подробно про каждый этап рисования в стиле гиперреализм Гарантированно научитесь рисовать фантастически реалистичную картину Изучите анализ цветовых отношений, подбор палитры, выбор основных...

Ямато – одна из самых древних и продолжительных династий мира. Ее представители считаются потомками богини Аматерасу. История великого рода берет свое начало с VI века до нашей эры и продолжается по сей день. За время правления легендарного дома на троне сменилось более ста императоров и шесть...

В лекции рассказывается о том, что стало со старыми "жильцами" Кремля и кем были новые хозяева. О том, как был организован переезд советского правительства во главе с В.И. Лениным из Петрограда в Москву в марте 1918 года. В 20-ые годы Кремль, замкнутая цитадель и резиденция советских вождей, жил...

Идеально подойдёт начинающим кондитерам, которые хотят научиться готовить вкусные, в меру сладкие десерты из доступных ингредиентов с подробным описанием всех нюансов и теории.

Журнал «Hi home» – это ежемесячный журнал об архитектуре, интерьерном и предметном дизайне. Его читают профессионалы рынка: архитекторы, дизайнеры, декораторы, а также все те, кто ценит стиль и комфорт, обустраивает жилое или общественное пространство. Журнал издается с 2004 г. В каждом номере...

Выкройка блузки большого объема, прямого силуэта, с цельнокроеным капюшоном. На детали полочки нагрудные вытачки. На детали спинки плечевые вытачки. Плечо спущенное, рукава длинные, втачные, рубашечного типа. Застежка двубортная. К левому борту полочки притачивается пояс-завязка. Правый борт...

Тариф Энергия. Практикум от Натальи Куковеровой Хотите понять причины срывов на ребенка, своего бессилия в отношениях, непослушания, раздирающего чувства вины перед ребенком, его болезней, выяснить, в чём проблема и как её решить, но постоянно откладываете на потом и думаете, что все само...