втянутый живот
-
Скачать Грудная клетка, втянутый живот. Поперечная мышца живота (Александр Волоткевич)
Эта тренировка поможет понять, как действительно работает центр тела. Без сложных терминов, доступно и с быстрым эффектом. Вы научитесь включать мышцы кора так, чтобы тело стало устойчивым, дыхание — свободным, а живот — подтянутым без лишнего напряжения. В ПРОГРАММЕ: правильная работа...- Организатор
- Тема
- александр волоткевич втянутый живот грудная клетка поперечная мышца живота
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт