возрастная психология

Вы считаете, что после выхода на пенсию жизнь превратится в бесконечное ожидание? Что скромный доход ставит крест на мечтах и радостях? Эта книга докажет вам обратное! Пенсия — это новое захватывающее начало. Время, когда наконец-то можно жить для себя, открывать новые горизонты и наслаждаться...

Моя система упражнений называется «Психонейрофитнес». Она объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Этот ворк-бук (рабочая тетрадь) объединяет практики из других моих книг: «Улучшаем память после болезни», «40 упражнений на разных стадиях...

О книге Вышли из отношений и боитесь повтора ситуации? Собираетесь выйти из отношений, но сомневаетесь в том, стоит это делать или нет? Хотите спасти отношения и ищете способы как это сделать? Хотите построить отношения, но сомневаетесь в том, готовы ли? Хотите построить отношения, но...

Вы уверены, что выбираете? Что каждое ваше "да" или "нет" – это плод вашей свободной воли? Доминик Кейн безжалостно срывает маски, показывая: ваши желания, убеждения, даже мечты – лишь отголоски чужих программ. Вы марионетка в сложной системе, где нити тянут невидимые кукловоды: от социальных...

Погрузитесь в революционный подход к омоложению с книгой "Победа над старостью: Пошаговый план омоложения", которая открывает секреты вечной молодости, опираясь на научные открытия и современные методики. Изучите фундаментальные процессы старения, чтобы понять, как клетки и биологические...

Забудьте всё, что вам говорили о предназначении. Выбросьте книги по саморазвитию, сожгите карты желаний и отпустите своего «внутреннего ребенка» — он всё равно не знает ответа. Поиск смысла — величайшая иллюзия, добровольные оковы, которые человечество нацепило на себя, чтобы не сойти с ума от...

Книга "Энергия денег" предлагает уникальную перспективу на финансовую грамотность и личный рост через глубокое понимание психологии отношения к деньгам. Она обращается к двум категориям людей, описывая, как переключить "программу слива" во всех аспектах жизни и создать пространство для изобилия...

Почему мы боимся ошибок, публичных выступлений, стремимся к недостижимому совершенству или избегаем близости? Ответ кроется в детстве, где ранние переживания формируют убеждения, управляющие нашей взрослой жизнью. Анна паникует перед выступлениями из-за школьного унижения, Марк прокрастинирует...

Психотерапия стала новой религией. Все «ходят», все «в процессе», все «осознают». Но почему, несмотря на тонны самопознания, по вечерам всё ещё хочется исчезнуть? Ты не сломан(-а). И дело не всегда в детстве, «травмах» или кармических узлах. Иногда причина банальна — жить по-настоящему страшно...

Книга - практический тренинг - рассказывает о внутренней трансформации женщины, которая сталкивается с одиночеством и болью от того, что её дочь уехала учиться в другой город и разорвала эмоциональную связь. История показывает постепенный путь к пониманию и восстановлению своей жизни. Книга...

Родитель ребёнку – всё, и даже немного больше! Это родительское «всё» начинается с семейного дома, который взрослые построили, создали, организовали, и в котором живёт, растёт и развивается ребёнок. Родительские дома бывают разными. И речь не об их этажности, высотности, евроремонте и...

Эта книга — ваш путеводитель в мир личностного роста и самосовершенствования. Она предлагает практические советы и стратегии для развития ключевых навыков, которые помогут вам стать более уверенным, продуктивным и счастливым. От управления временем и постановки целей до развития эмоционального...

Кризис среднего возраста молодеет, и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас. Эта книга поможет вам...

В книге "Квантовая Психология: Переплетение Миров для Устойчивого Будущего" автор исследует революционные идеи квантовой психологии и их влияние на наше восприятие окружающего мира. Книга раскрывает, как внутренние состояния и мысли человека могут воздействовать на реальность, формируя...

Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для себя. Вы получите инструменты, которые помогут...

Вы когда-нибудь задумывались... - О своих мыслях? - Есть ли у вас предвзятость к негативу? Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, — это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, чтобы перепрограммировать негативные эмоции и повернуть...

«Как легко бросить курить» — это практическое руководство для всех, кто решился на важный шаг в своей жизни: избавление от зависимости. Эта книга предлагает комплексный подход к отказу от курения, основанный на современных науках и методах самопомощи. Автор делится проверенными стратегиями...

Автор:Ирина Шевцова– психолог, тренер тренингов личностного роста, тренер-методист. Сотрудничала в качестве тренера и преподавателя с институтами «Иматон», «Теменос», Институтом коучинга (Санкт-Петербург). Автор многочисленных публикаций и книг «Тренинг личностного роста» (2003), «Тренинг...

Что вы получаете, если вы психолог или хотите им стать: Превратите увлечение психологией в полноценный заработок и найдете первых клиентов Проведете первые консультации под наблюдением практикующего психолога Начнете проводить консультации Освоите программу, которую студенты вузов проходят 4...

Кризис среднего возраста молодеет и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас. Эта книга поможет вам...