веган

Приготовим ароматные цитрусовые капкейки с лимонно-апельсиновым курдом и лимонно-кокосовым кремом. Без глютена, сахара и животных продуктов.

У тебя в руках справочник по самым распространенным пищевым дефицитам — железу, магнию, витаминам B12 и D. омега-3. Он основан на западных клинических рекомендациях, исследованиях и публикациях в медицинских журналах. Всего я использовала более 100 источников — их полный список ты найдешь на...

Когда овощи становятся звездами: 28 уроков превращения растений в кулинарные шедевры Помните, как в детстве вы прятали брокколи под картошкой, надеясь, что мама не заметит? А теперь представьте: эта же брокколи становится основой для крем-супа, который заставляет гостей облизывать тарелки и...

6 ЯРКИХ ВКУСОВ: Клубника - сливочная ваниль Матча-латте с вишней Карамельный раф Дубайский чизкейк Кокос-молочный шоколад Черная смородина - лаванда Профессиональные видео-уроки Технологические карты с расчетом КБЖУ

Безтворожная версия нежных ванильных сырочков на ферментированном кешью.

Сборник, который сэкономит тебе не только время, но и нервы, энергию, а иногда и душевное равновесие. Здесь - простая и рабочая система заготовок на растительном питании: блюда, которые легко замораживаются, быстро собираются, отлично хранятся и ещё лучше съедаются. Ты найдёшь здесь: лайфхаки...

Мы будем с вами вместе 7 дней пить вкуснейшие зеленые смузи, и разберем тонкости употребления и приготовления смузи, я научу вас формуле вкусного и сбалансированного смузи и как внедрить его в свою повседневную жизнь и рацион. В конце марафона все участники получат мой «Справочник по зеленым...

испечем насыщенный шоколадный бисквит приготовим нежный заварной крем научимся готовить домашний шоколад приготовим 3 ярких нежных мусса: шоколадный, молочный и сливочный соберём и украсим наш торт Влажный насыщенный шоколадный бисквит и 3 нежных сливочных мусса со всем оттенками шоколада...

Любимая классика в полезном исполнении без глютена и белого сахара, vegan Мы приготовим и украсим нежнейший Торт Панчо и раскроем секретный рецепт безглютеновой смеси для пышных бисквитов! Влажные Шоколадные коржи, нежный «сливочный» крем, сочный ананас и яркий грецкий орех. Без белого...

Пироги и тарты без сахара, глютена и животных продуктов. Вкусно и полезно. НА КУРСЕ МЫ ПРИГОТОВИМ Тарт с нежным лимонным курдом Пряный вишневый пирог Тертый пирог с цитрусовым конфитюром Яблочный тарт с заварным кремом и карамельными яблочками Шоколадно-ореховые тарталетки Сникерс Ореховый...

У нас мало времени, пост вот-вот начнется и как только отдадите восьмое марта - нужно будет уже отдавать десерты, разрешенные в пост. Технологические карты тревел-кейков, конечно все веган, глютен фри и без белого сахара, уже отработанные расчеты под формы. Техкарта в формате pdf - кокосовый...

Все знания о приготовлении полезных десертов в одном месте: База знаний Авторские рецептуры. Более 150 обновленных авторских рецептур веган десертов без сахара, глютена, лактозы Видео к каждой рецептуре Теоретический материал в простом и доступном изложении Конструктор: удобный инструмент для...

Кешью — мягкий орешек с шелковистой текстурой и сливочным вкусом. Питательный и дающий энергию! Блюда из него украшают своим вкусом и делают из любого приема пищи ПРАЗДНИК! В мастер-классе пошаговые видео рецепты и описание в pdf файле, который вы себе можете сохранить для регулярного...

Что входит: * Песочное кольцо с арахисом * Пирожное глазированное * Песочная корзиночка * Сочни «творожные» * Королевская ватрушка * Муравейник * Шоколадная колбаска + ЧАТ с поддержкой

Какие вкусы в сборнике: * Классический (ванильный) * Вишня-шоколад * Лимонный * Сникерс (с карамелью) * Малина-мак * Манго-маракуйя * Яблоко-корица-пекан * Фистошка-малина + ЧАТ с поддержкой

Что входит? 8 разнообразных рецептов + БОНУСЫ: * Рецепт веган сливочного масла * Рецепт грибного поштета

Вы очень сильно просили и мы наконец-то готовы! Объявляем даты онлайн курса по кондитерскому мастерству В программе тебя ждут такие ступени обучения: - Оборудование. Кухонные принадлежности. Описания, сравнения - Основы тортов. Консистенции. Разновидность. - Особенности работы с raw продукцией...

Сборник 27 высокобелковых plant-based рецептов для энергии и насыщения на каждый день. «Заряжай!» — это не просто сборник вкусных рецептов. Каждый рецепт создан так, чтобы давать тебе минимум 20г белка для насыщения и четверть женской суточной нормы железа для поддержки энергичности и...

Хотите увидеть счастливую улыбку на лице вашего любимого человека или ребенка? Тогда просто предложите ему шоколад! Это одно из самых вкусных кондитерских изделий, придуманных человеком, искренняя любовь миллионов и просто причина хорошего настроения. И если вы хотите научиться создавать это...

PDF конспект 47 страниц Автор собрала все свои постные и веганские техкарты в одном месте. Самые базовые. И самые логистичные в исполнении. Всем нам надо регулярно чередовать периоды активного потребление животных и растительных белков. Именно так наш ЖКТ будет счастлив. Еда — это про кайф и...