тренировки

Формула стройности 3 в 1 от Марины Корпан Этот марафон — не просто тренировки. Это три уникальные методики, которые вместе дают взрывной результат: Дыхание Корпанетик 2 вида дыхания уберут отёки и запустят жиросжигание Изометрия подтягиваем мышцы и ускоряем обмен веществ Кинезиотерапия...

Формула стройности 3 в 1 от Марины Корпан Этот марафон — не просто тренировки. Это три уникальные методики, которые вместе дают взрывной результат: Дыхание Корпанетик 2 вида дыхания уберут отёки и запустят жиросжигание Изометрия подтягиваем мышцы и ускоряем обмен веществ Кинезиотерапия...

• Убрать выпирающий живот • Уменьшить целлюлит и дряблость • Ускорить результат без тренировок по 2 часа и диет • Избавиться от отёков тела и лица • Улучшить осанку Я знаю как работает тело, поэтому собрала ИДЕАЛЬНОЕ КОМБО — • Для плоского живота • От отёков • Для здоровой осанки • Для чёткого...

Почему мой курс — не просто «про похудеть» Это путь к телу, в котором приятно жить Это поддержка, которая не даст свернуть Это место, где ты снова услышишь себя Это эмоциональное обновление, а не только скинутые килограммы Что ты получишь: Мотивация каждый день + разборы ошибок Разбор питания...

Бережный курс онлайн-тренировок и работы с питанием. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в спорте, но хочет менее интенсивных тренировок без потери результата. Курс полностью обновлен и переработан! Длительность курса — 10 недель. Вы сможете Похудеть и улучшить форму Выстроить сбалансированную...

Про что клуб: прогрессию, усложнение и закрепление результата. Меньше теории — больше практики, элементов и работы с телом ежедневную заботу о своем теле. В этот раз мы приглашаем спикеров и тренеров, которые углубят ваши отношения с телом нетерпимость к любым видам болей. Только мягкий тренинг...

Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным весом тела Полезно тем, у кого гиперлордоз и выпирающий живот, дряблые подмышки и бока! Результат: ✔ Ваше тело становится выносливее ✔...

Аннотация Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и...

Хочешь убрать живот, который прячешь под одеждой Устала качать пресс без результата Чувствуешь, что заплыла (отеки, лишний вес после лета и отдыха) Вес стоит на месте Кожа на животе растянулась Тогда жду тебя на интенсиве «ПОДТЯНИ И УКРЕПИ». Старт 18 августа Понадобится фитнес-лента (успей...

Онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом Конструктор Красоты PRO В чем отличие от Базового? В PRO-версии более функциональная и точечная работа с телом...

30 дней — стройное и гибкое тело без отеков, с выраженной талией, с подтянутой попой и гладкой кожей! ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА: 4 тренировки на растяжку для шикарного шпагата 10 тренировок на работу с мышцами Кардио тренировка «Как сжечь 400 калорий» 13 тренировок на работу с осанкой Комплексы по...

Дыхание – это важнейший навык любого живого организма, в том числе и человека. Это обучение закроет вопросы: Влияния дыхания на Биомеханику (осанка, движение, зажимы и триггеры), а также работу внутренних органов. Газообмен, кислотность крови, биохимию клеток, работу нервной системы, мозга и...

Создай королевскую осанку и рельефное тело за 25 мин в день Balance Body — это не иллюзии бурной деятельности и насилие над собой, а приятные многофункциональные 25–минутные тренировки, где мы включаем: Тариф. Самостоятельный: Практика мышечной поддержки Дыхательный комплекс 9 тренировок по...

Что уже есть в подписке: МФР комплексы на каждую часть тела вводные тренировки по осанке на каждую часть тела, чтобы познакомиться с телом ближе курс на все тело с акцентом на ягодицы, зону галифе и спину по 40-50 минут в формате «повторяй за мной, но ориентируйся на себя». Программа на 4...

МЫ СРАЗИМСЯ С ТВОИМИ ГЛАВНЫМИ ВРАГАМИ: Нехваткой времени на тренировки Сложностью набора веса и похудения Отёками, дряблостью и нехваткой энергии Бессистемным питанием Тренировками без видимого результата Тебе подойдёт курс «Спасатели Малибу: пятый подход», если ты хочешь: Разобраться с тем...

Курс Коррекция помогает избавиться от болей, улучшить осанку и восстановить баланс тела, устраняя первопричины проблем, а не только их последствия. Из чего состоит курс? Коррекционные тренировки. Мягкие и эффективные тренировки 5 раз в неделю для улучшения осанки, восстановлению мышц тазового...

Подходит тебе если ты: -Хочешь получить сексуальные женственные формы -Избавиться от болей в спине и выровнять осанку -Хочешь поднять ягодицы и увеличить их объем -Чувствуешь, что заслуживаешь лучшего крепкого тела -Хочешь поддержки и ощущения тренера рядом -Понимаешь, что тело потеряло тонус...

Подходит тебе если ты: -Хочешь получить сексуальные женственные формы -Избавиться от болей в спине и выровнять осанку -Хочешь поднять ягодицы и увеличить их объем -Чувствуешь, что заслуживаешь лучшего крепкого тела -Хочешь поддержки и ощущения тренера рядом -Понимаешь, что тело потеряло тонус...

аза из 200+ тренировок на все случаи жизни (можете выбирать тренировки под свой запрос) и полезные материалы для улучшения качества жизни Почему именно этот курс: Зарядки и тренировки подойдут для любого уровня подготовки и возраста Зарядки до 5–7 минут и тренировки до 30 минут с подробным...

Мастер класс Чему вы научитесь? Как корректировать сколиоз? Обучение, коррекция ошибок, вариации упражнений