секреты здоровья и долголетия

Эта книга посвящена аюрведическим методам достижения и поддержания здоровья и долголетия. Автор рассматривает здоровье с точки зрения Аюрведы -- древнейшей на Земле системы оздоровления, свода правил, соблюдение которых позволяет прожить здоровую, долгую и счастливую жизнь. Цель Аюрведы --...

Описание книги Эта книга — увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здорового образа жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль макробиотики в укреплении...

Описание книги Питание по Аюрведе — это незаменимое руководство для тех, кто стремится к гармонии и здоровью. В этой книге вы погрузитесь в мудрость древней системы Аюрведа, которая поможет вам понять собственную природу и потребности. Узнайте о три дошах — Вате, Питте и Капхе, научитесь...