руководство по работе с тревогой

Содержание: 1. Теоретический блок. 1.1 Зачем нам нужна тревога? 1.2 Что такое неэффективная тревога. 1.3 Какие физиологические проявления имеет тревога. 1.4 Когнитивная модель тревоги. 1.5 Что усугубляет тревогу, и какие поведенческие и когнитивные последствия у этих проявлений. 1.6 Что...