психологическое здоровье

  1. Скачать [Институт Ньюфелда] Наука об эмоциях. 5 шагов к психологическому здоровью и благополучию

    Новый поток 2025, новый формат из трёх частей - теория, практикум, вопрос-ответ. Эмоции, чувства, мысли, поступки. Как в них разобраться... До курса: - боюсь эмоциональных взрывов ребенка; - во мне много гнева, злости, тревоги; - не понимаю, как проживать эмоции безопасно; - сомневаюсь, стоит...
  2. Скачать Руководство по интуитивному питанию. Учебное пособие для специалистов по питанию и психическому здоровью (Блэр Бернетт)

    Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...
  3. Скачать Зимняя рябина (Юлия Рублева)

    Тактики преодоления в трудные времена. Как спасать себя и свое психическое здоровье, чтобы продолжать жить повседневную жизнь и быть в относительном порядке. Короткий интенсив из трех занятий. Как в нашем культурном национальном коде фукционирует , например, молчание о сложном и важном? О чем...
  4. Скачать [1000 идей] Создание ресурсной колоды

    Создание ресурсной колоды (pdf) Задача же этого уникального руководства – показать вам, как превратить географическое пространство, к которому вы имеете то или иное тесное отношение (любите, проживаете) – в сокровищницу исцеляющих и помогающих вам психологических Ресурсов. Следуя инструкциям вы...
  5. Организатор

    Скачать Upgrade. Жизнь в новом мире (Дмитрий Кутный)

    Смысл жизни любого человека. Вы обязательно согласитесь с моими наблюдениями и сможете задать уточняющие вопросы Вы узнаете главную причину моего неоднозначного отношения к веганству. Никакой критики, только факты, которые понравятся всем Зная свой смысл, Вы никогда, НИКОГДА не сможете назвать...
  6. Организатор

    Скачать Курс безопасности для психики (Катя Твердая)

    Описание книги В условиях постоянной нестабильности и новых внешних вызовов личность человека становится особенно уязвимой. Несмотря на многочисленные исследования, устройство нашей психики до конца не изучено. А ведь она ежедневно подвергается непростым испытаниям: стрессам на работе...
  7. Скачать [edston] Как общаться с агрессорами и токсичными людьми (Арина Арицина)

    Курс для тех, кто хочет: Перестать подстраиваться под чужое мнение и соглашаться на что-либо в ущерб личным желаниям. Выйти из токсичных и зависимых отношений, где есть обесценивание и постоянная критика. Конструктивно отвечать на оскорбления. Не скрывать свои настоящие чувства и желания. Найти...
  8. Скачать Без паники! - онлайн курс по освобождению от тревожного расстройства и панических атак (Зина Йенсен)

    «Без паники!» - онлайн курс по освобождению от тревожного расстройства и панических атак [Зина Йенсен-Маар] Если вам кто-то скажет, что освободит вас от тревожности и страха в течение недели, не верьте. Это все реклама, и она не имеет ничего общего с реальностью. Тревога и страх должны...
  9. Скачать [puzzlebrain] Курс "Техники манипуляции и способы борьбы с ними" (Хелен Орзя)

    Благодаря курсу ты: Узнаешь, как отстоять свои границы и преодолеть любые манипуляции в семье и на работе Сможешь раз и навсегда обезопасить свое эмоциональное состояние Научишься выявлять манипулятивное поведение и бороться с ним Получишь крутые лайфхаки, как давать словесный отпор...
  10. Организатор

    Скачать [Proroditelstvo] Голоса. Я сама (Аглая Датешидзе, Елена Сопилиди)

    О ЧЕМ ЖЕ БУДЕТ МАРАФОН? О том, что «деньги просто так с неба не падают» и о том, что «неловко брать деньги за свои услуги». О том, что «дружбы между мужчиной и женщиной не бывает». О «чтобы нравиться мужчинам, женщина должна быть стройной» и прочих голосах в нашей голове, которые говорят, как...
  11. Организатор

    Скачать [Форсайт] Поддержка как терапевтическая техника (Татьяна Бурова, Анастасия Красникова)

    Интенсив для тех, кто хочет овладеть техникой поддержки Студенты психологических ВУЗов Выпускники психологических факультетов Психологи с частной практикой Преимущества интенсива Опыт 9 лет проводим курсы и семинары для психологов. Выпускники наших программ успешно помогают людям. Формат Решение...
  12. Организатор

    Скачать Эльфика. Простые вещи. Уютные сказки о чудесах, которые рядом (Ирина Семина)

    Книга в форматах epub, fb2, pdf. Перед вами очередная книга взрослых сказок из серии «Эльфика» от психотерапевтов и писательниц Ирины Семиной и Натальи Кулибовой. Сказки, созданные талантливыми психологами, позволяют взрослым людям окунуться в давно забытую, безопасную и полную чудес и...
  13. Организатор

    Скачать [Сибирский внешнеэкономический центр] Технология профориентационного консультирования

    Курс повышения квалификации "Технология профориентационного консультирования" (72 ч) рассматривает теоретические и практические аспекты психологического консультирования. Основные разделы курса: Теоретические аспекты профессиональной ориентации Основные направления профориентационной работы...
  14. Организатор

    Скачать Сердечный центр (Даша Каболова)

    ОН-ЛАЙН КЛАСС ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ Рекомендуется выполнять этот класс дома каждую неделю, один месяц. После можно повторить этот процесс через 3 месяца. Что происходит с нами, когда закрыто сердце и зачем его открывать? Вы становитесь счастливыми и жить вам в радость! Теперь вы понимаете...
Сверху