Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Кручения палки, разминка, упражнения, массаж, и многое другое.
Урок 1
Вступление к курсу в котором вы узнаете как можно применять палку в упражнениях.
Разминка
В разминке первого урока мы выучим три простых упражнения. Выполните эти 3 упражнения по 3 подхода. И сравните самоощущения после...
Организатор
Тема
27-01-2024
shaolin_taichi
дарья патока
китайские практики
контакт с силой источника
оздоровительные практики
ойа самадева
полезнаяпалка
селим айссель
тайцзы
шаолинь
