полезная еда

  1. Скачать Рецепты Биохакерской кухни. Еда с умом (Яна Цветкова)

    БИОХАКЕРСКАЯ КУХНЯ "Еда с умом" 125 рецептов, которые перезагрузят твоё тело, мозг и энергию Не очередная “ПП-книга” — это гид по питанию, которое работает с биохимией, а не с подсчётом калорий. Каждый рецепт создан по принципам превентивной медицины и биохакинга: поддержка митохондрий...
  2. Скачать Кулинарная школа Хорошей Хозяйки. Тариф Базовый (Дарья Черненко)

    Хорошая хозяйка - это не уставшая женщина, которая провела весь день у плиты. Хорошая хозяйка - это счастливая женщина, которая успевает заниматься собой, своими делами и при этом сохраняет семейный очаг, кормит семью вкусной и полезной едой Чего вы достигнете после прохождения курса? В вашем...
  3. Скачать [Другая кухня] Живые витамины (Александр Исаев)

    Хочется, чтобы полезная еда была всегда под рукой? И на кухне был аромат — с нотами сушёных трав, тёплых специй и свежих овощей! Представьте: вы открываете шкаф, а там — баночки с ароматными смесями, чай с ягодами, овощи, высушенные до хруста… Всё это вы сделали сами. Новый сборник «Живые...
  4. Скачать Кулинарная школа + Сезон заготовок. Летний поток 2025 (Дарья Черненко)

    Тут вы научитесь готовить полезную еду для всей семьи быстро и вкусно Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег В вашем доме всегда будет полезная и вкусная домашняя еда Вы найдете радость в одной из важных женских ролей - хозяйки дома Почему я решила сделать именно...
  5. Организатор

    Скачать Мне так не Толсто (Наталья Меликсетян)

    17 весенних рецептов. Блюда, которые вы найдете в сборнике подходят на каждый день и для всей семьи. Рецепты здесь сбалансированы и при кажущейся легкости, дают много энергии и долгую сытость. Этот сборник подойдет для тех кто хочет разгрузиться и для тех кто просто любит вкусную и полезную еду...
  6. Скачать 101 Healthiest Foods for Kids (Sally Kuzemchak)

    Написанная мамой и дипломированным диетологом, специализирующейся на семейном питании, 101 самая полезная еда для детей — это интерактивное руководство для родителей и детей, помогающее узнать, какие фрукты, овощи, цельные зерна и многое другое лучше всего подходят для питания ума и тела детей...
  7. Скачать Мое меню. Аудиокнига (Вильям Похлёбкин)

    О книге Какое у вас меню на каждый день? Трехступенчатое: пельмени–сосиски–пицца или суп–мясо–компот? Вильям Похлебкин исследует вопрос организации питания от Царской Руси до постперестроечной России. Автор научно разрушает теории вегетарианства, мясных диет, питания в фаст-фудах. Он учит есть и...
  8. Организатор

    Скачать Здоровая тарелка: Вегетарианские блюда (Наталья Сироткина)

    Вегетарианская кухня открывает безграничные возможности для создания вкусных, полезных и разнообразных блюд. Надеемся, что эта книга вдохновит вас на эксперименты на кухне и поможет сделать ваше питание более здоровым и экологичным.
  9. Скачать Как еда лечит (Анна Допшинская)

    Настройка питания для гармонии тела и разума. Как пища влияет на каждую клетку и как достичь удивительных результатов с помощью простых изменений. Свод принципов и правил, которые помогут вам настроить питание под ваши нужды и цели. В этой книге вы найдете не просто рекомендации и советы. Это...
  10. Скачать Пряности и радости (Елена Невретдинова)

    Вам подойдёт этот курс, если вы: Хотите сделать свою еду не только вкусной, но и полезной. Ищете естественные способы поддержания и улучшения здоровья и благополучия. Хотите знать, что ещё волшебного умеют ваши давние знакомые: имбирь, тимьян, куркума и другие. Программа курса: Введение...
  11. Скачать [leonov_chef] Ссобойка 2023 (Сергей Леонов)

    Я всегда с собой беру... ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ! Научись готовить вкусно и брать с собой ЛУЧШЕЕ для красоты, здоровья и сытости! вкусный мастер-класс в записи для легких на подъем, занятых, всегда бегущих и самых целеустремленных! Собирать идеальный бокс с собой для него, для нее и для малышаготовить с...
  12. Скачать Веган рацион на неделю (Анастасия Лимонадова)

    Для чего это меню: Сбалансированный рацион из простых и недорогих продуктов, но при этом богатых на витамины и минералы. Соблюден баланс белков, жиров и углеводов, чтобы закрыть дневную потребность организма в этих макроэлементах А также эпизодическая система вегетарианского питания поможет в...
  13. Скачать Антинутриенты (Елена Иванова)

    О чем вебинар: Можно ли есть сырые яйца и что будет если их есть регулярно Почему надо быть аккуратным с сырой рыбой koshka1992 Пару слов о клетчатке - почему рекомендации ВОЗ о её поедании могут довести до дефицитов Фитиновая кислота Щавелевая кислота и оксалаты Антинутриенты, которые...
  14. Скачать Готовь, ешь, зарабатывай. Тариф продвинутый Качественная и красивая жизнь (Аалия Маджид)

    Научись готовить правильно, вкусно ешь, худей и зарабатывай на рецептах всего за 6 недель Для кого: Хочешь научиться правильно готовить Есть вкусную, полезную еду Хочешь похудеть Быть здоровой и красивой Хочешь зарабатывать на своих знаниях Приобрести профессию в этой нише Эксперт: Нутрицолог...
  15. Организатор

    Скачать Правильное питание как основа здоровья (Алена Лебедева)

    Что входит в комплект? Чек-лист "Полезные свойства базовых продуктов питания" Видеоурок "Лайфхаки, как готовить полезно, вкусно и быстро" Чек-лист "Как внедрить привычки? Пошаговый алгоритм" Кому нужен комплект? хотите разобраться в основах здорового питания, вам кажется, что полезно - это...
  16. Скачать [shop.amelica] Дидактическая игра «Полезная и вредная еда» (Светлана Шапошникова)

    Дидактическая игра на липучках для детей 2–6 лет «Полезная и вредная еда для зубов» для дома или детского сада В наборе 2 фоновых листа с изображением веселого и грустного зубов и 2 листов с картинками еды для сортировки для распечатки и самостоятельного изготовления. Игра предназначена для...
  17. Скачать [Leonov_chef] Вкусная кухня (Сергей Леонов, Анжелика Дюваль)

    Курс 2018 года Онлайн школа по antiage питанию официально открыта. И прямо сейчас идёт набор в первую группу на базовый курс «Anti-age кухня», созданный совместно со звездным диетологом Анжелика Дюваль. Автор школы любитель вкусно покушать, так что про гречку без соли и вареную курятину вы не...
  18. Скачать Десерты на ночь (Анна Антонюк)

    225 рецептов в удобном формате Книга написана в формате ePub. А это значит что Вы сможете делать закладки и оставлять заметки. Вы быстро найдете нужный рецепт с помощью меню или поиска, даже без доступа к интернету. Худейте вкусно В книге "Десерты на ночь" собраны рецепты, которые скрасят Вашу...
  19. Скачать Тартомания. Тариф с группой (Сабина Ананиади, Алина Литвинова)

    На курсе мы приготовим: Тарт с нежным лимонным курдом Пряный вишневый пирог Тертый пирог с цитрусовым конфитюром Яблочный тарт с заварным кремом и карамельными яблочками Шоколадно-ореховые тарталетки Сникерс Ореховый тарт пекан Нежный сливочно-клубничный тарт Тропический тарт с манго...
  20. Скачать [AnSews] Брюки Атланта. Размер 42. Рост 164

    Прямые брюки из футера трехниточного с велюровым эффектом. Пояс из кашкорсе, притачан с открытым срезом, на резинке, располагается на естественной линии талии. Карманы с отрезным бочком, с необработанными срезами линии входа в карман. На передней и задних половинках вертикальные декоративные швы...
Сверху