ольга вохмянина

Программа занятий в клубе: Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области) Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный лоб, точёный овал...

Сбалансированная. доступная. подходящая ‚для любого возраста. а главное эффективная программа позволяющая за короткий срок похудеть, укрепить мышцы бедер/ягодиц/живота, избавиться от галифе и попрощаться с апельсиновой коркой Кому подходит программа? всем, кто хочет побороть или уменьшить...

«Пазлы» представляют собой‌ 11 самостоятельных комплексов ‌упражнений для проработки‌ всех зон лица ‌и решения различных задач ‌ Пазл №1 «Жевательные и ВНЧС» Направлен на снятие напряжения с жевательных мышц и балансировку ВНЧС. Подходит тем, у кого есть хрусты при открывании рта/жевании пищи...

Программа занятий в клубе Понедельник Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области) Вторник Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...

Программа занятий в клубе Понедельник Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области) Вторник Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...

ПРОГРАММА КУРСА: 1 НЕДЕЛЯ ‌Утренняя 5-ти минутка + 15-ти минутные комплексы ‌упражнений‌ по отдельным зонам: ‌Комплекс №1 — здоровая стопа ‌Комплекс №2 — таз/тазобедренные суставы ‌Комплекс №3 — сильные мышцы кора, свободная поясница ‌Комплекс №4 — грудной отдел и шея ‌Комплекс №5 — мобильность...

Какие красивые ножки! Согласитесь, приятно услышать такое восклицание в свой адрес? Хотите, чтобы мужчины восторженно смотрели вслед, а подруги восхищались вашими гладкими ножками, приставая с расспросами, как вы добились такого потрясающего эффекта? Если вы твёрдо решили избавиться от...

Кому подходит марафон? тем, у кого есть уже глубокие заломы тем, у кого на лбу лишь легкая «рябь» тем, у кого лоб гладкий, но уже есть нарушения в осанке тем, у кого есть ощущение напряжения в области лба, межбровки, глаз тем, кто не умеет контролировать мимику Программа марафона 1 блок. 15...

Начало декабря Продолжительность курса: 10 дней. Баночный массаж - оружие быстрого и мощного воздействия на ликвидацию морщин, брылей, мешков под глазами и отеков. Выравнивает подкожно-жировой слой, моделирует овала лица, улучшает работу капиллярной системы. Курс проходит в отдельной закрытой...

8 сентября вступили в силу новые правила, изменяющие размер и условия освобождения от уплаты государственной пошлины в государственных судах России (Федеральный закон от 08.08.2024 № 259-ФЗ «О внесении изменений в части первую и вторую Налогового кодекса Российской Федерации и отдельные...

Вы погрузитесь в мир иконописи и фресок, авангарда и современного искусства, Балабанова и философии русской хтони. Вы сможете глубже понять культуру России, ее прошлое и настоящее Программа курса Иконы, Византия и архитектура. Узнайте о культурной ДНК России. Погрузитесь в тысячелетнюю историю...

Мужская теплая парка "Юки" - идеальный вариант верхней одежды на каждый день. Парка свободного кроя длиной выше колена, полностью на притачной подкладке, к которой пришит утеплитель. По горловине проходит утепленный воротник-стойка, и глубокий объёмный двухшовный капюшон правильной...

Оригинальное название; "FIVE ANIMAL SPORTS QIGONG DVD BY YANG JWING MING" Медицинский цигун для исцеления. Пять вариантов движений животных, их резвости, являются одним из самых древних и популярных комплексов медицинских упражнений цигун. Передаваемый в течение почти 2000 лет, он является...

Вязаный джемпер «БЕЛЛЬ» Формат: PDF 25 страниц 16 Видео, схемы и фото Расчеты представлены на размеры: 42/44(ОГ 84-90), 46/48(ОГ 92-98), 50/52(ОГ 100-106), 54/56(ОГ 108-114), 58/60(ОГ 116-122), 62/64(ОГ 124-130), 66/68(ОГ 131-138), 70/72(ОГ 139-146). Описание: попетельное и порядовое...

Освоив мастер-класс, вы научитесь: подбирать цветовое решение материалов; выкладывать шерсть по своему эскизу (в мастер-классе это переплетающиеся узоры); декорировать поверхность волокнами в определенной последовательности для достижения лучшего результата; создавать четкие рисунки на шелке...

Длится 23 дня. У вас будет чёткое понимание что, как и когда есть (меню). Марафон проходит в Телеграмм (информация главных чатов вам даётся на время (ещё 30 дней после завершения марафона). Видеоконсультации групповые, несколько раз будут такие прямые включения. На них я буду рассказывать много...

Гайд по поиску заказов на международном рынке фриланса в 2024 году. 10 способов, 70 площадок, лайфхаки, шаблоны и примеры. Узнайте, как находить заказы на фриланс и постоянную удаленку на международном рынке: в этом гайде рассказываю, где находить клиентов из США, ЕС, Австралии и других стран с...

Самое сложное в бизнесе на маркетплейсах - найти товар Мы опробовали сотни вариантов и сейчас вывели новую стратегию, которая сократила нам время подбора товаров и позволяет, не смотря на комиссии, стоимость хранения и другие приколы от маркетплейсов, держать чистую прибыль от 22-27% Для кого...

Описание книги Кто из начинающих родителей не мечтал иметь простую, удобную в использовании книгу, где были бы собраны самые лучшие и проверенные советы по воспитанию малыша и уходу за ним! Такая книга перед вами. Ее автор – Трейси Катчлоу, журналист и молодая мама. Советы Трейси основаны на...

ОПИСАНИЕ: Очень подробный МК на стильную шапочку тыковку с удлиненной макушкой ФОРМАТ: Pdf - удобно читать с телефона, текст, видео- подсказки с объяснениями вывязывания узора, видео сложных моментов. В МК также есть обучающее видео ключевых моментов и используемых техник (как незаметно...