Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта книга — практически применимый гид по ведению дневника, который помогает справляться с тревогой, апатией, депрессией, потерей смысла и даже слишком бурной радостью.
Вы узнаете, как с помощью 10 минут письма в день:
— вернуть себе устойчивость;
— наладить внутренний диалог;
— выйти из...
Aноним
Тема
natashaberdaus
александр костин
дневник как терапия
кардиган colorblock cardi
саморазвитие
терапия
В этом сборнике, который включает три мировых бестселлера, вы узнаете, как для финансового процветания применяются древние учения и методы тибетских монахов. .Автор Майкл Роуч - первый американский бизнесмен, который после окончания Принстона обучался в резиденции Далай-ламы и после 20 лет...
Aноним
Тема
natashaberdaus
буддийская философия
в бизнесе и личной жизни
восточные практики
духовные практики
кардиган colorblock cardi
майкл роуч
система «алмазный огранщик»
скрытые возможности
технологии успеха
тибетский буддизм
эффективность бизнеса
Курс на русском языке.
Чему вы научитесь
Анализировать потенциальные возможности и ограничения различных ИИ-сервисов (ChatGPT, Deepseek, RunwayML, Boords, SunoAI, Elevenlabs, QwenML, D-ID).
Применять Zero-Shot, Few-Shot и Chain-of-Thought Prompting для решения практических задач.
Разрабатывать...
Aноним
Тема
chatgpt
deepseek
natashaberdaus
stepik
аве кодер
арт
видео
кардиган colorblock cardi
музыка
промпт инженеринг pro
О книге
В современном мире данных и аналитики, статистика становится не просто инструментом, а языком бизнеса. Она позволяет не только оценивать текущее состояние дел, но и предсказывать тенденции, выявлять возможности для роста и принимать обоснованные решения. Эта книга представляет собой...
Организатор
Тема
natashaberdaus
игорь копырин
кардиган colorblock cardi
книга 4 статистики
подробные описания ключевых показателей
рекомендации по улучшению результатов
трекинг развития бизнеса
формулы для их расчета
Новая энциклопедия о Солнечной системе с любимым героем!
Чевостик и дядя Кузя отправляются в настоящее космическое путешествие! Они исследуют Солнечную систему, побывают на планетах, увидят их спутники, полюбуются на Землю со стороны, а еще выяснят, сложно ли пролететь через пояс астероидов, у...
Организатор
Тема
natashaberdaus
детская энциклопедия
кардиган colorblock cardi
катерина дронова
солнечная система
чевостик
Добро пожаловать на курс!
В данном курсе мы прикоснемся к секретам темной психологии и манипулирования людьми. В рамках этого материала мы затронем широкий комплекс аспектов подобного человеческого поведения. Мы рассмотрим определение манипуляции с точки зрения психологии и примеры манипуляций...
О книге:
Облегчить боль. Реабилитация травм. Двигайтесь и чувствуйте себя лучше!
В основе книги - 30 программ реабилитационных упражнений, которые охватывают 50 наиболее распространенных проблем с болью и травмами в каждой области тела. От боли в пояснице до теннисного локтя - вы получите...
Организатор
Тема
natashaberdaus
rehab science
tom walters
кардиган colorblock cardi
наука реабилитации
Мастер-класс по вязанию джемпера “Ромбовый дневник”
Свободный крой изделия, спущенная линия плеча, длинный рукав. Джемпер “Ромбовый дневник” скорректирует недостатки фигуры, но не будет сковывать движения. Чёткая геометрия крупных ромбов придает особую выразительность джемперу.
Жемчужные...
Организатор
Тема
natashaberdaus
джемпер
кардиган colorblock cardi
мария цинбал
ромбовый дневник
Как дела с вашим кошельком и картами? Они пусты и ничего не меняется вот уже несколько лет?
И вы все также считаете, что виноваты все вокруг: обстоятельства, люди, дети, родители, кредиты? Или, быть может, вы вините себя и думаете, что сделать уже ничего нельзя?
Магические люди знают, что о...
Aноним
Тема
natashaberdaus
ирина виноградова
кардиган colorblock cardi
личная денежная печать
магия
Постройте глубокие и вдохновляющие отношения,
о которых вы давно мечтали, — даже если у вас мало энергии, времени, и вы зажаты в тиски множеством ограничений!
✧ Тренинг подходит тем, кто мечтает построить счастливые отношения с чистого листа, и тем, кто хочет восстановить гармонию в паре под...
Организатор
Тема
natashaberdaus
гармония вдвоем
кардиган colorblock cardi
михаил бородянский
отношения
счастливых отношений
AI for Coding: Master Cursor AI for 20X Faster Fullstack App
Язык - английский
Орг бонусом сделает перевод видео авто
Мастер ИИ для кодирования с помощью Cursor AI для более быстрого создания полнофункциональных веб-приложений MERN-стека,
Как использовать Cursor AI для создания...
Aноним
Тема
fullstack-приложений в 20 раз
natashaberdaus
udemy
ии для кодирования
ии-мастер курсора для ускорения
кардиган colorblock cardi
Привет! Меня зовут Кирилл Романчак
20 лет я профессионально занимаюсь движением, улучшаю состояние опорно-двигательного аппарата людей и гармонично развиваю их физические качества, помогаю улучшить навыки владения телом.
Я являюсь сертифицированным Кинезиологом и дипломированным специалистом по...
Организатор
Тема
natashaberdaus
кардиган colorblock cardi
кирилл романчак
кофе по утрам
тело
тренировки
Практические уроки
Mожет ли человек по-настоящему измениться? То есть, работая над собой, стать фактически качественно другим человеком, другой, более уверенной и светлой Личностью?
Ответ — Да! То, что человека изменить нельзя, — это миф! Нельзя изменить только того, кто не хочет меняться. Эти...
Aноним
Тема
natashaberdaus
бизнес
здоровье
и. в. крохмаль
изменению своей жизни
кардиган colorblock cardi
психология
раскодируй свою жизнь
религия
самосовершенствование
семья
я эзотерика
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Марке «Разверни корабль! Правдивая история о превращении подчиненных в лидеров». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Дэвид Марке, опытный морской офицер, привык отдавать приказы. Его назначили командиром атомной...
Aноним
Тема
natashaberdaus
smart reading
аудиокнига
дэвид марке
кардиган colorblock cardi
ключевые идеи книги
подчиненных в лидеров
правдивая история о превращении
разверни корабль
саммари
Аннотация к книге "Семейные войны"
Продолжая "Травмалогию любви", известный психотерапевт и писатель Владимир Леви создал новую книгу - о душевных травмах и конфликтах в семье, о лечении отношений, о поиске сбережений, возвращении и обновлении семейного счастья. Жизненное руководство, поддержка...
Aноним
Тема
natashaberdaus
владимир леви
кардиган colorblock cardi
конфликт
психология
семья
Для кого?
Запуталась в жизни
Эмоционально выгорела, опустошена, чувствую одиночество.
Живу ради других, много претензий к себе и жизни.
Отдалились с мужем. Устала. Не знаю, чего хочу.
Устала от уборки
Дома вечный беспорядок, места почти нет, чистоты, кроме меня, никто не хочет.
На уборку...
Организатор
Тема
natashaberdaus
анализ оценка терапия
кардиган colorblock cardi
оксана усенко
принимать решения
структура личности и сценарии жизни
управлять своим временем
уровни благополучия
философия порядка
эффективные правила коммуникации
Сделайте нейросети своей профессией и зарабатывайте до 200 000 ₽/месяц
Как зарабатывать больше?
Нейросети будут работать на вас и за вас
Выполняйте привычные задачи на работе в 3-4 раза быстрее
Берите задания на фрилансе, поручайте их нейросетям и получайте до 5 000₽ за 1 час
Нейропрактикум...
Описание книги
Вы хотите получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях? Вы многого достигли, но Вам чего-то не хватает? Все ли возможности Вы используете, которые предоставлены Вам жизнью? В книге Вы узнаете, в какие сферы жизни следует углубиться, в каких произвести изменения. Найдете...
Организатор
Тема
natashaberdaus
вы могли бы достричь большего
екатерина козлова
если бы не
кардиган colorblock cardi
удовольствие от жизни во всех ее проявлениях
Описание:
В книге излагаются приемы и принципы совершенствования своего тела без использования тренажёров и иного оборудования. Объясняются основы тренировочной деятельности. Показан эффект каждого упражнения и объясняется как достигнуть высокого результата исходя из Ваших текущих возможностей...
Организатор
Тема
10-03-2024
natashaberdaus
владлен вертлужный
здоровье
кардиган colorblock cardi
научно-популярная литература
руководство по тренировкам без железа
совершенное тело
спорт / фитнес
спортивная подготовкаспортивные нагрузки
спортивные тренировки
спортивный образ жизни