Меню
Регистрация

максим недощак

  1. Скачать Выходы на ноги сверху (Максим Недощак)

    Походить гард или атаковать ноги? Вечная дилемма для верхнего. С ней и поможет разобраться видео-версия «живого» семинара от Макса Недощака, широко известного своими боевыми скилами в вопросе атак на нижние конечности! 2 тома. 12 глав. Почти 1,5 часа выжимки шикарнейшего и ценнейшего обучающего...
    • Aноним
    • Тема
    • paola reina pdf-журнал - выкройки выкройки на кукол выходы на ноги сверху максим недощак ольга шулятецкая тренировка
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  2. Скачать Выходы на ноги снизу (Максим Недощак)

    И снова тема атак на ноги, в которой Максим Недощак, реально знает толк! Но на этот раз речь идет о работе снизу, а конкретно из позиции Butterfly guard. Согласитесь - одна из самых распространенных и используемых позиций в NO-GI грэпплинге, особенно в формате SUBMISSION ONLY! Снова полтора часа...
    • Aноним
    • Тема
    • vikisews автор амели автор валери автор дениз автор меган автор сабина автор сати автор эви выкройки выходы на ноги снизу максим недощак сборник выкроек юбок тренировка шитье юбка
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
Сверху