ленора сеит-османова

Как поёте - так и живёте! Независимо от того, стремитесь ли вы стать профессиональным вокалистом, оратором, актёром или просто хотите выразить себя через голос, эта книга станет вашим проводником и к свободе звучания, и к новому качеству жизни. Через голосовые медитации, дыхательные практики...

О книге: Как найти опору, когда внутренние голоса шепчут: «Не люби», «Не чувствуй», «Не прощай»? Только пройдя путь героя сквозь созависимость к свободе и самости. Книга, написанная с юмором и глубоким пониманием человеческой природы, - это настоящее руководство по сепарации от всего, что...

О книге: Как стать знаменитым писателем и создать бестселлер? Книга не про это. Она про то, как создавать себя из кучи слов и смыслов, что собраны в каждой из нас. Как понимать, проживать и принимать свои чувства, состояния, страхи. Как помогать себе на непростых этапах взросления и духовного...