Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Обновленный интенсив “«АНТИДРЯБЛОСТЬ 2.0”
Упругое тело в любом возрасте
Снижение отеков, дряблости и целлюлита за 30 минут в день
Интенсив для тебя, если
раздражает собственное отражение в зеркале - отечное и дряблое
кожа висит, как мешок
целлюлит мешает носить ту одежду, которую ты хочешь...
Aноним
Тема
tanyafithome
автор александра прохорова
алгоритм
алгоритм счастья
антидряблость
дряблая кожа
подтягивание живота
прохорова
татьяна холина
ягодицыипресс
Почему надо выбрать "Антидряблость":
Кожа рыхлая, предательски трясется при ходьбе. Бугорки и ямки видны через облегающую юбку или платье. Про шорты давно пришлось забыть....
Фитнес не приносит желаемого эффекта, диета не спасает. Скрабы и другие уходовые процедуры приносят кратковременный...
Aноним
Тема
tanyafithome
автор алина гесс
алина гесс
антидряблость
гесс
дряблая кожа
дряблая попа
здоровье кожи
личное пространство
лучший год
наступающий
новогодние практики
новогодний марафон
новый год
омоложение кожи
отёки лица и тела
планы
подтягивание живота
подтянутое тело
самый лучший год
татьяна холина
уходящий год
ягодицыипресс
Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: "2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс".
Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки)
Курс ориентирован для тренировок дома, но также...
Aноним
Тема
автор milky clouds
курс baby
оксана килина
пресс
тренировки
ягодицыягодицыипресс
Здоровая спина:
1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии
2. Будем работать с шеей, убирать выдвинутую вперед голову
3. Проработаем плечелопатный комплекс
4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел
5. Расслабим поясницу, будем работать с...
Организатор
Тема
samuel & co
автор мэтью райт
автор самюэл лич
грудной отдел
здоровая спина
кластерный алгоритм
лимфоток
надежда афанасьева
плечелопатный комплекс
состояние шеи и овала лица
сутулость
форекс
ягодицыипресс
24 тренировки
Курс рассчитан на 4 недели
В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицы и пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр
Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время
10 мини-лекций
Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы...
Организатор
Тема
kiwihealthy
vladlenafit
владлена каменских
домашние тренировки для упругих ягодиц
от кулинарного блогера
подтянутый живот
пресс
сборники рецептов
упругие ягодицыягодицыягодицыипресс