избавиться от тревоги
-
Скачать Практикум Натальи Стуковой "Кузькина Мать"(Наталья Стукова)
По авторской технике психолога-Сказкотерапевта Натальи Стуковой Вы создадите для себя уникальную обережную куклу, которая убережёт Вас от страхов, неприятностей и жизненных невзгод. Представьте себе, что каждый страх тоже чего-то или кого-то боится. И есть на свете эдакий Повелитель Страхов...- Aноним
- Тема
- избавиться от страхов избавиться от тревоги кузькина мать наталья стукова обережная кукла обережная кукла кузькина мать практикум сказкотерапия
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики (Майкл Томпкинс)
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...- Aноним
- Тема
- избавиться от тревоги избавление от тревоги и депрессии майкл томпкинс простые практики
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Андреева)
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...- Aноним
- Тема
- евгения андреева избавиться от тревоги переживания психология тихие чувства чувства эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать От страха и тревоги за 5 недель (stanislav_eyrich)
Что делает нас слабыми? Почему одни действуют, а другие стоят на месте? Почему приходят проблемы? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ.- Организатор
- Тема
- stanislav_eyrich избавиться от страха избавиться от тревоги от страха и тревоги за 5 недель преодолеть страх преодолеть тревогу
- Ответы: 0
- Форум: Психология