ирина гилева

Интенсив "Стресс под контролем" Запись 3х дней интенсива: 1. Стресс и тело: мозг, ЖКТ, дефициты 2. Стресс и гормоны: баланс под угрозой 3. Стресс и внешний вид: кожа, волосы, мышцы, вес Что вы получаете: 🔹 Записи 3х видео-встреч 🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики. 🔹...

Эта схема актуальна для вас, если вам всегда все лень вы не умеете отдыхать вы срываетесь на близких вас уже настигает выгорание у вас тревожная тревога от всего... Работа по Схеме выстроена в несколько этапов: Снимаем острую тревогу, запускаем процессы восстановления ночью. Даем питание...

Кому подойдёт этот гайд Женщинам от 30 лет, которые хотят заранее понять, что происходит с телом, гормонами и внешностью — и начать поддерживать себя до появления выраженных возрастных изменений. Тем, кто уже ощущает изменения в теле: замедление метаболизма, выпадение волос, сухость кожи...

Вы получите материалы интенсива «Свяжи себе миллион»: 4 задания + бонус: Мастер-класс «Процессы конструирования на большой размер и проблемные фигуры" вы составите пошаговый план создания своей коллекции, которая соответствует модным трендам 20/21 и методикам международного сообщества вы...

Закрытая группа в телеграмм чате о мужском здоровье. Тестестерон, кортизол, инсули, эстроген. Какие основные анализы и как расшифровывать. Три эфира в формате видео или аудио от специалиста ◦ Основа и течение болезни ◦ Система решения проблемы: добавки, питание, уход ◦ Ответы на вопросы

Закрытая группа в телеграм канале на 90 дней Старт 1 марта Программа: 1. Питание в стиле антиэйдж. Привычки девочек 30+ 2. Углеводный менеджмент, инсулиновая резистентность, лишний вес 3. Надпочечники, стресс, дефицит веса 4. Гормоны молодости. Внешнее влияние, коррекция 5. Детокс. Липолитики...

Что внутри: ✓ Протоколы ✓ Нормы дозировок ✓ Про препараты ✓ База ✓ Противовоспалительные добавки в период простуды, вирусов и гриппа ✓ Средства от кашля, лор инфекции ✓ Средства от температуры на выбор ✓ При отравлении, ротовирусе, диарее, обезвоживании, кишечной инфекции, укачиваниях ✓ Добавки...

Любите вязать бесшовные вещи, но устали от бесконечных регланов? Боитесь, что бесшовные вещи всегда бесформенные, вытягиваются и теряют вид после первой же стирки. Вы всегда хотели больше вязать без швов, но не знаете технических тонкостей построения выкроек и расчетов, а мечтаете создавать...