инга бергман

В эпоху информационного шума интуиция становится внутренним компасом. Через историю Элен, успешной женщины на перепутье, вы узнаете, как раскрыть природу интуиции: от нейробиологии до творческих прозрений. Практичные упражнения на интуицию и экстрасенсорику, медитации и продвинутые техники...

Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать. Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медитацию и аффирмации. Читатель получит пошаговые инструкции по медитации для начинающих, готовые аффирмации для...

Почему мы боимся ошибок, публичных выступлений, стремимся к недостижимому совершенству или избегаем близости? Ответ кроется в детстве, где ранние переживания формируют убеждения, управляющие нашей взрослой жизнью. Анна паникует перед выступлениями из-за школьного унижения, Марк прокрастинирует...

Эта книга — ваш ключ к воплощению своих желаний без выгорания и потери радости жизни. Она научит превращать туманные мечты в чёткие цели, находить радость в каждом шаге и адаптироваться к любым вызовам. Практические упражнения, включая мощную технику визуализации, помогут ясно увидеть ваш путь и...

Почему одни люди словно притягивают негатив, а другие легко проживают трудности и идут дальше? Почему кто-то застревает в болоте тяжелых переживаний, а кто-то движется вперед, сохраняя внутренний свет? Эта книга – ваш путеводитель по трансформации от негативного мышления к счастливой жизни...