гимнастика для лица

Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно помнить, что...

Описание: Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно...

Описание: Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно...

Книга в формате PDF Объем: 209 стр. Автор: Евгения Баглык О книге: Красивое и подтянутое лицо достижимо для каждого! Фейсбилдинг – уникальная авторская методика упражнений для сохранения молодости лица, избавления от морщин и обвислостей, поддержания здорового состояния кожи и тонуса мышц...

Только практика. За 1,5 часа мы разучим все базовые упражнения для осанки, дыхательные упражнения, активацию над черепных и мимических мышц, моделирующие упражнения на все зоны лица, шеи и области декольте Базовый курс включает упражнения по темам: 1. Круговой лифтинг лица без хирургии...

Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица — овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными...

25% женщин после 45 лет (то есть четверть всего женского населения) начинают терять половые гормоны. А у 8% женщин (у каждой восьмой) это происходит до 40 лет. Возрастные изменения вызывают не только снижение уровня гормонов, но и нарушение и взаимоотношения (дисбаланс). Данные изменения...

— 8 глав о том, как быть услышанным без давления — Практические примеры из жизни — Бонус: чек-лист фраз, которые работают в бизнес-разговоре Если вы хотите влиять без споров, говорить так, чтобы захотели согласиться, и заканчивать так, чтобы разговор продолжился, эта книга для вас. Оглавление...

Архетипические сценарии .Содержание курса: Героический поступок Джинн из кувшина Монстр в доме Алиса в стране чудес Непреодолимые препятствия Путешествие за золотым руном Обряд перехода Торжество простака Пост Апокалипсис Загадка Большое недоразумение Новичок в группе

Книга для тех, кто уже перепробовал всевозможные методы и так и не смог уснуть. С помощью этой книги вы, наконец, сможете понять весь механизм нашего сна.

МК в формате ПДФ. 44 страницы подробного текстового описания, около 250 пошаговых фото процесса и оформления. - Подойдет пряжа одной толщины для тела и одежды. - Высота куклы из материалов указанных в МК, при моей плотности вязания 26 см. - Кукла на плоском основании, без ног. - Руки на...

Что входит в курс: вебинар "Как учить читать по Spotlight", методичка с описанием заданий, последовательности введения и отработки материала, флэшкарточки, созданные специально для курса, тренажеры на чтение, созданные специально для курса, рабочая тетрадь с заданиями по каждому уроку...

Работа с посевами в ВК: «Маркет-платформа от А до Я» Это самый полный курс по работе с посевами в ВК на текущий момент, ниже подробности. Когда: Старт – 15 октября; Последний урок – 26 ноября; Продолжительность — 11 занятий. Подробная программа курса: 23.09. 1 урок. Регистрация рекламного...

Однажды на семинаре по фотографии, на котором присутствовали 360 человек, Скотт Келби спросил аудиторию: «У кого из вас есть внешняя вспышка типа Nikon, Canon или Yongnuo?» Подняли руку 340 человек. «Отлично, а теперь еще один вопрос, только хорошенько подумайте, прежде чем ответить. Кто из вас...

В этом уже ставшем бестселлером руководстве читатель найдет все необходимые ответы на разнообразные вопросы по языку C# 12 или библиотеками .NET 8. Язык C# обладает замечательной гибкостью и широким размахом, но такое непрекращающееся развитие означает, что по-прежнему есть многие вещи, которые...

С героями этой книги мы, сами того не замечая, встречаемся каждый день. Ведь герои этой книги – химические элементы, а именно – металлы. Металлы есть даже у нас в крови и в составе земли, по которой мы ходим, а уж о посуде и технике и говорить не приходится: там металлов – хоть отбавляй. Но...

Вебинар в записи с презентацией на 68 страниц плотного текста, где описано, что нужно делать, чтобы тратить минимум времени для нахождения у плиты. В вебинаре рассмотрены темы: Кухонные помощники. Заготовки. Таблицы по количеству заготовляемых продуктов впрок. Экологизация кухни, как сохранить...

26 августа-25 сентября 2015 Работа администратором Вконтакте открывает перед мамой много возможностей. Вот лишь некоторые плюсы от работы администратором группы Вконтакте: свободный график; возможность ухаживать за малышом и подрабатывать; интересная, творческая работа; возможность роста и...

Курс выдаётся в формате pdf. Одного курса в нашей Школе достаточно, чтобы освоить азы приготовления натуральной косметики и двигаться дальше самостоятельно. Но, многие продолжают обучение и дальше. На это есть причины: - один курс содержит очень большой для новичка объём информации и...

Открытая онлайн-конференция по психологии Как она — смерть? Как посмотреть в то, что пугает, но с чем рано или поздно придется столкнуться каждому из нас? С присущей нам и нашим спикерам бережностью и глубиной мы сегодня затронем эту непростую тему на конференции «Жизнь и смерть в темные...