дыхание

Дыхательная гимнастика по методу Фельденкрайза Эффективная гимнастика по методу Фельденкрайза помогает восстановить правильное дыхание, укрепить иммунитет и наладить обменные процессы в организме Чтобы восстановить глубину и рисунок дыхания уроки движения состоят из нескольких уровней...

Как понять, что есть проблемы? Я абсолютно убеждена, что упругие и эластичные мышцы тазового дна сделают жизнь любой женщины лучше, но особенно тех, кто знает, что у неё есть травма (удар копчиком, проблемы с ТБС, следы насилия, шрамы, операции) и хочет исправить последствия; мечтает о плоском...

Осознанное дыхание. Искусство пранаямы Дыхание является уникальным инструментом, связывающим наше сознание со всеми частями нашего тела и нашего подсознания. Обрести совершенный контроль дыхания — это искусство. Осознанное дыхание не приходит само по себе, но этому можно научиться!

Каждое направление обучения имеет свою задачу: Терапевтические практики помогают восстановить дыхательные пути и облегчить хронические состояния; Функциональные практики укрепляют дыхательную мускулатуру, повышают выносливость и точность дыхательного рисунка; Энергетические модули учат...

Какими будут занятия? 60 минут вечером Лучшее время для этой практики — конец дня. Естественная пауза, которая возникает между активностью и занятостью и завершением дел и подготовкой ко сну Умеренная активность Небольшая нагрузка будет фокусироваться на растяжении, расслаблении, релаксации...

У вашего ребенка постоянные сопли, аллергия, астма, аденоиды? Лекарства дают лишь временное облегчение? Метод Бутейко — это мировая практика, которая учит организм ребенка самостоятельно справляться с причинами болезней. Не магия, а физиология правильного дыхания. В этой книге — готовый план...

На курсе вы узнаете: что лежит в основе всех болезней, начиная от насморка и заканчивая тяжёлыми заболеваниями; пройдя лёгкий для понимания урок, вы поймёте, почему диафрагмальное дыхание — это дыхание от всех болезней; вы научитесь ему, успешно применяя в любое время суток, где бы вы не...

Дыхание – это важнейший навык любого живого организма, в том числе и человека. Это обучение закроет вопросы: Влияния дыхания на Биомеханику (осанка, движение, зажимы и триггеры), а также работу внутренних органов. Газообмен, кислотность крови, биохимию клеток, работу нервной системы, мозга и...

Существует по меньшей мере сотня способов дыхания. А возможно, и больше. Почему мы относим одни виды дыхания к пассивным, а другие — к активным? Может ли быть задержка дыхания отдыхом от интенсивной дыхательной деятельности? Дыхательные движения чрезвычайно разнообразны. Чаще всего мы их не...

От дыхательных упражнений к бегу, силовой работе и плиометрике Третья часть вебинара посвящена тому, как дыхательный паттерн становится основой для различных видов двигательной активности. Мы разберем, как из дыхательной практики органично развивается силовая работа, калистеника (тренировка с...

На курсе вы: 1) Расширите представления о горизонтах возможностей профессиональной помощи логопеда 2) Усовершенствуете собственные навыки владения голосом, дикцией, дыханием и средствами речевой выразительности 3) Получите технологию работы над формированием речевого имиджа у подростков и...

О книге В аудиокниге вы услышите о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят чудодейственный оздоровительный и омолаживающий эффект. Исцеляющие упражнения цигун: массаж...

VIP-занятие-1 Это будет УНИКАЛЬНЫЙ интернет-семинар, дающийвзрывную технику осознанного энергетического дыхания. ● О нейЛеонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу«Осознанное дыхание» и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь. ● Те, кто...

Пранаяма. Активное дыхание (2017) Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это приводит к активизации всех функций, органов и систем...

Пранаяма. Спокойное дыхание (2017) Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние нашего организма в достаточно...

Вы давно хотели улучшить качество своей дикции, сделать голос звучным и ярким и обрести уверенность, выступая перед аудиторией, но никак не могли найти подходящий курс? Поздравляю, вы его нашли! На данном курсе не предусмотрена обратная связь. Если вам необходимо взаимодействие с преподавателем...

6-недельная программа от телесного терапевта и нутрициолога с 20-летним стажем работы с женщинами. Старт 30 июня Ваш ключ к здоровому и подтянутому телу без сложных диет, изнурительных тренировок и других ограничений. Детокс под присмотром квалифицированных специалистов. Практики на каждый...

Серия из 10 онлайн классов Кундалини Йоги Содержание Эпоха тайн позади, все скрытое становится явным, мы обладатели бесценных сокровищ сакральных знаний, которые нам нужны сегодня, как никогда. На классах мы коснемся следующих тем: - Позвоночник – центральный канал «сушумна», как сделать так...

Аудиокнига Без ПДФ-файла О книге От эволюции органов дыхания до секретов правильного дыхания для здоровья и продуктивности – раскройте все загадки вашей дыхательной системы! Узнайте о том, как ваше дыхание влияет на мозг, сердце и организм в целом. Где искать у себя жабры? Куда девается пыль...

Бонус №1 Техника «Как стать магнитом для денег»? Бонус №2 Числовые денежные коды притяжения денег Бонус №3 Аффирмации для притяжения денег + Памятка на стену с основными идеями тренинга