автор shapetko knitwear

Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...

Идеальный вариант детокса в кратчайшие сроки с самой бюджетной продуктовой корзиной специально для летнего сезона или подготовки к нему! Все продукты есть в шаговой доступности в супермаркетах, без суперфудов, деликатесов и экзотики. Максимальная калорийность программы 1500 ккал. Меню...

Наверняка вы встречали женщин, от которых сложно отвести взгляд, которые будто горят изнутри особым светом. Мужчины тянутся к таким, как магнит, готовы внимать каждому слову и бросать к их ногам весь мир и прочие дары. Иногда смотришь и не понимаешь: вроде и фигура не идеальна, и на лицо не...

В данном курсе слушатели получат расширенные знания и навыки, необходимые для разработки ПО на платформе Java SE. В этом курсе рассматриваются основные классы системных библиотек и основы проектирования программного обеспечения. Благодаря этому слушатели научатся работать не только как...

Матрица судьбы — простой и эффективный способ чтения личности. Вам нужно знать только дату рождения. Изучая матрицу судьбы, можно определить свои сильные и слабые стороны, увидеть особенности, понять характер, таланты, тип мышления, кармические задачи и предназначение, а также просчитать...

Чему вы научитесь: Изучите сильные и слабые стороны ChatGPT, Midjourney, GitHub Copilot, Stable Diffusion и других основных моделей. Ознакомьтесь с «Пятью принципами подсказок», а также общими советами и приемами для получения профессионального результата. Примените полученные знания для...

Кондитерский клуб Март 2025 🔥 Тема марта – Дубайский шоколад. Этот тренд взорвал кондитерский мир! О нём говорят, им восхищаются, его ненавидят… но у всех ли он получается? Почему вокруг него столько шума? В марте мы познакомим вас с нашей, авторской, версией тренда. По секрету: наша версия...

Терапия генерализованного тревожного расстройства Научно обоснованные стратегии, инструменты и методы В этом руководстве, ориентированном на практикующих специалистов, рассматриваются научно обоснованные инструменты и методы для оценки и лечения клиентов с генерализованным тревожным...

Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики? Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны качественно изменить жизнь человека, страдающего от стресса, жизненных кризисов и прокрастинации! Авторы...

Содержание пакета: 23 разработки по алгебре и геометрии Комментарии к разработками Небольшое видео-знакомство с одним из онлайн-ресурсов, на котором вы сможете уже сразу же сами создать свое интерактивное упражнение. Подборка заданий и вопросов по темам 7го класса, представленных на различных...

Худи с рубашечным рукавом, притачным капюшоном и карманом “кенгуру” на детали переда. Капюшон c подкладом и кулисой, в которую вдет шнур. Низ изделия обработан притачным поясом. Низ рукавов притачными манжетами. Худи сшит из футера трехниточного с начесом, состав хлопок 80%, полиэстер 20%...

Школа форм. Почему форма важнее, чем формула Ирина Маковецкая Школа форм. Играем в кубики Почему форма важнее, чем формула Маковецкая Ирина ВЫ НАУЧИТЕСЬ: понимать важность и первостепенность формы перед формулой чувствовать энергетику формы выражать эмоции с помощью формы составлять гармоничные...

Глазированные сырки оригинальные глазированные сырки сладкий десерт или диетический продукт на ваш выбор вкус, который можно регулировать под себя Авторский урок от Светланы Ивлевой видеодемонстрация всех этапов приготовления подробная технологическая карта (пошаговый рецепт)

Каждый автолюбитель знает о Бибендуме (человечек из шин), или, по крайней мере, о крупнейшем производителе шин Michelin. Однако далеко не каждый автолюбитель знает о знаменитой 'Красной Книге Мишлена'. В конце XIX века к братьям Андре и Эдуарду Мишлен, основателям теперь уже известной компании...

25 видеокомплексов базовых упражнений и умный фитнес по 25-35 минут; 3 энергетические практики; 2 обучающих видео на дыхание для плоского живота; Разнообразное меню с подсчётом калорий (можно при ГВ); Гайд с более 50 рецептами полезных рецептов; Закрытый чат поддержки с врачом-нутрициологом...

Технологическая карта с подробным рецептом и способом приготовления для каждого из 4-ти чизкейков. Также в рецептурную карту входит немного теоретической части и важные советы по приготовлению. + ПОДРОБНЫЙ ВИДЕОУРОК ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ЧИЗКЕЙКА ФИСТАШКА/МАЛИНА CHEESECAKE лимитированная летняя...

Важными чертами характера, которые способствуют хорошим продажам, являются эмпатия, коммуникабельность, терпимость, умение слушать и понимать потребности клиента, а также быстрая реакция на изменения в рыночной ситуации. Есть ещё много качеств, которые усилят вас и ваши продажи. Можно было бы...

Описание книги Первый трекер полезных привычек от автора бестселлеров «Осознанное питание», «Осознанная кулинария» и «15 шагов к ментальному и физическому здоровью», основанный на уникальной системе Дарьи Савельевой. 5 блоков привычек для осознанной жизни помогут вам: • наладить режим питания...

Активируйте свой интеллектуальный потенциал за 3 дня и освойте навыки к высокоэффективному скоростному запоминанию информации, быстрой обработке данных, а также научитесь эффективно распоряжаться своим временем по уникальной авторской методике Николая Ягодкина Активация интеллектуального...

Автор своего дома. Все что должен знать заказчик и уметь архитектор при создании планировки Если вы когда-то участвовали в строительстве собственного дома или только задумывались об осуществлении этой мечты, то наверняка задавались вопросом: как продумать обустройство своего будущего дома до...