анастасия ковалева

Средний размер готовой игрушки 15 см из YarnArt Dolce Необходимые материалы и инструменты для единорожки: ✔ Пряжа любая плюшевая 2 цветов (расход пряжи у всех плюшек отличается, возможно вам понадобится дополнительно некоторое количество пряжи): Пол мотка основного цвета для тела плюс немного...

В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего...

Описание книги Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень...