алина павловская

1 блок тренировок направлен на восстановление сразу после роддома, 6 тренировок, которые можно начинать даже лежа на кровати. 2 блок тренировок более интенсивный. 20 тренировок, в которых плавно увеличивается нагрузка. Бонусные тренировки для продолжающих, ведь вам не захочется...

Стройное и пластичное тело за 4 недели! Ваши результаты во время марафона -Похудеете, избавитесь от целлюлита, подтянете тело -Уберете вываливающийся живот -Растянете и укрепите спину, избавитесь от болей в спине и тазобедренных суставах -Подкачаете и сделаете упругими ягодицы и пресс -Наладите...