22 правила

Как правильно питаться, что нужно обязательно включить в рацион, а от чего, наоборот, лучше отказаться. Это – суммирующий курс всей системы питания Макса Погорелого. Вы получите 22 рекомендации по составлению сбалансированного рациона с очень краткими обоснованиями и узнаете, что нужно кушать...

“Оригинальный бюджет” – это самое разнообразное по продуктовой корзине бюджетное меню, где каждый день есть новые рецепты, не пересекающиеся с другими программами, из самых простых продуктов, которые всегда есть в супермаркетах. 4 неповторимые недели, где блюда не повторяются между собой и не...

SketchUp & Layout: The Drawing Formula Создавайте подробные, точные и привлекательные архитектурные чертежи в Sketchup. В течение этого курса: Восстановите контроль над своими результатами: создавайте чертежи, которые будут выглядеть так, как вы хотите. Избавьтесь от повторной работы...

Вы уверенно освоите хендпан-базу, научитесь играть и сочетать основные ритмы, мелодии и почувствуете свой уникальный стиль игры. Курс разработан ведущими композиторами и преподавателями animara.pro Программа: Лекции и практические задания 13 тематических модулей 39 онлайн-уроков Тема 1: Этюд...

Выкройка медвежонка, 6,5 см сидя с кратким описанием всех этапов создания Обратите внимание: Это не пошаговый мастер класс! Для того, чтобы создать игрушку, Вы должны иметь опыт создания игрушек в технике Тедди.

Итак, очередное пополнение в серии игрушек размера «Мини» — утка. Или гусь... Честно скажу, я даже погуглила, чтобы понять разницу между ними, но так толком ничего и не поняла. Городской я житель, что с меня взять.... Размер игрушки: 16 см. Утёнок носит комбинезон с грудкой. Комбинезон на...

Описание модели: Юбка женская трапециевидного силуэта, с посадкой на талии, длиной до щиколотки. Пояс притачной. На переднем и заднем полотнищах по линии середины переда расположены разрезы. Центральные вставки переднего и заднего полотнища настрочные. Заднее полотнище с вытачками. Застежка на...

МК в PDF формате, с пошаговым подробнейшим видео сопровождением и плюс текстовым описанием! Обалденно стильные бактус и шапочка! Я от них просто в восторге!🤩 С неустаревающим рисунком-полосы, в стиле Burberry. Сейчас очень актуальны дутые пуховики, куртки и другая верхняя одежда в цветах...

Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...

SaaS-скрипт — комплексная система бронирования для эффективного управления бронированиями, столами и данными клиентов. На базе искусственного интеллекта для интеллектуального планирования и улучшения взаимодействия с клиентами. Почему резервирование столиков? Оптимизируйте процесс бронирования в...

Автор: Ковалёв Сергей Викторович Психолог, психотерапевт, консультант по управлению, политический консультант. Доктор психологических наук, профессор, академик IIA. PhD, GrPhD, Full professor. Психотерапевт Всемирного и Европейского регистра, сертифицированный Мастер-Тренер НЛП и специалист по...

Как найти гармонию с миром и самим собой? Где искать ответы на самые сложные вопросы? Почему так сложно совладеть с внутренним критиком? В чём состоит сила творчества? Все секреты психологии созидания в одной аудиокниге! Жизнь – олицетворение законов мироздания. Она многогранна и порой...

Главная онлайн-конференция по созданию и развитию МЛМ-Бизнеса в 2024 году5 дней выступлений ведущих экспертов в сфере МЛМ и самые горячие темы отрасли: новые автоворонки, продвижение в социальных сетях, инструменты продаж, сервисы и тренды 26-30 августа 2024 года Программа конференции 1 день...

О книге: Артур, Луи и Адель познакомились однажды летом на юге Франции и с тех пор каждые каникулы проводили вместе. Беззаботные дни, звездные ночи, запах соленого моря, счастливые улыбки и… первая любовь. Только Адель не помнит этого. Несчастный случай забрал у нее все до единого...

Кому давать! Сексуальный выбор женщины: как не ошибиться в персонаже

Глубокий курс по работе с телом,позвоночником, стопами Без работы со стопами(если есть плоскостопие, вальгус или варгус) невозможно исправить осанку, убрать перекосы, вылечить боли в шее. При плоскостопии нарушается симметрия всего организма, стираются коленные суставы, прогрессируют протрузии...

Эта методичка – путь к твоему здоровью. Мне важно, чтобы со мной ты осознала последствия злоупотребления определенными продуктами. Информация, которую я собрала здесь, носит рекомендательный характер. Я не призываю тебя уже завтра отказаться от привычного мяса/молочки/сыра, – я хочу, чтобы ты...

Наши отношения с детьми в точности копируют отношения с нашим «внутренним ребенком», которые, в свою очередь, повторяют модель отношения взрослых к нам, когда мы сами были детьми. И если родители во времена своего детства не прожили адекватно какой-то возраст, не решили какую-то важную...

Что внутри? Какие выводы помогает сделать общий анализ крови? Разбор каждого показателя. О чем они говорят? Разбор распространённых проблем и диагнозов, на которые указывают дефициты в общем анализе крови План-схема действий после разбора анализа крови

Эксклюзивный курс поможет найти свой стиль и забыть о проблеме "нечего надеть" Этот курс для вас, если вы хотите: избежать типичных ошибок и разобраться в особенностях собственного персонального стиля; научиться находить свежие и нестандартные решения при использовании привычных вещей...