Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Система управления хаосом для бессистемных хаотов
Трактат-индульгенция и набор универсальных организационных формул для людей, живущих в «вечном бардаке», а также для тех, кто по тем или иным причинам вынужден с такими людьми сосуществовать и мучиться.
Мы поговорим о том, почему не работают...
Aноним
Тема
nativalife
виктория самира
кристина ляхова
порядок
против болезней позвоночника
расхламление
фитнес против болезней
хаос
Тебе точно сюда, если
Каждый день одно и то же, рутина сводит с ума, но нет сил что-то изменить
Только встала — уже устала, нет энергии вообще ни на что
Ловишь себя на мысли, что время утекает сквозь пальцы, ничего не успеваешь, а жизнь проходит мимо
Не можешь сосредоточиться на важном...
Aноним
Тема
ангелы и демоны
викторияборовская
дэн браун
жизненная энергия
уровень энергии
5 тренировок по 15 минут
Оздоровительные комплексы на каждый день для стоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координации и...
Aноним
Тема
автор юрий окунев
викторияборовская
здоровье
зов приключений
интенсив для здоровья стоп
стопа
стопы
Тазовое дно PRO
Полностью обновленная версия самого легендарного курса
«Тазовое дно».
Программа курса
НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ПЕРИОДИЗАЦИЯ НАГРУЗКИ
+14
14 новых тренировок для мышц тазового дна
На марафоне вы попробовали 10 комплексов, в курс входит 24 основные тренировки
для тазового дна от 30 до...
Aноним
Тема
gps удачи
викторияборовская
практическое руководство на весь 2020 год
тазовое дно
тазовое дно pro
Обретите грацию, уверенность и здоровье в каждом движении
Неврологические и пилатес тренировки для улучшения осанки, оздоровления позвоночника и профилактики болей в спине
17 тренировок Неврологические и пилатес практики на каждый день для любого фитнес-уровня и возраста
Красивая осанка — это...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор lorraine woolheart
викторияборовская
грация
здоровье
королевская осанка
красота
свитер
спорт
тренировка
В ноябре особенный подарок и бонус! Вместе с основной программой все резиденты Клуба смогут пройти новый интенсив «Умная Растяжка» - пилатес и
неврологические комплексы для развития здоровой гибкости и эластичности связок
и мышц!
Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор светлана раева
викторияборовская
вязание
зож
свитер
свитер просто космос
умная растяжка
Тема месяца: Пробуждающий Апрель
Апрельская программа тренировок пробуждает тело и освобождает движения.
Мы встряхиваем зимнюю скованность, наполняемся гибкостью, текучестью и новой энергией.
Апрель – это лёгкость в каждом шаге, свобода в каждом движении и подготовка к Жиросжигающему Маю...
Aноним
Тема
fitspoклуб
викторияборовская
диана ян
не хочу действовать
спорт
тренировки
хочу иметь
что со мной не так
Акцент января - самые востребованные тренировки, чтобы сохранить свой комфортный стиль жизни, быстро восстановиться после праздничных застолий и позаботиться о себе без надрыва и спешки!
Два особенных бонуса - фейсфитнес и лимфодренаж!
Собираем и ждем тех, кто выбирает здоровье, красоту и...
Aноним
Тема
2-й уровень
автор алория собинова
викторияборовская
последователь
похудание
спорт
фитнес
школа рун: от новичка до мастера
FitSpoКлуб
Лучшие тренировки Школы в одном абонементе
Снимаем лишнее – отеки, ненужные сантиметры, тяжесть и боль, усталость и все, что изнашивает тело и психику.
И наконец, снимаем даже лишнее оборудование – в летних тренировках клуба мы оставили только самое нужное: ноль или одна гантель.
Вас...
Организатор
Тема
fitspoклуб
автор елена лисицина
викторияборовская)
греческая коса
июнь 2025
прически
снимите это немедленно
укладки
Оздоровительная для расслабления шеи и плеч
Автор - ВикторияБоровская
Оздоровительная для расслабления шеи и плеч
Мучаетесь от боли в шее и плечах? Этот мини-комплекс сочетает миофасциальный релиз, активационные и неврологические упражнения. Вы снимете мышечные спазмы, улучшите скольжение...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор викторияборовская
анита корзун
боли в шее и плечах
викторияборовская
оздоровительная для расслабления шеи и плеч
подстаканники
подстаканники из эпоксидной смолы
расслабление шеи и плеч
уменьшение отеков на лице
Марафон по укреплению мышц тазового дна, работе с диафрагмой и грудным отделом
Не секрет, что тело имеет срок годности. И от нас зависит – превратиться в развалину уже в 35 лет или в 60 лет покорить Эверест и отжигать на вечеринках.
Что вы узнаете:
Пора выбросить в помойку отношение к телу как...
Aноним
Тема
автор викторияборовскаявикторияборовская
игорь романов
мышцы тазового дна
спорт
строим фиругу
строим фиругу мечты
тело
фиругу мечты
фитнес