Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца
Королевскаяосанка, плоский живот, красивые ягодицы
Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения
ДЛЯ КОГО:
⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀красивую осанку
⠀ ⠀тонус мышц
⠀ ⠀красивую и здоровую спину...
Aноним
Тема
sweet_sasha.s
белочка
енотик
королевскаяосанка
красивая осанка
красивые ягодицы
красота
крошки-брошки
курс тренировок
лёвушка - три брошки!
лепка
оксана килина
плоский живот
результат
тренировки
Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя
Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат!
Содержание
Силовая тренировка «Прожарка ягодиц»
Комплекс «Сильное тазовое дно»
Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина»
Комплекс «Плоский...
Aноним
Тема
алена медведева
в технике детального валяния
валяние
здоровая и сильная спина
комплекс упражнений
королевскаяосанка
красивые плечи
крепкий пресс
летний интенсив
наталья карацупина
объёмное дыхание
плоский живот
прожарка ягодиц
пуловер с декоративными швами
силовая
сильное тазовое дно
сильные руки
спортивный комплекс
тазовое дно
фитнес
До сих пор не верите, что морщины пройдут если их тереть?
.
Вот первые маленькие перемены в лице, которые получились за несколько недель занятий под мой эфир «фейсфитнес и самомассаж». Вы все видели только мои ДО/после, но скоро будут «готовы»те,кто на изоляции время не терял.
.
Итак, не будет...
Организатор
Тема
natatravnikova.2
автор наталья травникова
брыли
гимнастика для лица
массаж лица
морщины
наталья травникова
носогубки
отек лица
самомассаж
фейсфитнес
Книга, которую вы держите в руках, – это реальная, никак не дополненная и не измененная история настоящего отшельника. Написанная с глубоким уважением к выбору человека, который создал свой собственный невероятный мир и был в нем по-настоящему счастлив.
Длительность: 5 ч. 23 мин. 30 сек...
Aноним
Тема
борьба за выживание
истории из жизни
майкл финкель
судьба человека
экстремальные ситуации
я ем тишину ложками
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
30 Минут — среднее время одного комплекса
5 Занятий в неделю
20 Основных комплексов и тренировок
Все комплексы сняты в красивых локациях на Мальдивах.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
20 комплексов и тренировок
4 недели
(+ бонус 10 дополнительных тренировок, рассчитанных на 2 доп недели для...
Aноним
Тема
алена ширманова
зайка
кондитерка
онлайн мастер-класс пряник
онлайн мастер-класс пряник "зайка"
осанкаосанка и тело
пряники
Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов!
Aноним
Тема
автор sdd-massage
лицевые практики
массаж - нейроседанте
массаж лица
молодое лицо
молодость лица
олег димитров
омоложение
осанка
упражнения для лица
Самая новая программа вебинара от Алёны Пестовой. В этот раз пудровые брови и брови в плотном прокрасе, трансляция с трех камер, одна из которых - Макро! Впервые такой уровень детализации в онлайн формате. Работаем на пористой и нормальной коже, на короткоходном и длинноходном оборудовании! Всё...
Организатор
Тема
pro brovi
автор алена пестова
алена пестова
брови
брови 2021
татуаж
Программа курса
Пятиминутная разминка + комлексы упражнений 15-20 минут
Комплекс 1 – стопы
Комплекс 2 – таз
Комплекс 3 – мышцы кора/поясница
Комплекс 4 – шея/грудной отдел
Комплекс 5 – подвижность позвоночника
Комплекс 6,7,8,9,10 – разные комплексы на все тело, структурированы от легкого уровня...
Организатор
Тема
автор алена разумова
алена разумова
врата миров
осанка
светлана губина
стальная бабочка
упражнения для осанки
упражнения для позвоночника
Слышали про крутой эффект от фейсфитнеса, но сами до сих пор не попробовали? Эти тренировки идеальны в качестве первых шагов к естественному омоложению! С помощью мягких массажных техник вы запустите лимфоток, снимете спазмы с мышц и улучшите кровообращение. Морщины уменьшатся, снизится...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор дом тади
виктория боровская
массажмассажные техники
мк по пошиву шапки-маским
омоложение
тренировки
фейсфитнес
фитнес
шапка-маска кота
Обучающий курс построенный на технике японского массажа кобидо.
Кобидо - таинственное и неизвестное японское слово для всех, но для учениц Ольги - это быстрое преображение и качественный результат на лице!
Этот вид массажа сегодня находится в числе самых эффективных методик, позволяющих без...
Организатор
Тема
автор ольга вохмянина
кобидо
массажные техники
мышечное расслабление лица
омоложение лица
самомассаж лица
фейсбилдинг
фейсфитнес
японский императорский массаж
японский массаж
Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике для лица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения!
Что вас ждет в этом...
Aноним
Тема
kkravtsova
гимнастика
гимнастика для лица
гимнастика для лица facebuilding
екатерина кравцова
курс для женщин
лицо
лицо без морщин
массаж лица
молодость лица
осанка
упражнения для лица
упражнения для осанки
упражнения для шеи
фейсфитнес
Инновационная методика ухода за лицом, которая вернет четкие очертания, выровняет контур лица, вернет тканям эластичность и расслабит мышцы
К сожалению, с возрастом, помимо того, что кожа теряет свою эластичность и под весом провисающих, ослабленных мышц, подвергается птозу и образованию...
Aноним
Тема
массаж
молодость
омоложение
самомассаж
самомассаж лица
скульптурный самомассаж
фейсбилдинг
фейсфитнес
Школа массажа Contour проводит курсы по обучению современным массажным техникам, как для новичков, так и для действующих массажистов.
Для кого видеокурсы по массажу?
Видеоуроки подойдут для начинающих массажистов. Также практикующие специалисты найдут для себя много новых и интересных техник...
Организатор
Тема
антицеллюлитный массаж
классический массажмассаж шеи
школа массажа contour
Один из лучших курсов по комплексной проработке тела и лица.
Только от упражнений на выстраивание правильного положения тела меняется и лицо.
Благодаря упражнения на раскрутку тела разблокируются лимфоузлы, чтобы лимфодренаж был максимально безопасен и эффективен.
Кроме упражнений на лицо и...
Организатор
Тема
автор facevitonica
инна алферова
красота
молодость
осанка
позвоночник
ревитоника
таз
упражнения для лица
фейсфитнес
Для кого этот вебинар:
Для тех, кто хочет удивить своего партнера
Для тех, кто любит экспериментировать
Для тех, кто хочет научиться техникам тайского массажа
Для тех, кто хочет научиться расслаблять и доставить экзотическое удовольствие своему партнеру
О вебинаре
Представь ситуацию, твой...
Организатор
Тема
secrets
массаж
отношения
секс
тайский эротический массаж
Овладев этим ремеслом, вы сможете свалять столько пар чунек, сколько захотите и обуть в них : детей, мужа, маму, папу, бабушку и всех, кто вам дорог. 1 ЧАСТЬ . Готовимся ---------------------------------------------------------------------------------- - видео урок по материалам и инструментам...
Организатор
Тема
автор ирина авраменко
аленароссошинская
восстановить овал лица
избавиться от второго подбородка
ирина авраменко
чуни
Здоровая спина и красивая осанка. Тариф Стандарт
Этот курс для вас, если:
Cтать участником курса
Вы мучаетесь от боли в пояснице
Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте
Испытываете боли между лопатками после работы
Чувствуете боль в области шеи после работы
На курсе вы...
Организатор
Тема
боли между лопатками
боль в области шеи
боль в пояснице
денис юровских
здоровая спина и красивая осанка
игра с едой
королевскаяосанка
ольга мелякова
пищевые привычки
психология питания
сохранить здоровую спину
тариф стандарт
Какие результаты вы получите на интенсиве:
Выработает привычку заниматься регулярно. Ведь короткие тренировки - это мост к более глубокому погружению в спорт
Больше энергии
Оптимально работающие мышцы тазового дна (без подтеканий, воздуха)
Устранение отёков (в программу курса включены самые...
Организатор
Тема
антивозрастная гимнастика для осанки и лица
гимнастика
королевскаяосанка
тариф самостоятельный
тая дейн
Комплексный курс для красивого и молодого лица.
— Красивая осанка
— Проработка глубинных тканей лица
— Шея и овал лица
— Массаж «сухожильный шлем»
— Гимнастика для глаз
— Массаж ложками
— Гладкий лоб
— Тейпирование
— Скулы, брыли, носогубки
Организатор
Тема
виктория боня
здоровье
лицо
массаж
молодость
осанка
шея
Что будет на курсе?
Йога
Уроки
Медитации
Прямые эфиры
Дыхательные практики от сертифицированного трансцендентного коуча
На интенсиве КОРОЛЕВСКАЯ ЭНЕРГИЯ вы проработаете и улучшите:
Связь с собой, здоровье и тело, энергию, отношения с близкими и родными
Я жду именно вас, если:
Хотите...
Aноним
Тема
автор la'forme
алена писарева
выкройки платья
дыхательная гимнастика
женщина
йога
красота
легкость в теле
практика