Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно
Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ.
Каждый урок включает в себя:
Суставную...
Aноним
Тема
edston
йога
йога для тонкой талии
талия
татьяна носова
Программа тренировок по растяжке, направленная на освоение продольного шпагата дома, безопасно и в удовольствие. Автор курса — хореограф, фитнес-инструктор, профессиональная танцовщица с 20-летним опытом работы.
Этот курс для тех, кто:
Давно мечтал сесть на шпагат, но думал, что это сложно и...
Видеорецепты быстрых и полезных завтраков без глютена, молочных продуктов и продуктов животного происхождения, от которых вы и ваша семья будете в восторге.
Для кого курс:
Для мам, которым нужно придумывать разнообразные завтраки в надежде накормить малышей полезной едой.
Для тех, кто...
Описание курса
Для создания качественных видеороликов больше не нужно искать видеооператора или изучать сложные программы для монтажа и покупать дорогостоящую технику. Вы сможете самостоятельно снимать видеошедевры на свой смартфон и тут же их обрабатывать и монтировать.
Виктория...
[Edston] Ведическая Нумерология (Анастасия Дементьева)
Глубинные знания Ведической Нумерологии, чтобы по дате рождения определять природу человека, его предназначение, сильные и слабые стороны, совместимость в паре, наилучшие пути развития и многое другое. Автор курса — практикующий...
Описание книги
Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу… Знакомо?
Мне – да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к...
Aноним
Тема
анна осипова
депрессия
литрес: чтец
психология личности
расстройства личности и поведения
самиздат
скрытые возможности
Расчёт по вашим меркам.
34 страницы
20 видеофайлов
8 фото
2 схемы
21 тех. рисунок
Есть формулы! Подробнейший алгоритм расчета погона, огромное количество технических рисунков.
ФАЙЛ С АВТОМАТИЧЕСКИМ РАСЧЕТОМ и точками разворота ростка!
Ложная кеттлевка, невидимые точки разворота ростка...
Организатор
Тема
автор smart_knitting_byregina
вязание
детский реглан-погон
детский реглан-погон «novel sweater»
реглан-погон
свитер спицами
Не требующие специальной подготовки, мягкие и бережные массажные техники для детей, направленные на оздоровление, восстановление психологического равновесия, установление понимания и крепкой взаимосвязи между ребенком и родителем на энергетическом уровне. Автор курса — сертифицированный детский...
Организатор
Тема
edston
детский массаж
детский массаж дома
елизавета матвеева
массаж
массаж дома
Прощайте, отеки и целлюлит. Лучшие лимфодренажные практики. Черная пятница
Ключевые упражнения, которые ты сможешь выполнять еще много лет после.
Внутри самые простые, но эффективные практики для избавления от отеков и токсинов.
А также рекомендации от нутрициолога по питанию и БАД + детокс...
Aноним
Тема
анастасия новикова
инна басова
лучшие лимфодренажные практики
питание
прощайте отёки и целлюлит
упражнения
урок 3
Как сфотографировать сказочную атмосферу новогоднего вечера?
Каждый хочет получить в праздники классные снимки, ведь именно за этим мы часами выслушиваем лживого подлеца-консультанта в магазине, вываливая круглую сумму за хороший фотоаппарат.
В мечтах мы представляем, как создадим сказочный...
Организатор
Тема
александр заморин
егор рудь
заморин
лебедева
макс фомин
новогодний стоп-кадр
новогодний стоп-кадр ii
рудь
софи лебедева
стоп-кадр
фомин
Я благодарю вас за ожидание и поддержку и с радостью представляю вашему вниманию Руководство «Стоп Вирус»
Руководство натуропатической помощи организму при вирусной инфекции
⠀
Что входит в данное руководство:
Профилактика ОРВИ и кишечных инфекций
Схема восстановления при вирусной инфекции...
Организатор
Тема
здоровье
илюшина
медицина
стоп вирус
ярослава илюшина
Курс по нормализации положения стопы и избавления от распространенных дефектов, болезненных состояний ног.
Стопа – это важный элемент нашего опорно-двигательного аппарата. Она выдерживает сложные нагрузки в течение дня и если её состояние нарушено, то страдать будет весь организм. Неудобная...
Обучающий мануальный курс по тайскому массажу стоп.
Наши стопы имеют сложную конструкцию, что бы обеспечить нам большую функциональность: мы можем бегать, ходить, приседать. В течение дня на них ложиться большая нагрузка и не всегда уделяется особенное внимание и забота этой части тела. А ведь...
Практический онлайн интенсив
Дата проведения: 10 августа 2020 года
Ведущие интенсива:
Анна Злобина, врач-диетолог, который в своей повседневной практике опирается на результаты самых современных исследований в таких областях как биохимия, физиология и патофизиология.
Игорь Атрощенко...
Организатор
Тема
автор игорь атрощенко
анна злобина
гормоны
избавиться от целлюлита
коллаген
мануальная терапия
рациональное питание
целлюлит
эндокринология
На курсе функциональной фитнес-терапии Вы научитесь включать в работу все группы мышц, включая глубинные стабилизаторы, повысите эффективность своих тренировок и качество движения.
Этот курс для тех, кто хочет:
Подтянуть фигуру.
Активизировать «спящие» мышцы.
Улучшить эластичность мышц и...
Учеба - это процесс получения знаний или практический навыков. В ходе этого процесса возникают препятствия, которые усложняют освоения знаний или стереотипов движений (навыков). О их существовании в системе образования никто никогда не говорит человеку любого возраста, на любой учебе и не...
Aноним
Тема
edston
как научиться учиться
негативные эмоций
николай авдеенко
учеба
эдстон
Программа разработана таким образом, чтобы за 12 уроков обучить основам и разговорной речи китайского языка с нуля по специальной ускоренной методике. Выучить более 200 слов, иероглифов и выражений и по окончанию курса начать общаться на бытовые темы на китайском. Автор — профессиональный...
Aноним
Тема
edston
ангелина павлова
китайский язык
с нуля
эдстон
Древняя танцевальная женская практика, направленная на развитие мягкости и плавности движений, умение красиво двигаться, принятие себя и своего тела, обретение притягательности в глазах мужчин. Автор курса — психолог, преподаватель йоги и автор уникальных танцевальных практик, которые прошли...
Aноним
Тема
edston
гульназира янтурина
танец любви
танец любви и женственности
танцы
Свободные и легкие брюки с запахом — модная фишка этого сезона. В данной модели запах представляет собой искусную драпировку ткани внахлест, на левую сторону. Такие брюки позволяют воздуху циркулировать в широких складках, благодаря чему в них очень комфортно ходить в жару.
Сшейте эту модель из...
Aноним
Тема
maneken opera
maneken_opera
анна павлусенко
брюки
брюки с запахом
выкройки
лекала брюк
ольга буракова
переедание
стоп переедание