Результаты поиска по запросу: Бережная растяжка (Кристина Карелина)

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММЫ ➖ Первый курс от Евгения Кадлубинского с ГОДОВЫМ ДОСТУПОМ - вы получаете возможность возвращаться к упражнениям и записям в течение 365 дней. ➖ 15 комплексов из 78 неповторяющихся упражнений и техник, направленных на улучшение мобильности суставов нижних конечностей. ➖...

На приеме у гинеколога мы часто смущаемся, чувствуем себя дискомфортно и не знаем, как задать все «стыдные» и «неудобные» вопросы о том, что сложно обсуждать не только с мамами, сестрами и близкими подругами, но и с врачом. Как устроены половые органы, например клитор? Почему не стоит...

Да, уже тысячи семей прошли мои программы по восстановлению детского организма! Тысячи семей получили удивительные результаты, которые со временем укрепляются! И что я заметила- чаще всего у детей наблюдаются одни их этих симптомов: тошнота и частая отрыжка неприятный запах изо рта; аллергии и...

Вы получите: пособие по похудению + Бонус: Гайд по уходу за телом 2.0 + Трекер Что включает в себя данный продукт: Предыстория. Часть №1. Рассказ о том, как я жила, как переживала, как набрала вес С чего начать и как мотивироваться. Часть №2. Как собрать волю в кулак и зачем нужна мотивация...

Лучший обучающий курс Таро, как прикладная философская школа Курс состоит из 12 частей. В одной части 5 уроков. Формат: аудио записи. Ведет курс Ирина Бережная: «Считаю, что эзотерика не требует дара, что сенсорику, управление вниманием, эзотерическое мышление можно развивать последовательно...

Какие Курсы есть в онлайн-школе? 1. Здоровая спина 2. Самомассаж лица и фейсфитнес 3. Курс по растяжке тела 4. Курс по силовым тренировкам 5. Курс по мышцам тазового дна Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...

Авторский блокнот садовода от ведущей ютуб-канала "Семена Алтая" Виктории Карелиной. Это полностью переработанная и расширенная версия полюбившегося садоводам формата блокнота. Включает в себя: - Схемы, рисунки, таблицы, спискистраниц полезной информации в очень понятном виде без «воды»; -...

В мастер-класс входит: - Лепка белой хризантемы; - Лепка розовой гвоздики; - Лепка сиреневой эустомы с бутонами; - Лепка ягод и листьев рябины; - Лепка пирожного "макарон (macaron)". Цветы показаны с чашелистиками и началом стебелька. Все элементы этого букета очень просты в исполнении, поэтому...

Вы получите мастер-класс с описанием по вязанию крючком игрушки "Пушистика-Снеговичка", в котором: инструкция по вязанию снеговичка крючком пошаговое описание вязания с фотографиями Описание простое и очень подробное и подойдет даже для начинающих рукодельниц Формат pdf.

Свяжите этого милого Слоника самостоятельно - подробный пошаговый мастер-класс с множеством фотографий поможет Вам в этом. Инструкция по вязанию Слоника крючком содержит пошаговое описание вязания с фотографиями. Описание простое и очень подробное и подойдет даже для начинающих рукодельниц...

Такую Ёжку с пышной копной "колючек" связать совсем несложно - я подготовила подробный пошаговый мастер-класс с множеством фотографий. Инструкция по вязанию Ёжки крючком содержит пошаговое описание вязания игрушки и платья с фотографиями. Описание простое и очень подробное и подойдет даже для...

Этих милых котят вы сможете легко связать самостоятельно - мастер-класс с множеством фотографий и подробным описанием поможет Вам в этом! Мастер-класс содержит: - описание вязания кота - описание вязания сердечка - сборка и оформление - множество фото процесса вязания МК подробнейший - котики...

Свяжите этого очаровашку ёжика самостоятельно - подробный пошаговый мастер-класс с фотографиями поможет Вам в этом. Необходим минимальный уровень умения вязания СПИЦАМИ

Формат видеозапись. Длительность более 2,5 часа В мк Вы увидите: - лепку серединки анемона вручную и с помощью молда; - лепку реалистичных тычинок вручную (быстрый способ для большого количества тычинок); - лепку лепестков анемона; - тонировку лепестков пастелью и доступным и необычным пигментом...

Мастер-класс формате видеозаписи. МК очень подробный (5 часов) и качественный. Отлично подойдет даже для новичков! В мк вы увидите: - лепку лепестков розы (2 способа раскатки глины); - поэтапную сборку лепестков слой за слоем; - дополнительную тонировку лепестков сухими красителями для...

Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировки или как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...

Лучший обучающий курс Таро, как прикладная философская школа Курс состоит из 12 частей. В одной части 5 уроков. Формат: аудио записи. Ведет курс Ирина Бережная: «Считаю, что эзотерика не требует дара, что сенсорику, управление вниманием, эзотерическое мышление можно развивать последовательно...