Результаты поиска по запросу: Вкусно и полезно (Юля Бошина, Настя Алборова)

Размеры 38-60 на рост 158-176 (Все размеры и все роста) !!! При покупке всех размеров вы получите выкройки и пиджака и брюк Два формата – А4, плоттер-914 Ткань – футер двухнитка петля Длину изделия измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры у всех...

Описание книги: Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5...

Знаете ли вы сильные и слабые стороны своей фигуры? Умеете себя правильно подать? Ох, девочки, никогда еще я не чувствовала себя такой всемогущей, как, когда я шила себе эти купальники! Все как я хотела: каждая линия, каждый шов, модель, посадка, цвет! Я очень старательно создавала этот курс...

12 тренировок до 35 минут, на все группы мышц. Для подтянутого и рельефного тела, без ощущения тяжести. Работа с навыком контроля и силовой гибкостью. Именно такое сочетание позволяет добиться упругости и тонуса тела! Как всегда, главный фокус на технике, дыхании, работе мышц и осознанном...

«Вкуснотища» – это кулинарная книга для тех, кто любит готовить, но не хочет стоять на кухне целыми днями, для тех, кто не любит однообразие, но любит вкусно поесть. Сборник рецептов от Натальи Калниной поможет вам сэкономить время для общения с семьей и близкими. Все рецепты простые, не...

Описание книги Как показывают данные недавнего исследования, с помощью любви человек может преодолеть любой стресс. По словам ученых Англии, было доказано, что если человеку показать фотографию, где есть изображение любви и забота, то это может сразу же вызвать мозговую реакцию. Для проведения...

Программа курса 1) Модуль "Юбки" - построение базового лекала юбки -юбка-трапеция (2 техники) -обтачка -кокетки и заниженная талия -нереально крутой метод делать юбку со складками -солнце и полусолнце -расклешение юбок -юбка клиньями 2) Модуль "Лифы" -базовое лекало лифа -понятие о прибавках на...

Ученые выяснили, что при чтении у человека активируется всего 3 зоны головного мозга, а во время игры - более 10! Оказывается, во время игры мозг ребенка (да и взрослого человека тоже) работает гораздо интенсивнее, поглощая и перерабатывая очень много разной информации. Даже больше, чем при...

Книга про страх №1 Как превратить страх в суперсилу. Как перестать бояться и почему это иногда полезно Психотерапевт Александр Вайсман утверждает, что наши самые глубокие страхи – это не препятствия, а указатели, ведущие к мечтам. В этой книге он делится десятью самыми яркими и вдохновляющими...

Природная ферментация и квашения Мы начнём заниматься домашним уксусом, чтобы получить навык и вырастить уксусную матку, а так же поставим выращиваться матку для камбучи и займёмся квасом - особенно в жаркую погоду будет очень уместно. У нас точно все получится - тем более не за горами сезон...

Этот чудик-чудак Не оставит равнодушным ни взрослого, ни ребёнка. ⠀ Рассмешит даже самого грустного. ⠀ СШЕЙТЕ своему ребёнку друга, с которым будет интересно заниматься, с которым даже самая полезная каша станет самой вкусной ⠀ Всего лишь оденьте его на руку, пошевелите пальцами и посмотрите на...

Краткое описание: Метод, которым пользуются все мировые дизайнеры. Не требует знания чертежно-расчетных методик. Творческий подход к созданию одежды. Формат курса: Видео.

Вебинар поможет вам собрать базовый гардероб и научит внедрять в него тренды сезона — легко и приятно. Я поделюсь своими находками в масс-маркет магазинах: трикотаж, деним, верхняя одежда, акцентные вещи, обувь и украшения, которые выглядят дороже своей стоимости и достойны оказаться в вашем...

Зимний гардероб 2019 (Юля Катькало) На вебинаре я поделюсь правилами выбора вещей, которые научат вас находить достойную одежду в масс-маркет магазинах. Я включила в вебинар самые значимые тренды сезона, которые помогут разнообразить гардероб и добавить необходимые акценты.

Иосифа Бродского, по факту, можно считать нашим современником, и, видимо, поэтому далеко все готовы присудить ему безоговорочное звание гения. (Даже в нашем аккаунте нам приходилось сталкиваться с негативными комментариями в его адрес). При советской власти его обвиняли в паразитическом образе...

Хотите научиться строить выкройку и шить свитшот? Изучив этот курс, вы узнаете: Как и какие мерки необходимо снять для построения выкройки свитшота Как построить выкройку свитшота с втачным рукавом и рукавом-реглан Как правильно рассчитать длину манжеты, резинки низа и обтачки горловины...

Авторская программа о создании выкроек по индивидуальным меркам. В сравнении со многими методиками, система построения очень проста. Уникальность в том, что в построении практически не используются формулы/ Внимание! На курсе мы проходим создание выкроек, технологии пошива на курсе нет!

Кому Психологи Информация для размышлений без претензий на специализацию в теме. Коучи и тренеры Сегодня работать без этих знаний = вылететь с рынка. Не рискуй так. Телесные практики Почему они злятся, плачут, уходят или жалуются? Пойми своих клиентов. Ты можешь. Живые люди Знания о том, как...

Вы готовы мириться с резкими высказываниями друзей, придирками начальника или невниманием партнера, лишь бы не начинать неприятный разговор? Повседневные конфликты неизбежны, но избегая их, мы только усугубляем ситуацию. Психолог Хуан Муньос объясняет, как споры могут стать инструментом...

Курс необходим если… Понимаешь, что шаблонные диеты не работаю Хочешь снижать лишний вес, приумножая здоровье Мечтаешь приобрести правильные привычки в еде Хочешь составить сбалансированный рацион на долгий срок Не понимаешь, как правильно оценивать параметры своего тела Стремишься к...