Результаты поиска по запросу: [xeni.fit] Академия ягодиц — 8-недельная программа

Можно долго стараться копировать упражнения у фитоняшек, большинство из которых уже разобраны на нашей странице, думая, что вот сейчас ягодицы станут орехом, персиком или другим аппетитным фруктом ⠀ ✅ А можно зайти по ссылке в шапке профиля и получить проверенные упражнения для ягодичных мышц...

Зад, задница, пятая точка, попа – практически в любом языке найдется впечатляющий набор определений и эвфемизмов для этой выдающейся части тела. Отдавая должное ее месту и значению в культурной истории, американская журналистка Хизер Радке посвятила свою дебютную книгу «Взгляд назад» женским...

Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается тренер при работе с этой областью ✔ Как их решать?! Авторы курса...

Активация и прожарка ягодиц и бедер Этот комплекс создан специально для «спящих» ягодиц, которые не откликаются на традиционный тренинг. Сначала вы активируете мышцы через мягкую работу с суставами, а затем устроите им прожарку с помощью 3D-движений. Итогом регулярной практики станут упругие...

Вы получите: материалы интенсива. Программа состоит из ежедневных заданий, мотивации, рецептов и поддержки в чате. Интенсив состоит из 3 блоков: тренировки, питание, мотивация и энергия Для кого: Девушки, которые хотят похудеть и обрести рельеф, но никак не могут начать. Мамы, которые хотят...

НОВИНОЧКА Представляем яркую, эмоционально заряженную программу «Чулки и Галстуки»! Объединяем два красивых праздника – 23 февраля и 8 марта – в одном незабываемом вечере! Программа «Чулки и Галстуки» – это взрыв эмоций, искрящийся юмор и море позитива, разработанная от начала до финала...

Впервые в Академии Кайдзен Магия Белых и Черных Зеркал! Вы можете испытать 8 невероятных магических опытов с Зеркалами и получить 64 фантастических результата. И это все благодаря безопасным техникам и практикам работы в Зазеркалье. Звучит завораживающе! Давайте узнаем о чем будут практики...

Осознанность - путь к освобождению от эмоционального дистресса, тревоги и депрессии! Когнитивная терапия на основе осознанности — новый и эффективный подход к лечению эмоциональных расстройств (тревоги, депрессии, беспокойства и пр.). В книге предлагается 8-недельный курс самопомощи с...

О чем эта программа? Цель программы: дать родителям надежный источник полезной информации, которая доступна в любой момент. Мы каждый день отвечаем на вопросы родителей, которые уже давно раскрыли - зачем терять время, когда можно посмотреть выпуск и получить план действий прямо сейчас...

ПРОЙДЯ КУРС ВЫ: Научитесь определять наличие и вид негативного воздействия; Выбирать оптимальный способ очищения в зависимости от имеющегося негатива на человеке; Снимать воздействия различного характера - порчи, сглазы, проклятья, оттоки силы, привязки к другим людям, зависимости с человека...

Стихии - сильнейший из известных источников силы, они - самодостаточные энергии, которые не требуют поклонений, жертв или откупов, даруя человеку огромный объём ресурсов для творения в пространстве ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ДАННЫЙ КУРС: Для тех, кто хочет помочь себе, детям, внукам, близким людям...

Часть 8 из 8: 9. Документирование (2 недели): Вы узнаете типы документации, научитесь выбирать оптимальный тип, разрабатывать программу и методику испытаний и руководство пользователя. 10. Выпускной проект (3 недели): Итоговый проект, с помощью которого вы подтвердите приобретенные знания и...

5 супер полезных уроков Урок 1 Что такое истинная любовь к себе Узнаете, как действительно полюбить себя, как зарабатывать больше благодаря самоценности, как отстаивать свои границы Урок 2 Корректное отношение к себе Что оно дает и как влияет на деньги в жизни Урок 3 Как находить время на себя...

Здравствуйте! Я с радостью сообщаю об открытии МК "Свитшот с фактурными вставками " . Данный курс проходит в закрытой группе. В Мастер класс входит 8 подробных видео уроков по пошиву Я поделюсь знаниями ,как: - По стандартной базовой выкройке моделировать стильный и оригинальный свитшот...

Впервые в Академии Кайдзен Магия Белых и Черных Зеркал! Вы можете испытать 8 невероятных магических опытов с Зеркалами и получить 64 фантастических результата. И это все благодаря безопасным техникам и практикам работы в Зазеркалье. Звучит завораживающе! Давайте узнаем о чем будут практики...

Узнай секреты роста ягодиц! Длительность марафона: 15 - 28 ноября Содержание марафона: Программа домашних тренировок в видео-формате Секретный комплекс упражнений для роста ягодиц Блок упражнений для осанки от специалиста по работе с опорно-двигательным аппаратом Обучение питанию для...

На группе вы получите инструментарий для работы с клиентскими запросами по поводу агрессивного и аутоагрессивного поведения, пограничного расстройства личности (ПРЛ), зависимостей и расстройств пищевого поведения. Группа основана на протоколах Марши Линехан, создательницы диалектической...

ЧТО ПОЛУЧИШЬ ЗА ТРИ НЕДЕЛИ: ТРИ ВАШИХ ЛЮБИМЫХ ТРЕНЕРА Онлайн-тренировки с известными хореографами Украины и СНГ. ТРИ БАЗОВЫХ ТРЕНИРОВКИ Занятия с пошаговым разбором и проработкой базовых танцевальных элементов и техники. ТРИ ЗАНЯТИЯ ПО ХОРЕОГРАФИИ Изучение и постановка полноценных танцев (Twerk...

Что вы узнаете из гайда? -Анатомия ягодичных. Почему ваша попа выглядит/не выглядит широкой/объемной и как это можно исправить? -Какие есть упражнения для ягодиц, на какие типы они делятся, какие зоны прорабатывают и какой вид стресса оказывают. -Как часто, как долго, как много и с каким весом...

Изучите типовые конфигурации, архитектуру и идеологию 1С Освоите инструменты для анализа бизнес‑процессов Будете учиться в команде при поддержке опытных 1С‑аналитиков Сможете заниматься в удобное для вас время Получите диплом о профессиональной переподготовке Поможем с поиском работы Чем...