Результаты поиска по запросу: Лучшие омолаживающие практики (Юлия Ковалёва)

Мастер класс в формате PDF, подробный с фото и видео. Справится даже новичок в вязании крючком.

Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...

Автор, российский промышленник, основатель компании ТЕХНОНИКОЛЬ, «Рыбаков Фонда», X10 Академии, автор бестселлеров по бизнесу и саморазвитию «Жажда», «Ток», «Отец» и других, а также лучшего канала о деньгах и бизнесе, собрал в Учение об Актуальности лучшие идеи и практики для людей, готовых...

Руководство по поиску и измерению рисков в кибербезопасности вашей компании. Устаревшим практикам оценки сетевых угроз автор противопоставляет методы, в основе которых лежат математические вычисления и специальные метрики. С помощью набора инструментов, описанных в его книге, вы сможете не...

«Йога. Женские практики» — новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова — тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили...

Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь? Также страдающие «сахарной болезнью» узнают...

Практика "Как всегда" Практика "Кошелек" Практика "Денежное солнце"

Хотите научиться писать книги, которые захватывают с первых строк? "Курс писательского мастерства" — это практическое руководство для тех, кто мечтает стать успешным автором. Здесь вы найдёте всё: от поиска вдохновения и разработки сюжета до создания ярких персонажей и построения захватывающего...

Вязаные пинетки для девочки, размер 8.5 см. Подойдут на выписку !

Этот курс — путь к пробуждению вашей Силы через работу со Славянскими Богами. Мы используем обрядовые техники в современном формате: это значит, что практики не требуют сложных атрибутов или редких знаний. Всё построено так, чтобы их смог освоить как новичок, так и опытный практик. Обряды — это...

В МК с одеждой входит комбинезон, шарф, берет, сумка-лягушка! МК с одеждой стоит 450₽

В этом гайде — ваши лучшие Санскрины для лица! Теперь быстрый и надежный выбор за 5 минут. Гайд «Лучшие санскрины для лица» — разбор «по косточкам» самых популярных и разрекламированных средств защиты от солнца. Аптечные, корейские, европейские бренды. Гайд Лучшие Санскрины для лица — ваш...

Акцент декабря - лучшие тренировки года! Мы собрали самые вкусные уроки, которые вызвали восторг участников и стали настоящими хитами. Повторяем полюбившиеся силовые, танцевальные, пилатес и йога-комплексы, чтобы завершить год сильными, гибкими и вдохновленными и войти в праздничный сезон в...

Гипертонию медики называют «тихим убийцей», а гипотонию – «сонным убийцей». Этими названиями врачи подчеркивают их коварство, потому что всегда действуют исподтишка. Оба недуга, каждый по-своему, незаметно в течение долгого времени расшатывают работу всех жизненно важных органов человека, делая...

Описание книги Эта книга для тех, кто хочет расширить свое представление о принципах брендинга территорий и методах их применения на практике. Благодаря многочисленным исследованиям, проведенным представителями разных стран, в ней описано многообразие подходов и представлены не только удачные...

Описание: Положитесь на опыт профессионалов, успешно применяющих и развивающих проект Kubernetes. Инженеры Microsoft предлагают лучшие приёмы оркестрации контейнеров. Их практики сложились в процессе разработки распределённых систем, на ответственных и нагруженных проектах. Вам останется лишь...

Описание книги Великий сочинитель – неизвестный псевдоним Бога. Как точно, ведь только он способен соединить в одной истории великое изобретение, которое поможет больным людям, но в то же время рискует погубить всё человечество, веточку лаванды, прошедшую через века, храня в себе частичку любви...

Коды подсознания - это не мистика и не эзотерика. Это не просто медитации. Это авторский метод Юлии Никас, основанный на новейших научных открытиях о нейропластичности мозга и возможности сознательного перепрограммирования. Это переписка твоих нейронных связей в альфа-ритме. Мы не учим тебя...

Python — простой, но мощный язык, поэтому он используется в самых разных областях. Написать код на Python легко, но сделать его удобочитаемым и пригодным для повторного использования и сопровождения может оказаться проблемой. Четвертое издание этой книги дополнено лучшими практиками, полезными...

Руководство позволит разработчикам, интересующимся паттернами проектирования в Kotlin, применить свои знания на практике. В книге рассматриваются классические и современные паттерны проектирования, демонстрируются практические подходы к их реализации и соответствующие методологии. Третье...