Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
- Рассчитана на 1600 ккал в день
- Прописаны БЖУ каждого приема пищи
- Содержит все витамины, кроме В12 и Д3
- Закрывает потребность во всех микроэлементах
- Включает список продуктов и таблицу замены(на случай аллергии и непереносимости)
- 90 рецептов
- Завтрак, обед, ужин + перекус
Организатор
Тема
veglifeway
веган
веган рецепты
веганское питание
меню для веганов
меню на месяц
рецепты
Новогодняя акция с подарками!
Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ!
3-4 разовое питание
КБЖУ на каждый день
Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...
Aноним
Тема
анна турчина
бюджетные рецепты
декор
декор новогодних украшений
марина осецкая
программа питания
программа питания 1200 ккал
программа питания 1500 ккал
Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который поможет вам...
Aноним
Тема
12 лучших тренингов
здоровое питание
здоровый образ жизни
книга рецептов и конструктор питания
кулинарные рецепты
на тему отношений
правильное питание
психолог влад эльц
рецепты здорового питания
умное питание без диет
юлия труфанова
Квантовая физика – очень странная штука. Она утверждает, что одна частица может находиться в двух местах одновременно. Больше того, частица – это еще и волна, и все происходящее в квантовом мире может быть представлено как взаимодействие волн – или частиц, как вам больше нравится.
Все это было...
Aноним
Тема
вики ракуса
выкройки
гриббин
джон гриббин
загадки квантового мира
квантовый мир
шесть невозможностей
шитье
В книге собраны поразительные документы – юношеские дневники, описывающие события 1915–1917 годов в Пензе, сам факт сохранности которых удивителен, и дневники фронтовые, чудом уцелевшие, а еще воспоминания о тяжелейшем испытании, которое пришлось на долю искреннего, честного, принципиального и...
Aноним
Тема
автор александрклинг
голубая кровь
даниил фибих
двужильная россия
советская эпоха
судьба человека
Описание
Комплект курса с осенними танцевальными постановками — для педагогов, которые работают с дошколятами.
Новый авторский материал от Ольги Киенко, порадует вас очень интересными и оригинальными танцами и играми на осеннюю тематику.
Содержит 24 готовых готовых танцевальных номеров для детей...
Aноним
Тема
автор александрклинг
голубая кровь
дети
ольга киенко
осенний праздник
танцы
[patternfactory] Боди Нестер. Размер 42
Длина от серединыгорловины спинки до низа 62,6 (см)
Длина рукава 14,9
Длина бокового шва 28,9
Ширина по линии груди 67,8
Организатор
Тема
patternfactory
автор александрклинг
боди нестер
голубая кровь
размер 42
сшить боди
Лекция к абонементу «Крупнейшие мастера русского авангарда»
Павел Филонов — наиболее загадочный мастер русского авангарда. Введя понятие, улавливающего скрытые, внутренние процессы «знающего глаза», он стремился постичь сущность предметов и явлений окружающего мира.
Свою художественную систему...
Организатор
Тема
автор александрклинг
галина серова
голубая кровь
павел филонов
третьяковская галерея
О книге:
"Твой магический переход" - это путь к себе настоящему. Прожив книгу от начала до конца, вы изменитесь бесповоротно, автоматически избавитесь от всего, что вас разрушает и, наконец, соберете себя в единое целое.
Инесса не только подробно рассказывает о сути квантового перехода, его...
Организатор
Тема
виктория боровская
второе рождение или рожденные заново
инесса борн
о сути квантового перехода
рецепты стройности
твой магический переход
Эта книга – наглядное доказательство того, что диетические блюда могут быть не только полезными, но и вкусными, а их приготовление приносит отдельное удовольствие и не отнимает много времени. Тартар из палтуса с клубникой и авокадо, севиче из морских гребешков, киноа с копченым тофу, персики с...
Aноним
Тема
автор артем хачатрян
автор григорий насонов
автор евгений ходченков
биохакинг
внедрение
лёгкая кухня
мари-лор томбини
простые рецепты для здорового питания
стандарт
Программы питания, которые можно приобрести сразу. Это сбалансированные по БЖУ, макро и микро нутриентам программы для похудения на нужное количество калорий, не учитывающие индивидуальные предпочтения.
Каждая программа содержит 5 приемов пищи, с указанием блюда для каждого из приемов. Все...
Организатор
Тема
диета
елена бойко
зож
ирина паукште
кружевное платье
модные практики
праздничное кружевное платье
программа питаниярецепты
Описание книги
Считается, что питаться правильно – это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые...
Aноним
Тема
готовим вкусно
здоровое питание
иллюстрированное издание
ирина сычевская
кулинарные рецепты
пошаговые инструкции
рецепты здорового питания
хозяйке на заметку