1. Организатор

    Скачать Gastrosmile Библиотека. Желчеотток: работа с песком сладжем полипами и камнями. Июль 2025 (Венера Хабирова)

    Желчеотток: работа с песком, сладжем, полипами и камнями в желчном пузыре. Восстанавливаемся после удаления желчного пузыря. Взгляд доктора Венеры Хабировой на терапию и превенцию нарушений работы желчного пузыря и не только. Содержание темы: 1. Песок, сладж и полипы в желчном пузыре...
  2. Скачать Самопомощь ЖКТ: аптечка Gastrosmile (Венера Хабирова)

    Разбор каждой темы в Аптечке Gastrosmile – это 4 важных этапа: Экспресс - самодиагностика состояния ЖКТ. Ориентиры базовых причин беспокоящей симптоматики Подбор препаратов и -фито (из аптеки и то, что почти везде есть). Варианты помощи здесь и сейчас. Варианты "скорой помощи", купирования и...
  3. Скачать Напитывание или как напитать себя и слизистую ЖКТ (Венера Хабирова)

    «Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ онлайн-практикум 22–28 февраля Автор и ведущая: Интегративный гастроэнтеролог Венера Хабирова Кого жду на новом практикуме: снова и снова скажу – жду почти каждого своего читателя! Мы будем разбирать супер-частое сейчас у многих состояние...
  4. Скачать Gastrosmile Библиотека: «Кислотность желудка, терапия хеликобактера».Май 2025 (Венера Хабирова)

    10 мая стартует новый месяц в моём новом телеграм-проекте "Gastrosmile Библиотека" Новый онлайн-формат. Нон-стоп обновляемая Телеграм-Библиотека из практического опыта доктора Венеры Хабировой‍: терапевтические нюансы, которые решают! скорая помощь и пошаговая возможность собрать свой протокол...
  5. Скачать Начни с Венерой Хабировой 2023 (Венера Хабирова)

    Для кого я записала Курс по Первому этапу своего протокола? Для тех, кто хочет уже наконец понять: - Что же происходит с моим жкт, какие системы в дисбалансе? Разложить всё "по полочкам" - Что я могу делать уже сейчас сам, какой порядок действий подойдёт именно мне, если у меня "вереница...
  6. Скачать Рушим мифы про холестерин (Венера Хабирова)

    4 – 8 мая экспресс–практикум В преддверие майских пикников получаю много вопросов – как мне с моей печенью быть? ВСЁ Ж ЖИРНОЕ ТАКОЕ НА СТОЛЕ… а у меня Холестерин.. (И ЧТОО??) в копилку к мифам как грица.. Вообще по набору мифов опальный Холестерин один из рекордсменов... И часто эти мифы не дают...
  7. Скачать Gastrosmile практикум. Поджелудочная – ты как? (Венера Хабирова)

    Для кого эта тема? Для тех, кто запутался в симптомах - это точно поджелудочная? У кого болит живот: приступами, после еды, в области желудка, отдает в спину. У кого диарея, особенно на приеме жиров и клетчатки и вопрос – совсем чтоли всё убрать из рациона? Кто принимает ферменты «для...
  8. Скачать Защита и уход за слизистой ЖКТ. Свободный слушатель (Венера Хабирова)

    Программа Клуба Gastrosmile Защита и уход за Слизистой ЖКТ Вводный Эфир «Слизистая оболочка жкт, ее нарушения и комплексный подход к реабилитации» + Чек-лист Противовоспалительное питание и Дневник Питания Видео-лекция «Язвенная болезнь 12 пк» Эфир «Нюансы индивидуального подбора...
  9. Скачать Гайд Желчный заброс (Венера Хабирова)

    1️⃣ ГАЙД «ЖЕЛЧНЫЙ ЗАБРОС» или ПОЧЕМУ МНЕ ГОРЬКО ВО РТУ и главное – как мне себе помочь и избежать повтора этой болючей симптоматики? – про тот самый Дуодено-гастральный рефлюкс– только не "стандартные симптомо-прикрывающие на неделю протоколы", а расписала реально помогающие восстановиться шаги...
  10. Скачать Гайд Антивздутие (Венера Хабирова)

    2️⃣ Гайд с говорящим названием «Антивздутие»! Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции – только работающие акценты из моей практики‍⚕️ - ПЕНОГАСИТЕЛИ - СОРБЕНТЫ - ВЕТРОГОННЫЕ ФИТО =) - И КОМБИНАЦИИ ЭТИХ ГРУПП ШАГИ ИЗ ЭТОГО ГАЙДА АКТУАЛЬНЫ И ПРИ СИБР И ПРИ СРК !
  11. Скачать Подбери себе Горечи (Венера Хабирова)

    Горечи – это в первую очередь, про стимуляцию пищеварения, нормализацию переваривания, снижение воспаления, мягкую санацию (очищение), плавный детокс, профилактику нарушения микробиоты и появления всякой нечисти в пузе.. Лекцию рекомендую всем, у кого: снижен аппетит тяжесть после еды...
  12. Скачать Гастропротекторы (Венера Хабирова)

    Гастропротекторы. Лекция. Как защитить слизистую желудка и восстановить её функции. Понятные для каждого знания о том, как нормализовать работу желудка. автор Венера Хабирова. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, нутрициолог, специалист по превентивной медицине.
  13. Организатор

    Скачать Хелик в балансе (Венера Хабирова)

    Хелик (Helicobacter pylori, H. pylori) – ласковый и нежный зверь (бактерия), как и большинство тех, кто живет с нами (или мы с ними). Стоит чуть расслабиться – наесться что ни попадя, стрессануть, недоспать и т.п., как на тебе – он решил баллотироваться в президенты желудка! Обсудим же, как...
  14. Организатор

    Скачать Беги желчь, беги. Тариф Базовый (Венера Хабирова)

    Как пройдет 23 апреля Прямой эфир в Instagram Ответы на вопросы и разбор трех участников: с чего начать, в каком направлении, шаги Для всех участников открывается доступ к видео-лекции и чату обратной связи. Лекция и чат доступны 2 месяца Видео-лекция и чат Как не наступить на грабли при работе...
  15. Скачать Гайд Анализы: базовый чек-ап (Венера Хабирова)

    3️⃣ и конечно, по многим запросам, удобный текстовый Гайд по Расшифровке анализов – БАЗОВЫЙ ЧЕК-АП – не как "принятно", а из моей многолетней интегративной гастроэнтерологической практики‍⚕️ Как сдавать, читать и замечать изменения в своих самых базовых и доступных анализах (по моему опыту – в...
  16. Скачать Пойми Свою Гэрб – Всё про те самые кисло/горько во рту и изжогу (Венера Хабирова)

    ДЛЯ КОГО Я ПРОВОЖУ ИНТЕНСИВ "ПОЙМИ СВОЮ ГЭРБ"? ЕСЛИ У ВАС ЧАСТО БЫВАЮТ То кисло, то горько во рту – между едой или после сна Замечаете какие-то першения, осиплости голоса и кашель – именно после еды. Частая отрыжка, хотя вроде и не переели ЕСЛИ ИЗЖОГА УЖЕ ВАШ ПОСТОЯННЫЙ СПУТНИК Хотя вроде...
  17. Скачать Детокс для всех (Венера Хабирова)

    Что вас ждёт на новом практикуме: ДЕТОКС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ Что у меня с детоксикацией: куда смотреть? Звоночки и факторы Питание в поддержку детоксикации: чего НЕ делаем и что обязон делаем и вводим в питание Вода и минералы – база под детоксикацию Кофе – как маркер детоксикации и рычаг...
  18. Организатор

    Скачать Методичка Подбери себе ферменты (Венера Хабирова)

    Для тех, кто хочет понять, а нужно ли ему помогать пищеварению ферментами? И если да,то как выбрать ферменты под себя,на что ориентироваться и что учесть? Найди свою симптоматику -проблемы с усвоением, переносимостью: белка-жиров-углеводов-клетчатки тяжесть после еды съела мало – а будто...
  19. Скачать Лекция + Методичка + Вебинар «Подбери себе Магний» (Венера Хабирова)

    12 февраля 12:00 мск Автор и ведущая курса: Гастроэнтеролог-нутрициолог Венера Хабирова Кандидат медицинских наук, Специалист по превентивной медицине, Стаж более 25 лет. ВСЁ ПРО МАГНИЙ. ФУНКЦИИ: Магний и ЦНС Магний и АТФ Магний и сердечно-сосудистая система Магний и воспаление Магний и ЖКТ...
  20. Скачать Интенсив «ГЭРБ». Тариф «С поддержкой» (Венера Хабирова)

    КОГО ЖДУ НА ПРОГРАММЕ ПО ГЭРБ? Если у вас: Часто бывает горечь во рту То "жжет", то "печет" Изжога по классике Хронические ларингиты, фарингиты, "какие-то покашливания бывают" Изменение (метаплазия слизистой) – пугают пищеводом Барретта? Эрозии в желудке, пищеводе Содержание БЛОК видео-лекций...
Сверху