Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О курсе
Основная часть
1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи
45 Упражнений в видео формате с голосом
7 Мини-комплексов на каждый день
3 Обучающих видео про нейтральное положение
Бонусная часть
Комплекс упражнений для стоп
Комплекс упражнений для поясницы
Комплекс...
Организатор
Тема
dima_fivex
fivex
дмитрий кириченко
елена ломкина
здоровая спина
здоровая шея
оля лебедева
остеохандроз
позвоночник
Если Вы хотите освоить новую технику вязания и связать идеально сидящие носки для своего мужчины или для себя, то Вам просто необходимы эти МК.⠀
⠀
Описания представлены в формате PDF⠀
Это по рядные и по петельные МК⠀
Большое количество фото и видео сложных моментов⠀
Подойдет любая носочная...
Организатор
Тема
ta.tiana_rostova
вяжем носочки
вязание
вязанные носочкиносочкиносочки своими руками
Подвижность тазобедренного сустава(ТБС) — залог активного долголетия.
⠀
От природы ТБС обладает большой подвижностью, т.е. мы можем совершать амплитудные движения ногами в разных направлениях. Вспомните, как дети крутят-вертят ногами, закидывают их за голову без малейшего дискомфорта.⠀
Такая...
Aноним
Тема
daria frelle
frelle school
анатомия инстадизайна
дмитрий кириченко
спина
суставы
тазобедренные суставы
тбс
ягодицы
Раса Драконов одна из Древних рас, создавших высокоразвитую биоцивилизацию.
Драконы колонизовали много планет в различных звёздных системах.
Эта Раса имеет генетическую специализацию, соответствующую кастам людей.
Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений
Жить без болей и скованности в теле
Что вы выбираете?
Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус
Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе
Жить с постоянными болями в спине
Чувствовать скованность и...
Aноним
Тема
4 курса
дарья пивнева
дмитрий кириченко
курсы по маникюру
пилатес
растяжка
растяжки для здоровья
Новая программа безопасных тренировок на февраль:
•12 занятий в записи
•3 тренировки в неделю по 15 минут
Библиотека из 300 упражнений на все отделы спины
60 рецептов завтраков, обедов и ужинов разной калорийности (1200-1400 ккал, 1500-1700 ккал, 1800-2000 ккал)
Вам это знакомо? Чувствуете...
Aноним
Тема
дмитрий кириченко
здоровая спина
инстаграмм
обработка
пресеты
пресеты для обработки фото
спина
фото
Что тебя ждёт?
Набор мягких и интенсивных тренировок с возможностью выбора нагрузки здесь и сейчас
4 дыхательных практики
2 программы питания
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Выработать привычку тренироваться регулярно
Самостоятельно выбирать нагрузку под график и общее состояние...
Организатор
Тема
train me online
анастасия кириченко
здоровье
питание
тренировки
упражнения
Данная книга посвящена тому, как на языке JavaScript создавать хороший код для фронтенда (и не только). В книге последовательно затронуты все аспекты производства JavaScript-кода: от выбора архитектуры и конструирования кода до покрытия модульными тестами, отладки, интеграционного тестирования...
Организатор
Тема
frontend-разработчик
javascript
андрей кириченко
написание web приложений
развертывание
тестировние
Когда мы слышим историю успешного человека, обычно восхищаемся красивой картинкой. Но, анализируя дальше, думаем — а чем ей пришлось пожертвовать ради своего успеха?
Автор этой книги убеждена: если приходится чем-то жертвовать, значит, что-то точно идет не так. Татьяне удалось построить успешную...
Организатор
Тема
waldkind
автор катарина дюден
аудиокнига
время
вяжи.ру
детская шалька
людмила колб
навыки
татьяна лукинюк
энергия
О методе "соматический коучинг":
За 3 дня вы получите
Практику, теорию и навыки:
10 Мощнейших Техник из:
Генеративный Кочинг;
НЛП третьего поколения;
Гипнотерапия;
Телесная психотерапия в Коучинге;
Бодинамика;
Прикладная работа с архетипами и работа с Тенью.
Методы, техники и стратегии...
Aноним
Тема
андрю флешель
как приручить своих драконов
психотерапия
соматический коучинг
Самая важная черта современного периода состоит в ненаправленности перемен. При этом экспоненциальный рост информации, а также новые понятия «текущий мир или текучая современность», а также «жидкий мир», ставят перед человеком задачи освоения принципиально новых инструментов взаимодействия с...
Aноним
Тема
быть в нужном месте в нужное время
вероятность быть в нужном месте
иип
как привлечь высокую вероятность
людмила скирдина
привлечь высокую вероятность быть в нужном месте
Тиамат — это праматерия, первозданный Хаос, Космический Океан.
Это время, когда не было судеб, само время» стояло», не являясь Потоком.
Символический сексуальный союз Тиамат и Апсу (космического Потока), создал все во Вселенной.
Тиамат – это материя, содержащаяся во всех объектах Вселенной...
Aноним
Тема
автор светлана малышева
богиня тиамат
бронислав
велимира
гигантская книга
золотое сечение
магия драконов
Курс для общего похудения и тонуса мышц всего тела.
Курс для тебя, если хочешь
-Добиться рельефного тела
-Похудеть
-Избавиться от целлюлита
-Полюбить себя и регулярные тренировки
-Улучшить координацию
-Стать сильнее и выносливее
В программу курса входят
-12 Тренировочных модулей
Бонусом к...
Организатор
Тема
train me online
автор анастасия кириченко
здоровье
похудение
стройное тело
целлюлит
Создаём коллекцию новогодних открыток!
Новый год уже совсем скоро, осталось чуть больше месяца и готовиться к нему лучше всего в компании единомышленников, которые и научат, и идею подкинут, и советами помогут)
Именно для этого мы запускаем марафон-новогодних открыток «ИГРА ДРАКОНОВ»
Это не...
Aноним
Тема
автор татьяна броницкая
игра драконов
марафон новогодних открыток
мышка шуня
натали хутас
Как увидеть в любом объекте/процессе
взаимосвязь 5 составляющих его частей,
каждая из которых обладает
своим качеством и поведением,
чтобы решать более сложные задачи?
Для этого необходимо:
Пройти путь, преодолеть барьер
и проникнуть в суть символов 5 элементов.
Позволить символам...
Организатор
Тема
евгений тертычный
пять драконов встречаются на вершине
у-син
По нашему мк вы сможете создать неповторимого милейшего дракошу Гошу ( контейнер для сладостей) и потрясающего грациозного Повелителя драконов ( светильник)!
Ох мои дорогие!
Такого еще точно не видывал свет! Бонус к мк гоши его подружка Тося
Организатор
Тема
viksi666
дрочка с нуля
игрушка
курс по мануальному мастерству [viksi666]
ольга яикова
своими руками
царство драконов
Открываю запись на новый Интенсив «Здоровая поясница»
Что вас ждет на Интенсиве?
За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок.
для укрепления поясницы
для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец)
комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки)
комплекс от...
Aноним
Тема
color grading master
dima_fivex
fusion
fusion class
александр макаров
дмитрий кириченко
здоровая поясница
свободная поясница
укрепление поясницы