Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Летнее меню, которое меняет всё
Ты устала от сложных меню, которые нужно еще и угадывать, сколько чего положить?
От долгих подсчетов калорий и непонятных рецептов?
Я решила это изменить!
Новое меню — это:
Пошаговые фото к каждому блюду — просто повторяй!
Точные порции — без остатков и лишних...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
Aноним
Тема
1600-1800 калорий
автор алёна китаева
витамины и минералы
индивидуальное ппменю на 28 дней
каролина кранцевич
меню на 1600-1800 калорий
ппменю
Научитесь готовить вкуснейшие ПП торты и зарабатывать на своей кухне
Что будет?
6-10 недель удовольствия
От творчества и вкуснейших пп тортов и десертов для вас, вашей семьи и ваших заказчиков.
Подробнейшие видео уроки и pdf - рецепты
По основным рецептам + по вариантам без лактозы/кето/диабет...
Это самый долгий мой процесс создания сборников.
Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻
В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁
Блюда ну очень интересные и вкусные😍
Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет!
Как работает меню?
В ваших руках электронная...
Aноним
Тема
витапластика для глаз
меню для всей семьи
надежда басюбина
олеся поступкина
пп рецепты на каждый день
сборник рецептов
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ:
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
Организатор
Тема
дарья черненко
меню недели
меню-менеджмент
меню-менеджмент 2.0
черненко
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Вы получите техническую карту/рецепт по приготовлению торта "Лавандового с чёрной смородиной" в формате pdf.
Эффектный, низкокалорийный и очень вкусный торт:
бисквит с лавандой
нежный творожно-заварной крем
лавандовый чизкейк...
Организатор
Тема
автор fitbaker
без сахара
орт лавандовый с черной смородиной
пп выпечка
пп десерт
пп десерты
пп рецепты
пп торт
правильное питание
Меню из 9 блюд, подходящее для любого праздника, с акцентом на необычные вкусы.
Приготовьте праздничный стол всего за 3-4 часа по пошаговым инструкциям от шеф-повара, удивив гостей невероятным вкусом ваших блюд
4 салата (разнообразны по главному продукту)
В первом салате — баклажан, и нет...
Aноним
Тема
09-12-2023
sointera
быстрые техники окрашивания
илья лазерсон
менюменю 2024
новогодние рецепты
новогодний стол
новый год
окрашивание волос
праздничное меню
праздничный стол
О ПРОГРАММЕ:
✅Программа рассчитана на 2 недели и представляет собой расписанный по дням рацион для похудения. Более 50 страниц материала!
✅В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами.
✅В двух вариантах калорийности: 1200 и 1300 ккал
✅В программу...
Aноним
Тема
1200-1300 ккал
21-дневный курс
eatclean_menu
наталья павлова
новое меню для быстрого похудения
новое меню-конструктор
похудение
пп рецепты
правильное питание
самопродвижение и рекрутинг в соц.сетях
соиальные сети
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ:
Если после возвращения из магазина вы обнаруживаете, что денег потрачено много, а готовить не из чего;
Если организация покупок напоминает скачки на взмыленной лошади, причем в этой метафоре лошадь – Вы сами;
Если Ваш холодильник полон продуктов, а готовить не из чего...
Организатор
Тема
дарья черненко
меню недели
меню-менеджмент
меню-менеджмент. пакет «максимум»
черненко
Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал
Кому подходит:
Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион
Описание:
Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
Организатор
Тема
richard
rovenskaya_sveta
гадание
готовые рационы на 63 дня 1600 ккал
индивидуальный рацион питания
менюс учетом кбжу
норма калорий
пошаговые рецепты
правильное питание
руны
сбалансированный рацион
школа магии рун
Эта книга рецептов отлично подойдет для тех, кто стремится похудеть без лишнего стресса. Блюда для похудения дадут вам возможность наслаждаться разнообразной и вкусной пищей и терять вес. Важно отметить, что мы предлагаем не диету, а правильное питание: рацион, сбалансированный по калорийности...
Хотите быть уверенной, что меню вашего ребенка состоит только из здоровых блюд, подходящих его возрасту?
Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели?
Вам нравится идея ходить в...
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
Праздничный сборник ПП рецептов
100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы)
Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда
Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине
Сборник разделен на тематические разделы:
•...
И что может быть лучше, чем начать прямо сейчас работать над созданием собственного дракона на нашем мастер-классе?
Мы предлагаем вам уникальную возможность создать своего собственного лепного дракончика. Этот МК создан для творческих людей, желающих подарить себе и миру маленького дракона...
Aноним
Тема
06-11-2023
baya_pechka
диана скиба
диетические торты
дракон
дракон синеглазка
игрушки
лепка
панпина
пп выпечка
пп печка
пп рецепты
символ года
"Новый год - без плиты!"
С 1 по 31 декабря!
"Первый марафон я провела еще в 2012 году, и с тех пор каждый декабрь мы вместе с вами готовимся встретить Новый год без плиты, тряпки и усталости ❤
Этот марафон – самый лучший, самый полный. Все остальные, без преувеличения, его копии и...
Aноним
Тема
menunedeli
дарья черненко
марафон без плиты
новый год
новый год без плиты
рецепты
Книга пп - десертов
Самые вкусные и низкокалорийные рецепты в одной книге.
Более 50 страниц с вкусняшками.
Торты - 9 рецептов
Чизкейк - 3 рецепта
Пирожное - 4 рецепта
Десерт - 9 рецептов
Вафли/сырники/блинчики
Оладьи - 2 рецепта
Рулеты - 3 рецепта
Конфеты - 5 рецептов
Суфле - 3 рецепта
Выпечка...
Aноним
Тема
boltalka_na_pp
валяние
выпечка
золотой песок
камала абдыкадырова
книга рецептов
летнее платье
пп десерты
пп десерты без лишних калорий
пп рецепты
пп рецепты на каждый день
пп торты
пп чизкейки
рецепты
рецепты на каждый день
торты
юна витковская
Кулинарная книга "ПП РЕЦЕПТЫ - ЭТО ПРОСТО!" включает в себя много идей и рецептов для затравка, перекусов, полезных обедов и диетических ужинов! Все самые полезные и простые блюда собраны в этой книге.
Вы получите рецепты, кбжу на порцию, список продуктов, рецепт приготовления. Проще не...
Организатор
Тема
виктория субботина
книга рецептов
кулинария
пп рецепты
рецепты