Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание сборника №4 «Что-нибудь к чаю…»
Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда)
• Лёгкие и низкокалорийные пирожные и торты (с выпечкой и без)§
• Рецепты различных пирожков, булочек...
Рецепты оладьев (на любой вкус и бюджет, есть даже студенческие)
- 19 непохожих друг на друга рецептов
- список ингредиентов
- подробное описание способов приготовления
- КБЖУ каждого вида оладьев
Организатор
Тема
sportnastya
автор анастасия золотая
зож
кбжу
оладьи
пп - вкусно и легко
пп оладьи
пп рецепты
рецепты
фитнес
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
без глютена
без сахара
без лактозы
Как работает подписка на:
Мы...
Aноним
Тема
awaken school
автор анастасия бабакова
дневной рацион от нутрициолога
елена богданова
менюппменюс кбжу
программа по животикам
рацион от нутрициолога
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обеда и ужина, каждый из которых сопровождается подробным меню и точным расчетом КБЖУ (калорий, белков, жиров и углеводов). Все блюда просты в...
Aноним
Тема
автор юлия дорохова
вредная царевна
дьякон джон святой
меню
месяц стройности
рецепты и кбжу для эффективного похудения
Карточки с рецептами для составления меню 924 шт
Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели?
Вам нравится идея ходить в магазин со списком покупок, но не нравится каждый раз этот...
Aноним
Тема
вкусные рецепты
готовим сами
дарья черненко
завтраки
карточки с рецептами 924шт
кулинария
менюменю недели
новогоднее меню
обеды
полезная еда
полезные рецепты
рецепты
ужины
хобби и рукоделие
Безупречный осенний иллюстрированный сборник-конструктор, который полюбится ценителям вкусных и нетривиальных блюд и десертов! Здесь собрано огромное количество рецептов, которых нет и никогда не будет в программах питания FIT-MENU! Настоящий рай для ценителей новых вкусов и сочетаний!
Более...
Aноним
Тема
fit-menu
автор евгения уварова
готовые рецепты
евгения уварова
осеннее меню
осенние рецепты
сборник конструктор
фит меню
Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок!
Как ими пользоваться?
Шаг 1
Скачать карточки
Шаг 2
Распечатать нужные карточки с любимыми рецептами (можно распечатать на магнитной или на обычной бумаге)
Шаг 3
Составить из карточек меню
Шаг...
Aноним
Тема
вязание
дарьядарья черненко
карточки
кукла
меню
ольга архипова
рецепты
черненко
В комплект входят:
Запись тренинга "Меню-менеджмент 2.0."
Запись тренинга "Заморозка: готовим впрок"
Запись тренинга "Как научить ребенка питаться правильно"
924 карточки с рецептами для всей семьи (в электронном виде)
273 карточки с рецептами для детей (в электронном виде)
Мастер-класс...
Aноним
Тема
вкусные рецепты
готовим вкусно
готовим на неделю
готовим сами
дарья черненко
карточки с рецептами
кулинария
меню менеджемент
меню на неделю
меню недели
полезные рецепты
рецепты
хобби и рукоделие
черненко
Что входит в программу:
Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно)
Подробный рецепт к каждому приему пищи
Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики
Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно...
Этот сборник собрал в себе то, что готовлю я для себя и своего мужа каждый день с корректировками
от квалифицированного нутрициолога, для того,
чтобы каждый прием пищи был по-настоящему полноценным.
42 рецепта / 20 минут на рецепт / Меню на 2 недели / КБЖУ рецептов
Кому подойдут рецепты...
ПП рецепты с просчитанным КБЖУ, позволят не переесть дневную норму и сохранить форму.
Выбирая ПП рецепты на праздники, вы не набираете лишний вес, не испытываете стресс и не страдаете от того, что после них нужно брать себя « в руки» и снова худеть.
Пп рецепты настолько вкусные, что подходят для...
Организатор
Тема
100_sv
вселенная исполнение желаний
день исполнения желаний
карта желаний
олеся малинская
похудение
ппменюпп рецепты
правильное питание
праздничное ппменю
праздничные пп рецепты
светлана бутовченко
создай волшебство
техник исполнения желаний
техника исполнения желаний
Постное меню-конструктор представляет собой набор постных рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак,обед,ужин, перекус). Для тех, кому важны калории и БЖУ, к каждому приему пищи будут подписаны КБЖУ.
Вы получаете набор рецептов и сами выбираете, в какой день, что Вы будете готовить и...
Организатор
Тема
пост
постное менюпп питание
рецепты
учимся готовить
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
Организатор
Тема
домик для бело
зелёная
зимне весеннее
каролина кранцевич
кбжу
ольга коженова
олькино рукоделье
осенний букет
ппменю
радужная книжка
сосновый пень
фетр
фетровая книга
Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню
Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок!
Используя карточки вы:
Экономите время: составление менюс помощью карточек занимает 5-7 минут.
Экономите силы: один раз составив меню, вы на...
Aноним
Тема
автор дарья черненко
автор татьяна федорова
вебинары
дарья черненко
карточки с рецептами на холодильник
кулинарные карточки
меню недели
проведение вебинаров
рецепты
Полный набор содержит 1030 уникальных карточек - рецепты для обычной семьи + экономные + постные + вегетарианские + для мультиварки.
Набор карточек для детей содержит детские рецепты - от 1 года до 3 + от 3 до 6 лет + старше 6 лет.
Как ими пользоваться?
Шаг 1 Скачать карточки
Шаг 2...
Организатор
Тема
1030
дарья черненко
карточки с рецептами
менюменю для детей
питание
полный набор карточек
рецепты
черненко
С этим гайдом Вы:
Получите 17 подробных рецептов ПП-завтраков из доступных ингредиентов
Убедитесь, что ПП это просто, вкусно и недорого
Сбалансируете и разнообразите свой утренний рацион
Сможете правильно питаться без необходимости подсчета калорий
Повысите работоспособность и уровень энергии...
Aноним
Тема
автор анастасия назарова
альфа-омега плюс
завтраки
меню
мистическая красота
пп рецепты
пп рецепты на каждый день
пп-завтраки
раиса алибекова
рацион
рецепты завтраков
Сборник рецептов из куриной грудки
Вы интересуетесь темой правильного питания, а значит не можете не знать о пользе куриной грудки!
В ней нет углеводов и практически нет жиров, а это идеально для построения фигуры и набора мышц.
Кроме того куриная грудка - это кладезь витаминов В9, В12, РР, А...