Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Ночной болтун. Система психологической самопомощи (Джоди Андерсон)

Пройдя курс, вы узнаете, как: Распознать психологическую травму, стоящую за запросом клиента. Подобрать наиболее эффективный способ работы для каждого типа травмы. Помочь клиенту интегрировать травматический опыт, чтобы вновь обрести внутреннюю целостность и душевный покой. На курсе будет...

Убираем через комплексные упражнения: ‌боль в пояснице, ограничение в тазобедренных суставах, ‌слабость мышц влагалища, ‌провисы органов малого таза ‌застойные явления, ‌мышечные спазмы диафрагмы, ‌‌слабость тазового дна +Бонусы

Кролик ужасно взволнован: похоже, некоторые деревья начали улетать на зиму из леса в тёплые края. Его подруга, медведица Мишка, уверена, что деревья не умеют летать. Значит, дело в чём-то другом. И что это за ХРЯСЬ совсем рядом? Звучит, как будто гигантский кролик хрустит гигантской морковкой. В...

Научись управлять своим психологическим состоянием. Практические техники психологической помощи себе и другим людям. Психика каждого человека работает по вполне определенным правилам. Но когда мы рождаемся, то инструкцию по пользованию своими возможностями нам не выдают. И хотя большинство...

Описание книги Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель...

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...

Как в социальных, так и профессиональных кругах вежливость и хорошие манеры могут открыть любые двери. Эта книга позволит вам быть всегда на высоте. Свод простых правил поможет легко сориентироваться в любой ситуации: званый ужин, свидание или деловая встреча. Какие существуют правила...

Каждый из нас встречается в жизни с психологическими проблемами. Мы сталкиваемся с жизненными трудностями, стрессом, тревожными расстройствами, депрессией, выгоранием, истощением, психоэмоциональным напряжением. Кто-то более устойчив, а кому-то тяжело справляться с эмоциональными переживаниями и...

‌В МАРАФОНЕ: ‌ ‌‌‌-Учимся правильно дышать для плоского живота и восстановления здоровья ‌-При слабых мышцах поясницы всегда вываливается живот ‌‌-Учимся держать поясничный отдел в нейтральном положении. -Укрепляем мышцы поясничного региона. ‌Комплексные упражнения при: ‌-боли после физической...

О книге Как создать гармоничные отношения и создать крепкую семью? Как построить карьеру, будучи женой и матерью? И как, в конце концов, избавиться от блокирующих убеждений, мешающих добиться успеха? Ответит мама 5 детей и 5 бизнесов! Стратегия жизни по системе ПЯТЬ ЗВЁЗД» – история жизни...

Загадка смерти. Очерки психологической танатологии (Альберт Налчаджян) В книге исследуются проблемы новой науки – психологической танатологии. На основе новейших данных и последних достижений психологии доступно, но научно строго достоверно рассматриваются вопросы социальной, психологической и...

О книге Могущественные и притягательные османы, их история, культура и искусство, столь любимые читателями «Королька — птички певчей» и зрителями «Великолепного века» — в изложении профессионального искусствоведа. Доступно, увлекательно и очень красиво. Эта книга — настоящее погружение в мир...

Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу с применением терапии творчеством для людей с онкологическими...

О книге: Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру»...

Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...

Отличная унисекс шапка с высокой резинкой вяжется по кругу снизу вверх. Теплая шапка унисекс лицевой гладью вязаная спицами. Дизайн от Шелли Андерсон. Пряжа с интересной фактурой не требует различных узоров и прекрасно выглядит в любимой лицевой глади. Такая шапка всегда будет востребована и...

О книге "НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний" Нервная система настолько сложна, что для понимания ее устройства и функций требуются знания из самых разных областей классической медицины – анатомии, биохимии, иммунологии и др. Также и...

Перезапускаем свой организм правильно. «Исцеляющий Импульс» – это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрения, которая охватывает все аспекты жизни человека – от физического здоровья до духовного очищения и развития. Это простой и доступный инструмент...

Техники самопомощи для людей с биполярным расстройством Подборка актуальных техник для из КПТ, DBT и IPSRT, которые помогут людям с БАР. Как научиться справляться с эмоциональными бурями, вовремя замечать и даже предотвращать мании и депрессии? Основа лечения биполярного расстройства —...

Дизайн Существа с Лупидейвом и Кеннетом Андерсоном (Creature Design with Loopydave & Kenneth Anderson) Посмотрите, как Лупидейв и Кеннет Андерсон подходят к реальной жизни крокодила, идущего к дантисту, от первоначальной концепции до окончательного отполированного изображения. Сравните методы...