Результаты поиска по запросу: Эффективная растяжка. Тариф Экономный (Елизавета Зарецкая, Алла Лисинская)

Формат: Транскрибация + Все материалы курса (Видео, Презентации и Все доп Материалы). Транскрибация — это полная текстовая версия видеокурса с указанием таймингов. Представлены две версии: одна без тайминга и вторая — с таймингом, что особенно удобно, поскольку позволяет быстро находить нужный...

Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук. Здоровое развитие гибкости спины Домашнее задание Мой личный контроль ваших результатов. Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы Для кого этот...

В данном обучающем видео, очень подробно показан и рассказан беспроигрышный и эффективный алгоритм художественной обработки портретных фото изображений. В своих обработках вам стоит лишь придерживаться заданной в уроке последовательности, чтобы получить красивую и качественную ретушь. Все...

Жаркий микс тренировок (Июнь 2023) Автор - Виктория Боровская В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! Силовое комбо Экономим время для летних прогулок — тренируемся в комбо формате...

Программа летнего клуба Изобилие
 по-женски Елизавета впервые поделится методикой из своей новой книги “Технология Изобилия. Путь Души в женском теле” 1. Будем разбирать технологию выстраивания контакта с Душой 2. Как развивать мастерство и создавать изобилие в жизни по-женски 3. Как перестать...

Jazz Funk – это не просто танец, а легкий способ стать активнее, увереннее и счастливее. Он гармонично объединяет тело, эмоции и музыкальный стиль. Дарит поток энергии и украшает жизнь. После курса вы не только перейдете на новый уровень своих танцевальных возможностей, но и прокачаете себя как...

Для кого этот тренинг Мой тренинг предназначен для вас, если: Вам хочется, чтобы ваш Мужчина относился к вам с трепетом и уважением, как к настоящей Королеве Вы мечтаете о том, чтобы любой мужчина в мгновение ока поддавался очарованию магии ваших жестов и слов Вам хочется строить...

Happiness Online Пакет basic Алла Клименко Ежедневные практики и счастливые задания в течение 6 недель 6 вебинаров с Аллой Клименко Методический материал (pdf) Счастье – это не что-то абстрактное, а сумма небольших усилий, совершаемых каждый день. Это внутреннее состояние, которому можно...

Медитация. Исцеление СЛОЖНЫХ отношений

ПРОГРАММА КУРСА МОДУЛЬ 1. ОСНОВАНИЕ ● Глубина блога, как быть интересной личностью, за которой хочется наблюдать ● Как отразить свой характер и ценности через визуал ● Как показать экспертность и отличаться от конкурентов ● Продающий визуал МОДУЛЬ 2. ФОТО И КОНТЕНТ ● Мобильный контент ● Работа с...

КУРС РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ С НУЛЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ПОДХОДИТ ДЛЯ ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ ЗАНИМАЛСЯ РАСТЯЖКОЙ, НО ХОЧЕТ УВЕЛИЧИТЬ ЭЛАСТИЧНОСТЬ МЫШЦ. В КУРСЕ ПОДОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - это мягкие и эффективные тренировки для увеличения гибкости, без вреда для здоровья. ВЫ...

Комплекс, который поможет вам поддерживать тело в тонусе, уделяя всего 15 минут в день Этот комплекс поможет вам: быть более и свободной и расслабленной в движениях сбросить напряжение и расслабить мышцы избавиться от неприятных болей в теле ощущать лёгкость в теле и без трудностей выполнять...

Марафон включает видео тренировки как для зала, так и для дома Онлайн тренировки , которые будут проходить на закрытой странице инстаграм 5 раз в неделю Примеры питания на разную калорийность Чек листы по спортивным добавкам и чек лист от целлюлита На марафоне можно как похудеть так и просто...

Чему вы научитесь Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов Техники дыхания при занятии растяжкой Травмобезопасная растяжка Активная самостоятельная растяжка Требования Начать может абсолютно любой Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта Курс...

Узнайте больше о растяжке Получите знания о безопасных упражнениях и методиках по развитию своего тела. Больше практики, меньше теории. Это курс для тех, кто хочет заниматься растяжкой самостоятельно. Кому подойдет этот курс? Начинающим изучение растяжки. Легкая информация о растяжке с...

Растяжка - растяжка паховой области - растяжка коленей и подколенных связок - развитие гибкости спины, позвоночника - комплексная растяжка всех мышц и суставов 10 последовательных видео уроков ЗАНИМАЙСЯ ДОМА Для занятий в домашних условиях Больше времени в зале для отработки соревновательных...

Треним с Еленой Дружининой В аккаунте 12 тренировок 8 тренировок ПОПАКАЧ 4 тренировки РАСТЯЖКА

Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"! Данная система настолько эффективна, что за месяц ваша растяжка измениться до неузнаваемости!!! Друзья, позвольте представить - мое открытие. Растяжка "Прорыв". 1. Это новая версия ДНФР? Нет, это не...

Описание курса Хотите в разы увеличить свою продуктивность в копирайтинге? В то время, когда кто-то испытывает страх перед силой и непредсказуемостью искусственного интеллекта, другие активно используют промт-инжиниринг в NLP и заставляют нейросети работать. Искусственный интеллект обладает...