Результаты поиска по запросу: Книга про страх №1. Как перестать бояться и почему это иногда полезно (Александр Вайсман)

Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение, что вы потеряли всякий контроль над собой и не...

О чем: Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора? Пинкер сразу отказывается от...

DeFi: теория и практика — для тех, кто хочет понять, что такое децентрализованные финансы, как это работает и где применимо Блокчейн, цифровые финансовые активы, децентрализованные финансы — эти понятия стремительно ворвались в повседневную жизнь и стали синонимами технологического развития...

Тренинг необходим, если вы Испытывая страх выбираете реакцию «Беги» и не преодолеваете ваши страхи Испытываете страх публичных выступлений и в целом коммуникации с людьми Испытываете страх, что вас будут осуждать, критиковать, высмеивать и не принимать Хотите, но не знаете, как побороть свои...

Поговорим об утрате... и это не только про смерть Вебинар проходил в рамках конференции «Практические инструменты интегративного психолога в работе с актуальными запросами». В программе вебинара: Смерть как табу в современном мире. Нарратив смерти — что это? Упражнение на осмысление. Утрата...

Среди наук о непредсказуемости, от тёмной экологии до тёмной теологии, возможна и тёмная теория искусства. В ней авторство оказывается распределенным, эстетика только экспериментальной, восприятие не ограничивается субъектностью человека, а развитие требует авантюры соучастия. В лекции будут...

О книге Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление. Каждый из нас хотел бы что-то изменить в себе — приобрести полезные привычки или отказаться от деструктивного поведения. Но правда в том, что это гораздо сложнее, чем...

Что будет на курсе? Избавимся от лишнего: разберемся, что мешает вам свободно обсуждать эту тему и избавимся от ненужного Выстроим границы: поймем, что такое границы и научимся их отстаивать эффективно и без агрессии; научимся распознавать манипуляции и противостоять им Построим маршрут...

Как перестать бояться перемен и начать жить своей жизнью Автор: Татьяна Соло. Издательство: Феникс. Год: 2022. О книге Книга-практикум о том, как быть счастливым в современном ритме жизни, перестать зависеть от правил и норм, продиктованных обществом, научиться слышать себя, свои истинные...

Лекция для тех, кто находится в постоянном страхе, тревоге и беспокойстве. Тревожность откуда это у меня? как перестать беспокоиться за детей как расслабиться и отдохнуть как побороть свой страх как перестать себя накручивать как смотреть на жизнь с радостью продолжительность: 2 часа

ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы устали "гоняться" за мужчинами и стараться им угодить Вам надоело быть мужчинам другом, хочеться быть любимой женщиной Вы устали соглашаться с "нелюбовью к себе" Вы не понимаете, что именно делаете не так УЧАСТВУЯ В ВЕБИНАРЕ, ВЫ: 1. Узнаете основные причины, из-за...

Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком — здоровье, спокойствие и благополучие Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком — ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь...

Никто не ценит тебя и твои труды, муж игнорирует твои проблемы, не хочешь жить так, как твоя мама, денег нет и вокруг все бесит? Изгони из себя внутреннюю тетю лошадь! Эта игра для тебя, если : Ты стараешься быть идеальной женой, но муж не ценит Муж бесит и раздражает. Его инфантильности не...

Легендарный бестселлер, проверенный временем! Первое издание книги вышло в 1991 году. Автор — Владимир Шахиджанян, журналист, психолог и педагог, более 40 лет занимающийся проблемами полового воспитания и сексуальной культуры. Важно, чтобы половые отношения не беспокоили нас, а, наоборот...

Этот урок покажет вам 3 шага к самоуважению. Вы узнаете, на чем основана устойчивая самооценка, правила здоровой дистанции, как реагировать на негативную критику и 5 простых задач, решив которые вы будете чувствовать себя устойчиво при общении с окружающими. Автор Нина Рубштейн Социальный...

Описание книги Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда возникает пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навязали разрушительное убеждение в том, что талант необходим каждому? В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы, которые...

Чему вы научитесь? Избавляться от расстройств и переживаний. Защищать свое сознание от негативных воздействий. Избегать распространенных ошибок. Запускать процессы трансформации жизни. Формировать счастливое будущее. Книга-инструкция написанная для тех людей, которые желают осознать в себе...