Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам хотелось бы усилить свою мотивацию для занятий спортом?
Быть может, вы хотите сбросить вес или сделать свое тело более подтянутым и спортивным, но обнаруживаете, что продолжаете откладывать поход в спортзал - в конце концов всегда находится какое-то другое занятие, разве нет?
Возможно, вам...
Aноним
Тема
автор елена вальяк
аудио гипноз
елена вальяк
занятие спортом
тренировки
Лесная школа
- это еженедельные занятия, которые приходят вам на почту, для детей 3-10 лет. В игровой форме ребенок постепенно получает походные навыки, а также увлекательный экскурс в жизнь лесных обитателей;
- это три направления, которые будут одинаково интересны, как мальчикам, так и...
Организатор
Тема
forestschool
forestschool.ru
автор базовый курс для начинающих
автор павел богаченко
дети
родители школа
сойкин след
Алгоритм использования для сохранения здоровья, улучшения внешнего вида, избавления от стресса и продления профессиональной работоспособности
Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, коучам, педагогам, логопедам, специалистам системы здравоохранения, тренерам, социальным...
Aноним
Тема
иматон
как достичь цели
кинезиогимнастика лица–эффективный инструмент
книга
личная эффективность
личностный рост
майкл хайятт
мотивация
нина афанасьева
практические рекомендации
работа над собой
саморазвитие
твой лучший год
технологии успеха
универсальный инструмент кинезиологии
Боитесь набрать вес, считаете калории, оправдываетесь, когде едите что-то «неполезное», бежите срочно «отработать» тортик в спортзал… продолжать можно еще долго, но к сожалению сегодняшняя приверженность ЗОЖ и ПП, а также извечное недовольство людей своей внешностью, приводит к формированию...
Организатор
Тема
b17.ru
автор виктория боровская
о видах и терапии подобных расстройств
ольга богач
расстройства пищевого поведения
создай себя
ЗДЕСЬ ЕСТЬ ВСЕ
ЧТО ТЫ КОГДА-ЛИБО ИСКАЛ В БЕСКОНЕЧНОМ ПОТОКЕ СКАЧИВАЕМЫХ БИБЛИОТЕК СЕМПЛОВ
Еще больше One-Shot семплов, эффектов FX, лупов (New) и MIDI
Это не дополнение MegaPack 1.0, это абсолютно новые семплы и продукт в целом, вмещающий в себя еще большее кол-во ударных one-sot семплов, лупов...
Организатор
Тема
edm
edm production megapack 2.0
fl-studiopro
flp проекты
megapack 2.0
paul wallen
wallen
лупы
павел уоллен
пресеты
семплы
Курс «Легко быть стройной!» Подойдёт для Вас, если:
-У Вас совершенно нет времени ходить в спортзал, и единственный выход – тренироваться дома
-Вы успели похудеть, но Вам совершенно не нравится качество и формы Вашего тела
-Вы не хотите тратить деньги на дорогой абонемент в фитнес-клуб
-У Вас...
Организатор
Тема
автор дарья дудар
автор мария елисеева
здоровье
зумба-fitness
кристина шереметьева
легко быть стройной
спорт
спорт девушкам
танцевальные кардио тренировки
тренировки
функциональный тренинг для девушек
✓Мечтаешь о красивом теле типа «песочные часы»
✓Хочешь избавиться от боли в спине
✓Не можешь приучить себя к регулярным тренировкам
✓Не успеваешь ходить в фитнес-клуб
После прохождения курса:
Расширь свои знания о психологии фитнеса
Выполняй упражнения правильно и безопасно для суставов...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор артур степанов
артур степанов
как заниматься регулярно
психосоматика в спорте
спорт
тренировки и их виды
тренируйся без отмазок
фокус на цель
Описание
Программа тренировок в домашних условиях позволяет добиться лучшего результата, чем в спортзале благодаря уникальным методикам врача спортивной медицины и диетолога Малькова Р.Е. (Roman Malkov, M.D.)
Программа основана на концепции СВГ Циклической диеты. Программа физических нагрузок...
Основная цель этого руководства состоит в том, чтобы ЛЕПИТЬ И ПРИФОРМИТЬ все ваше тело, сосредоточив внимание на создании формы песочных часов, делая ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ акцент на ягодицах, плечах, спине и прессе!
Мы будем использовать различные диапазоны повторений, техники интенсивности и модели...
Организатор
Тема
anita herbert
dieselpunkro
hot queen summer
the urban backpack
кожаный рюкзак
руководство по тренировкам
спорт
тренировки
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь сделать свое тело более фактурным
Планируешь разучить аэробные упражнения
Не любишь однообразные тренировки
Хочешь укрепить все группы мышц
Не имеешь возможности посещать спортзал
Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор илья самарцев
аэробные упражнения
аэробные упражнения для мужчин
илья самарцев
тренировки
Вам подойдет курс, если:
Вам не хватает времени или денег
На походы в спортзал, тренеров, косметологов и дорогие продукты, из-за чего вы пускаете внешность на самотек
У вас проблемное состояние кожи лица и волос
Из-за которого вы стесняетесь общения с людьми и боитесь проявляться
Вам сложно на...
Aноним
Тема
автор екатерина федорова
алина мурадимова
екатерина федорова
код молодости
красивая фигура
лаборатория тела
лишний вес
фейсфитнес
Лучшие домашние тренировки для похудения — без лишнего оборудования, только кроссовки!
Похудейте на 6 кг всего за 2 недели с нашей эффективной программой!
Абонемент на 1 месяц (период с 22.09.25 по 17.10.25)
Что Вас ждет:
1. 20 экспресс-тренировок по 30 минут — эффективные и энергичные, чтобы...
Aноним
Тема
2025
абонемент на 1 месяц
владимир иевлев
дофамин
дофаминовые шаги
красивая фигура
похудение
сентябрь-октябрь 2025
«Пять столпов здоровья» — это комплексный путеводитель по укреплению тела и духа в бешеном ритме современной жизни.
Если вам никогда не хватает времени на походы в спортзал, здоровое питание, медитации или контрастный душ, книга подскажет, как гармонично объединить все эти элементы. На ее...
Эта книга ─ подробное руководство по новейшим инструментам DL и их ограничениям. Вы оцените на практике такие методы, как кросс-энтропия и градиенты по стратегиям, а затем научитесь применять их. Поупражняетесь и с коллекцией виртуальных игр от Atari, и с современными фаворитами, например...
Организатор
Тема
alphago
автор лапан максим
глубокое обучение с подкреплением
обучение с подкреплением
питер
Универсальная модель мужских лосин.
По этой выкройке вы можете шить термобелье, лосины на каждый день, лосины в спортзал, шорты, велосипедики, а также плавки (для плавок рекомендуем добавить подклад с гульфиком).
Модель лосин имеет удобную ластовицу, что позволило создать крой без гульфика...
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно...
Aноним
Тема
дело не в калориях
джонатан бэйлор
коррекция фигуры
похудение
похудение и диеты
правильное питание
снижение веса
советы профессионалов
Пора от этого избавиться!
Пропало желание к мужу?
У вас есть диастаз?
У вас болит спина?
Ваш животик висит, будто вы на 5м месяце беременности?
Нет сил начать занятия? Нет времени на спортзал?
Вы попали в замкнутый круг «переедание - чувство вины - опять переедание и нежелание что-то начинать»...
Я набрал уже 18 кило мышцы, не считая калории и не питаясь как типичная gym-крыса макаронами с грудкой (хотите повторить - вступайте в Mind&Muscle и учитесь).
Но сейчас, когда я близок к лимиту как раз и нужна эта вишенка на торте - подсчет калорий. Я могу на таком окр продержаться максимум...
Aноним
Тема
kronidoc
mind&muscle
mind@muscle
автор инна голубева
анемия
апатия и тревога
апноэ
варикоз
витамины группы в
гипотиреоз
гипотироксинемия
депрессия
дефицит железа
достаток половых гормонов
инна голубева
инсулинорезистентность
калории
лепка
михаил кронин
набор массы
нарушения сна
низкое либидо
отеки
пион армани
питание
прогестерон
сжигание жира
синдром беспокойных ног
синдром усталых надпочечников
слабость
стресс
субгипотиреоз
тестостерон
тонус сосудов
тяга к сладкому
укрепление мышц
холодный фарфор
целлюлит
Аннотация
Правильно рассчитать бюджет. Эффективно спланировать рабочий день. Сбросить лишний вес.
Стандартные проблемы, с которыми мы сталкиваемся каждый день и решить которые нам зачастую предлагают с помощью мотивации и силы воли. Вот только это не всегда работает.
Задумайтесь, ведь большую...
Организатор
Тема
stand up 2
автор павел воля
венди вуд
импровизация
наука о позитивных изменениях
начало
привычки плохие
привычки хорошие
юмор
юмор: начало 3.0 + импровизация + stand up 2.0
За 21 день сделать минус 10 лет в возрасте в anti-age санатории
Старт курса - 12 февраля 2025 года.
Курс для вас если:
Уже снижали вес, но он вернулся еще больше
Бесит обвисшая кожа на руках
Нет тонуса мышц
Складки на боках и фартук на животе
Дряблая и сухая кожа
Хроническая усталость и нет...
Aноним
Тема
автор сергей крутов
бады
безусловная любовь и сексуальная энергия
магия любви и отношений
о любви спеты тысячи песен
омоложение
регина доктор
сложены миллионы стихов
тонус
энергетические уровни любви