Результаты поиска по запросу: Самопомощь при стрессе, депрессии и тревожности (Иван Полонейчик)

Русская философия Существует много оценок возникновения русской философии. Одни полагают, что философская мысль в России зарождается в XI веке под влиянием процесса христианизации. Вместе с принятием христианства в 988 году в Киевскую Русь проникает византийская культура, которая включала...

Не секрет, что все последние годы взыскание убытков в российских судах представляло собой сложнейшую задачу. Арбитражные суды предъявляли крайне высокий стандарт доказывания размера убытков и наличия причинно-следственной связи, что затрудняло эффективную защиту гражданских прав посредством...

Аннотация от ЛитРес Во многих странах депрессивные состояния уже давно приравняли к заболеваниям. Ужасное настроение, апатия, постоянное чувство тревоги, неуверенность в себе – это лишь малая часть того, что ощущает человек в депрессии. А любые попытки выйти из нее только усугубляют ситуацию...

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ — не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, — это убедиться, что у человека имеются определенные черты характера и они вызывают значительные...

Наверное, нет ни одного человека, который ни разу не сталкивался с трудными жизненными ситуациями А некоторые события действуют на личность просто разрушающе… В такие периоды психологическая поддержка особенно нужна. Работа с кризисными состояниями - это особенный мир, особенный подход к...

Описание книги «Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир. Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно...

Депрессивные состояния - одна из наиболее интересных и сложных тем для практического психолога. Именно в таком состоянии человек чаще всего приходит к нам на прием. При этом часто сам клиент не подозревает о том, что у него депрессия. Депрессия может может скрываться за самыми разными...

Многие люди, прорабатывающие свои страхи и негативные убеждения самостоятельно либо с психологом, часто сталкиваются с такой проблемой, что их страхи на время уходят, а потом возвращаются снова. Или же они прорабатывают в себе один страх, как через какое-то время появляется какой-то новый...

Эта схема актуальна для вас, если вам всегда все лень вы не умеете отдыхать вы срываетесь на близких вас уже настигает выгорание у вас тревожная тревога от всего... Работа по Схеме выстроена в несколько этапов: Снимаем острую тревогу, запускаем процессы восстановления ночью. Даем питание...

Книга Пола Робина Кругмана - выдающегося американского макроэкономиста, публициста, а также последовательного критика денежно-кредитной политики администрации Джорджа Буша - попытка ответить на ключевые вопросы современной действительности: "Почему происходят кризисы?" и "Как минимизировать...