Результаты поиска по запросу: Грушевидные мышцы (Александра Кибзий)

Содержание курса: Миофасциальный массаж лежа (это основной массаж, который вы должны сделать курсом 10-12 раз, через два три дня. После, повторять его раз в неделю) Вакуумный массаж Техника простукивания Экспресс упражнения Работа с диафрагмой, чтобы уменьшить носогубные складки Работа с...

Я собрала для вас наиболее важную информацию по мышцам человеческого тела, их началу, прикреплению, иннервации и кровоснабжению, а также описала полезную информацию для работы фитнес-тренера. Автор: Оксана Килина Персональный фитнес-тренер Основатель фитнес-студии ТЕНСЕГРИТИ Преподаватель и...

Курс "Мышцы тазового дна за 22 дня" представляет собой комплексную программу тренировок, созданную для укрепления и улучшения состояния мышц тазового дна. Включает разнообразные упражнения, специально подобранные для достижения оптимального эффекта. Уникальный подход к тренировкам поможет...

The Quick and Easy Muscle Cheat Отличный звук тренировки Представьте, если бы он мог сжиматься (Фа цзинь, фаджин или фа чин (фаджин, 發 勁)) и жизненная сила прямо в мышцы. Я бы сказал, что это было бы идеально перед использованием и для восстановления. Эффектно на самом деле. все гендеры

Верните себе здоровье, молодость и энергию на марафоне Сергея Ли Сергей Ли. Секреты активного долголетия – жесткий Айки-Цигун против остеопороза и старческой дряхлости Сильное тело в любом возрасте: укрепляем кости, мышцы и иммунитет. Вы узнаете: Почему остеопороз – не приговор, а сигнал...

Вы получите: материалы первого модуля, каждый модуль будет состоять из двух вебинаров. Первый вебинар - диагностика, второй - терапия (работа с проблемой "Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора") Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головой в мир «умного фитнеса» и...

О книге: Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут...

Программа курса Лекция 1 Что такое старение. Связано ли оно с возрастом. Причины старения. Когда заканчивается молодость? Стресс. Что происходит с телом. Причины образования морщин. Послойный анатомический разбор: кости черепа. Какие возрастные изменения происходят на костном уровне. Как...

Курс направлен на развитие и укрепление интимных мышц, освоение техник их использования в сексуальной жизни и получение более ярких ощущений. В программе рассматриваются правила прохождения тренинга, анатомия женских и мужских мышц тазового дна, поэтапные четырёхнедельные тренировки, а также...

Курс Станислава Дробышевского «Анатомия человека» Из чего сделан человек? Как возникли наши части, как они развиваются, зачем они нужны? Что с ними может случиться нехорошего и как это предотвратить? Краткое путешествие по закоулкам собственного организма Вы можете совершить прямо на лекциях...

Осознавание своего телесного центра на примере соматических уроков. Обучение движению из центра. Осознавание мышц, составляющих наш физический центр. Формирование паттернов(привычек), способствующих гормональному физическому развитию, правильной мышечной разгрузке, устранение...

Эта книга посвящена лечению сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт, инсульт и др.). Автор расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга без обезболивающих...

40+ техник стимуляции вагины 100+упражнений из интимной гимнастики ДЛЯ КОГО? -Не получаешь оргазмов во время полового акта -Получаешь оргазм только от мастурбации -Не чувствуешь пенис мужчины внутри - Пукающие звуки из влагалища во время близости -Пропала чувствительность и тонус после родов...

Атлас выражений мышц лица С помощью Атласа мышц лица можно научиться видеть мелкие и даже едва заметные изменения мышц лица и их эмоциональные значения. С помощью него можно научиться замечать трудноуловимые выражения лица. Именно эти знания позволят научиться видеть смазанные и фальшивые...

Художник Александра Черная

Онлайн семинар-практикум «Мышцы тазового дна» — это уникальная возможность не просто углубиться свои знания в анатомии, физиологии, кинестетике и биодинамике йогатерапии, но и получить возможность очной персональной консультации и ответов на все интересующие вопросы от специалиста с более чем...

Любое лекарство - внутри нас! О чем этот курс? Вы знаете, на что способно наше тело? Как избавиться от болезней с которыми не способны справиться врачи? На курсе Вы узнаете самого себя, познакомитесь с системами и анатомическими цепями. Научитесь выявлять регион заболевания. Вы познаете себя...

ПИЛАТЕС ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА Длительность: 30-35 минут Доступ: навсегда УРОК 1: КРАСИВЫЕ И УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Этот урок для вас если: Вы мечтаете о красивых круглых ягодицах, но не чувствуете их Ягодицы не растут или странной формы Присутствуют "ушки" на бедрах, складки под ягодицами...